Lief dagboek, vandaag...at ik...

Maak jouw voedingspatroon overzichtelijk in een gratis persoonlijk eetdagboek.
LET OP: Volg je met Het 17DD? Start dan hier jouw 17DD Eetdagboek
Gebruikersavatar
Alice
vetvrij.com superfan
vetvrij.com superfan
Berichten: 7581
Lid geworden op: 06 jun 2005, 17:10
lengte: 1.79
Welk dieet volg jij?: Sonja Bakker!
Startdatum: 3 December 2018
Startgewicht: 103.3
huidiggewicht: 95.4
Streefgewicht: 89.9
Gewicht Grafiek: 31-05= 96.4
07-06= 95.8
14-06= 95.4
28-06=
05-07=

Re: Lief dagboek, vandaag...at ik...

Bericht door Alice » 06 aug 2017, 13:23

Vanaf vandaag weer verder met mijn eetdag boekje! Het heeft me altijd wel geholpen!

Vele ogen gericht opmijn eet gewoontens !smil79

@ 2 crosiants met kaas ( uit de actifry, lekker gesmolten dus )
@ glas coolbest mango
@ koffie

@ 200 ml half volle yoghurt met creusli noten plus halve schep poeder pro ( voor de zoetheid)

@ verspakket wrap/groentens vd plus
@ handje blauwe bessen
Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Op weg naar mijn streefgewicht! Never give up!!

Gebruikersavatar
Alice
vetvrij.com superfan
vetvrij.com superfan
Berichten: 7581
Lid geworden op: 06 jun 2005, 17:10
lengte: 1.79
Welk dieet volg jij?: Sonja Bakker!
Startdatum: 3 December 2018
Startgewicht: 103.3
huidiggewicht: 95.4
Streefgewicht: 89.9
Gewicht Grafiek: 31-05= 96.4
07-06= 95.8
14-06= 95.4
28-06=
05-07=

Re: Lief dagboek, vandaag...at ik...

Bericht door Alice » 07 aug 2017, 22:23

@ twee boterhammen met boter,1 met kaas en 1 met pruimen jam

@ 3 beschuiten ,2 met jam en 1 met pindakaas
@ 2 beschuiten met pindakaas ( had trek )

@ koffie met koekje

@ 150 gr aardappels uit de actifry,met verse rozemarij en tijm
@ peultjes en worteltjes
@ boomstammetje
@ vla appel,kaneel

@ koffie met drop van die roldingen
@ sinaasappel sap
image.jpeg
Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Op weg naar mijn streefgewicht! Never give up!!

Gebruikersavatar
Alice
vetvrij.com superfan
vetvrij.com superfan
Berichten: 7581
Lid geworden op: 06 jun 2005, 17:10
lengte: 1.79
Welk dieet volg jij?: Sonja Bakker!
Startdatum: 3 December 2018
Startgewicht: 103.3
huidiggewicht: 95.4
Streefgewicht: 89.9
Gewicht Grafiek: 31-05= 96.4
07-06= 95.8
14-06= 95.4
28-06=
05-07=

Re: Lief dagboek, vandaag...at ik...

Bericht door Alice » 04 apr 2018, 23:52

Dag lief dagboekje,

Ja ik ben er weer...het typen in dit boekje doet ook wel weer wat...dus? Kom even weer de kruimels op schrijven

Even diep in mijn geheugen krabbelen..

ONTBIJT
170 ml melk met zakje havermout
Kopje koffie

TUSSENDOOR
twee kopjes koffie
Mini brouwnie
Glas water

LUNCH
4 matzes met roomboter en rietsuiker
Thee

TUSSENDOOR
plak caramel cake
Thee

DINNER
halve pizza ,bella italia, met ham ,ananas,salami en nog meer prutjes erop
150 ml bio kwark met kokos

TUSSENDOOR
4 mercie ( eindelijk die zijn op )
Glas water
Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Op weg naar mijn streefgewicht! Never give up!!

Gebruikersavatar
proelofs
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 137
Lid geworden op: 09 okt 2009, 22:12

Re: Lief dagboek, vandaag...at ik...

Bericht door proelofs » 10 apr 2019, 12:16

Alice schreef:
10 apr 2019, 10:24
Aha zie het al 2014 leuk dat je er bent,kom vanmiddag ook even babbelen weer op vetvrij
Al van veel eerder Alice, sinds 2009! ;-) Jij ook nog bezig met de strijd. !smil32

Gebruikersavatar
Alice
vetvrij.com superfan
vetvrij.com superfan
Berichten: 7581
Lid geworden op: 06 jun 2005, 17:10
lengte: 1.79
Welk dieet volg jij?: Sonja Bakker!
Startdatum: 3 December 2018
Startgewicht: 103.3
huidiggewicht: 95.4
Streefgewicht: 89.9
Gewicht Grafiek: 31-05= 96.4
07-06= 95.8
14-06= 95.4
28-06=
05-07=

Re: Lief dagboek, vandaag...at ik...

Bericht door Alice » 11 apr 2019, 17:53

Hoii

Ja ik ook nog steeds bezig met die narekilootjes, zijn net Ping Pong ballen ,op en neer...maar wat jij doet ga ik ook eens even van dichtbij bekijken, tegenwoordig zit ik hier > Hoii

Ja ik ook nog steeds bezig met die narekilootjes, zijn net Ping Pong ballen ,op en neer...maar wat jij doet ga ik ook eens even van dichtbij bekijken, tegenwoordig zit ik hier >viewtopic.php?f=89&t=9126&p=119734#p119734 de zoveelste topic haha..

Gaat het nu goed met je nieuwe project?

Ooo Zola’s al. Oeps moet even aan de gang met het eten

Doei...
de zoveelste topic haha..

Gaat het nu goed met je nieuwe project?

Ooo Zola’s al. Oeps moet even aan de gang met het eten

Doei...
Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Op weg naar mijn streefgewicht! Never give up!!

Plaats reactie

Terug naar “Eetdagboeken”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 0 gasten