Verstandig afvallen dankzij een nieuwe benadering van koolhydraatarm eten. In tegenstelling tot de meeste andere koolhydraatloze en koolhydraatarme diëten eet u met dit dieetprogramma minder koolhydraten, maar wel volop vers fruit, groenten, eiwit en wat vet, zodat u op een verantwoorde manier kunt afvallen.

Het Driestappen Programma

Met gemakkelijk te volgen regels voor wat u kunt eten, gezonde voedingsschema’s, ruim vijftig smakelijke, koolhydraatarme recepten, en richtlijnen voor het aanpassen van de schema’s aan een vegetarisch dieet.

1 SNEL-LIJNEN-SCHEMA

Geeft u bij het lijnen een vliegende start.

2 GA-DOOR-MET-LIJNEN-SCHEMA

Geleidelijk afvallen om uw streefgewicht te bereiken.

3 NIET-TERUGVALLEN-SCHEMA
Zo komt u de rest van uw leven niet meer aan.

Bestel dit boek bij bol·com

Verstandig afvallen met minder koolhydra
Verstandig afvallen met minder koolhydraten
Amanda Cross

Op werkdagen voor 21:30 besteld, morgen in huis!

Reageer op dit artikel

REAGEER ZONDER FACEBOOK

Vul een reactie in ajb
Vul hier je naam in

Sanne

Mijn naam is Sanne Sanders en ik ben trendwatcher op het gebied van dieet, voeding, gezondheid en beauty. Regelmatig schrijf ik een artikel of review voor vetvrij.com Heb je een vraag of suggestie? Dan kun je me een berichtje sturen.