Home Voeding Gezonde Eter Afslankprogramma

Gezonde Eter Afslankprogramma

Het Gezonde Eter Afslankprogramma van Irene Lelieveld en vetvrij.com

Reden 10: 'Overgewicht door Insuline Resistentie' is een onderdeel van 'De Gezonde Eter van Irene Lelieveld'Insuline resistentie is een stofwisselingsstoornis waarbij de insulinespiegel in het bloed chronisch verhoogd is terwijl je bloedsuiker toch een normale waarde heeft. Koolhydraten worden in de darmen omgezet in glucose wat in de bloedbaan...
Reden 9: 'Overgewicht door verkeerde voeding' is een onderdeel van 'De Gezonde Eter van Irene Lelieveld'We eten vaak allemaal wat de supermarkt ons te bieden heeft. Sommigen gaan op dieet en letten op of volgen het advies van een ander op. Veel diëten zijn ongezond en raad ik ook...
Reden 8: 'Overgewicht en schimmels (candida)' is een onderdeel van 'De Gezonde Eter van Irene Lelieveld'Veel mensen met een slechte gezondheid en overgewicht dragen een verhoogde schimmel met zich mee. Dit kan een gevolg zijn van verkeerde eetpatronen. Deze aandoening is vervelend en vermoeidheid en andere lichamelijke en psychische...
Reden 7: 'Overgewicht door een trage schildklier' is een onderdeel van 'De Gezonde Eter van Irene Lelieveld'.Als je schildklier te traag werkt kun je ook overgewicht krijgen. De schildklier is een orgaantje dat in je hals zit. Hij produceert hormonen en als de schildklier vertraagd is dan zullen veel...
Reden 6: 'overgewicht door voedselovergevoeligheden' is een onderdeel van 'De Gezonde Eter van Irene Lelieveld'Veel mensen hebben een voedselovergevoeligheid zonder dat ze het weten. Ook in mijn praktijk wanneer ik de voedselovergevoeligheidstest doe, zijn mensen vaak verbaasd wat eruit komt. Reacties, die we allemaal kennen, zijn bijvoorbeeld eczeem, uitslag,...
Reden 5: 'overgewicht door stress en bijnieroverbelasting' is een onderdeel van 'De Gezonde Eter van Irene Lelieveld'Teveel stress veroorzaakt o.a. een overbelaste bijnier waardoor de hormonen uit balans raken wat een negatief effect heeft op je gezondheid en je gewicht. Deze bijnierbelasting kan ook een reden zijn dat de...
Reden 4: 'Overgewicht door suikerspiegelschommelingen (hypoglycemie)' is een onderdeel van 'De Gezonde Eter van Irene Lelieveld'Bloedsuikerspiegel is een uitdrukking waarmee de hoeveelheid suiker in het bloed wordt aangeduid. Mensen die vaak een te lage bloedsuikerspiegel hebben krijgen gezondheidsproblemen. Bij een glucose-intolerantie is de suikerspiegel schommelend van laag, hoog naar...
Reden 3: 'Overgewicht door teveel (snelle) koolhydraten' is een onderdeel van 'De Gezonde Eter van Irene Lelieveld'In het hedendaagse voedingspatroon zijn koolhydraten niet meer weg te denken. Veel producten die wij eten bestaan voor een groot gedeelte uit koolhydraten. Denk hierbij aan brood, koekjes, crackers, cornflakes, macaroni, spaghetti enzovoorts. Langzame...
Reden 2: 'Overgewicht door afvalstoffen en overbelaste lever' is een onderdeel van 'De Gezonde Eter van Irene Lelieveld' Herken jij meerdere van de onderstaande klachten?Overgewicht en moeilijk afvallen Overgangsklachten PMS Moe Lusteloos Hoofdpijn Allergieën Weinig lol Vaak hoofdpijn Ongelukkig voelen Burn-out Darmklachten Overgewicht Huiduitslag Concentratieprobleem Vale of grijze huid Nerveus Gespannen Weinig creativiteit Vaak verveeld Slaapproblemen Gewrichtsklachten Chronische ontstekingen Slechte adem Vieze lichaamslucht Meer dan 3 koppen koffie per dag drinken Regelmatig alcohol Veel stress Snoept graag Spijsverteringsproblemen Laag libido Slapeloosheid Huidklachten Depressie Verkleuring...