VRAGEN/ TIPS/ TWIJFELS/ ONZEKERHEDEN over het dieet!

Hier kun je alles vertellen over jouw peronlijke ervaring met het vetvrij dieet.
Gebruikersavatar
Ilona1980

Bericht door Ilona1980 » 04 jan 2006, 19:01

Anonymous schreef:Hoi Chantal

Het is 3 weken stoppen, dit om inderdaad het gebrek aan andere voedingsstoffen weer binnen te krijgen. Veel pakken maar 1 stopweek maar dit wordt niet aangeraden. Het schijnt ook zo te zijn dat je beter afvalt als je je gewoon aan die stopweken houd.

Suc6!
Ja maar als ik na 3 weken stop en dan weer 3 weken "gewoon" ga eten heeft het weinig nut denk ik want dan eet ik zo al die kilo's er weer aan... :oops:

Gebruikersavatar
Ilona1980

Bericht door Ilona1980 » 04 jan 2006, 19:07

Meisje schreef:Hoi, ik ben vandaag begonnen met dit dieet.
Mag ik de sinaasappel ook vervangen door een mandarijntje?
Ja en mijn vraag... Mag je de sinasappel ook persen of niet?? En na hoeveel tijd begin je een beetje te merken dat je broek wat minder strak gaat zitten?? :P

Gebruikersavatar
Gaste

Bericht door Gaste » 06 jan 2006, 14:37

Ik wil graag afvallen, er moet zeker 7 kilo af. Liever nog meer. Nu heb ik een vraag; ik eet geen vlees, hoe kan ik dat aanpassen in dit dieet? Ik eet ook geen vis en eet soms vleesvervangers. Niet zo vaak omdat deze zo vet zijn. Maar als ik een vetvrij dieet wil volgen zal ik toch iets erbij moeten eten, nietwaar?

Gebruikersavatar
Mandarijntje
Vetvrij Groentje
Vetvrij Groentje
Berichten: 1
Lid geworden op: 27 apr 2006, 16:30
lengte: ... cm
Startdatum: 1 juni 2012
Startgewicht: ... kg
huidiggewicht: ... kg
Streefgewicht: ... kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week :
na 2 weken :
Contacteer:

Bericht door Mandarijntje » 30 apr 2006, 15:28

De enige magere vleesvervanger die ik ken, zijn de quornfilets natuur. Je kan ze grillen en er wat kruiden over strooien en dan zijn ze best lekker.

Gebruikersavatar
zustersecretia
Vetvrij Groentje
Vetvrij Groentje
Berichten: 1
Lid geworden op: 04 apr 2006, 18:53
lengte: ... cm
Startdatum: 1 juni 2012
Startgewicht: ... kg
huidiggewicht: ... kg
Streefgewicht: ... kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week :
na 2 weken :
Locatie: Friesland

Bericht door zustersecretia » 10 jul 2006, 16:38

Hey hallo

Ik heb ff vraagje ik krijg die sinaasappels echt niet door! Heeft ook iemand anders dit en zo ja wat nemen jullie dan? Ik neem dus nu een appel...

Ik hoor t wel gr

Gebruikersavatar
Tanja
Vetvrij Groentje
Vetvrij Groentje
Berichten: 1
Lid geworden op: 09 nov 2006, 12:12
lengte: ... cm
Startdatum: 1 juni 2012
Startgewicht: ... kg
huidiggewicht: ... kg
Streefgewicht: ... kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week :
na 2 weken :
Locatie: enschede

Bericht door Tanja » 08 feb 2007, 15:18

hallo dan,

ik wil wel aan het vetvrij beginnen maar ik vraag me eigenlijk af of het ook werkt als je al zo`n 30 kilo kwijt bent..

ik wil er graag nog een paar afhebben en dan ben ik tevreden..

iemand hier ervaring mee??

groetjes tanja

Gebruikersavatar
Leoni
Vetvrij Groentje
Vetvrij Groentje
Berichten: 1
Lid geworden op: 30 mei 2007, 20:59
lengte: ... cm
Startdatum: 1 juni 2012
Startgewicht: ... kg
huidiggewicht: ... kg
Streefgewicht: ... kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week :
na 2 weken :
Locatie: Enschede

Bericht door Leoni » 11 jun 2007, 17:06

colinda schreef:
temmie schreef:Hoi!
Ik gebruik eiegenlijk alles van Optimel, daar zit geen vet en suiker in! Dus de yoghurt, ook wel eens de drink, en kwark (op donderdag).
Groetjes, Temmie
Thanks, en hoe zit dat nou met dat beschuitje mag daar wat op?
ik zou het niet doen, neem dan geroosterd brood als je beschuit te droog vind. Je moet gewoon doen wat er in het dieet staat en consequent dan werkt het! je moet er echt achter staan als je wil afvallen en geen excuses verzinnen.
Ik ben nu 5,5 kilo kwijt in 2 weken en ik houd me exact aan het dieet, ik zit nu in mijn 3e week en raak zelfs vol van wat ik mag eten, ik kom de dag prima door!

Nou lust ik alleen geen vis behalve tonijn maar 200 gram is mij te veel, weet iemand misschien nog een vervanger? ik ben namelijk wel van plan om na de stopweek door te gaan.

Gebruikersavatar
Snel Afvallen

Re: VRAGEN/ TIPS/ TWIJFELS/ ONZEKERHEDEN over het dieet!

Bericht door Snel Afvallen » 13 jan 2013, 21:43

Op deze site kwam ik veel tips tegen over afvallen. Hier word ook een dieetprogramma aangeboden die werkt! Heb hem zelf ook gevolgd:P Nu in de aanbieding!!

Plaats reactie

Terug naar “Jouw ervaring met het Vetvrij dieet (hier aanmelden)”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 2 gasten