dagboek monique236

Start hier een gratis dagboekje en breng jouw vorderingen in kaart.
Gebruikersavatar
Alice
vetvrij.com superfan
vetvrij.com superfan
Berichten: 7435
Lid geworden op: 06 jun 2005, 17:10
lengte: 1.79
Welk dieet volg jij?: Sonja Bakker!
Startdatum: Januari 2018 102.9
Startgewicht: 102
huidiggewicht: 102
Streefgewicht: 85
Gewicht Grafiek: Oktober: 102

Re: dagboek monique236

Bericht door Alice » 05 mar 2018, 10:48

Kunnen we elkaar de hand geven, hier ging het schaaltje flink de hoogte in...dan weer omlaag,maar blijf hangen tussen de 100 en 98 lijkt wel of het niet meer omlaag gaat en ...ik vind alles dubbel zo lekker als voor die tijd.

Dus? Heb ik de wii aan gezet en ga dan wel bewegingen doen...nou ja whahaha het is gewoon vreselijk te zien,maar dat leg ik wel uit in mijn topic, ga je daar wel weer vervelen..

Elke maandag denk ik...nu eens wat minder eten ,woensdag ( man overwerken ) eet ik alleen e dan eet ik nog wel eens pizza ,lekker handig,ook maar eens veranderen, food app invullen, weekends niet danweet je het wel dan eet je gewoon bar en bar slecht.zou het door de winter komen,dat het in de zo er beter gaat."kweet het niet..

Wens je toch succes....eens zullen we ons doel halen

Liefs,
Alice !smil81
Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Op weg naar mijn streefgewicht! Never give up!!

Gebruikersavatar
Alice
vetvrij.com superfan
vetvrij.com superfan
Berichten: 7435
Lid geworden op: 06 jun 2005, 17:10
lengte: 1.79
Welk dieet volg jij?: Sonja Bakker!
Startdatum: Januari 2018 102.9
Startgewicht: 102
huidiggewicht: 102
Streefgewicht: 85
Gewicht Grafiek: Oktober: 102

Re: dagboek monique236

Bericht door Alice » 07 apr 2018, 12:48

Hoii

Hoe gaat het met jou? Hoop beter dan bij mij...stoute weegschaal ook! :)

Fijn weekend,
Liefs,
Alice
Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Op weg naar mijn streefgewicht! Never give up!!

Gebruikersavatar
monique236
Vetvrij Toppertje
Vetvrij Toppertje
Berichten: 730
Lid geworden op: 13 feb 2014, 09:45
lengte: 167... cm
Welk dieet volg jij?: Koolhydraatarm
Startdatum: 9 oktober 2017
Startgewicht: 104,2
huidiggewicht: 104,2
Streefgewicht: 80
Gewicht Grafiek: Start Gewicht
104,2

Re: dagboek monique236

Bericht door monique236 » 07 apr 2018, 12:59

Hoi, ging slecht, maar ben weer!! Begonnen met koolhydraatarm.
Kijken maar weer waar het schip strand, hahaha
Het valt ook niet mee, maar ja we geven niet op

Groetjes monique

Gebruikersavatar
Alice
vetvrij.com superfan
vetvrij.com superfan
Berichten: 7435
Lid geworden op: 06 jun 2005, 17:10
lengte: 1.79
Welk dieet volg jij?: Sonja Bakker!
Startdatum: Januari 2018 102.9
Startgewicht: 102
huidiggewicht: 102
Streefgewicht: 85
Gewicht Grafiek: Oktober: 102

Re: dagboek monique236

Bericht door Alice » 20 apr 2018, 22:51

We zullen doorgaan, zei de kip tegen het ei...

We gaan net zolang door tot we ons streefgewicht hebben toch?

Doe nu twee weken 5:2 ...vijf dagen iets van 2300 kcal en twee dagen 500 kcal, doe nu de maandag en de donderdag de 500 kcal..ff wennen, maar de volgende dag mag je alles eten wat je lekker vind ,haha dan wel in mate..misschien wat voor jou!

Fijn weekend!
Liefs,
Alice
Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Op weg naar mijn streefgewicht! Never give up!!

Gebruikersavatar
monique236
Vetvrij Toppertje
Vetvrij Toppertje
Berichten: 730
Lid geworden op: 13 feb 2014, 09:45
lengte: 167... cm
Welk dieet volg jij?: Koolhydraatarm
Startdatum: 9 oktober 2017
Startgewicht: 104,2
huidiggewicht: 104,2
Streefgewicht: 80
Gewicht Grafiek: Start Gewicht
104,2

Re: dagboek monique236

Bericht door monique236 » 21 apr 2018, 08:14

Hoi, nee die 500 cal. Is niets voor mij !smil45
Kh arm lukt nu behoorlijk en is eigenlijk ideaal voor de zomer, je mag alle vlees hebben, is weinig tot geen kh
Ideaal voor BBQ !smil45

Groetjes

Gebruikersavatar
Alice
vetvrij.com superfan
vetvrij.com superfan
Berichten: 7435
Lid geworden op: 06 jun 2005, 17:10
lengte: 1.79
Welk dieet volg jij?: Sonja Bakker!
Startdatum: Januari 2018 102.9
Startgewicht: 102
huidiggewicht: 102
Streefgewicht: 85
Gewicht Grafiek: Oktober: 102

Re: dagboek monique236

Bericht door Alice » 21 apr 2018, 11:33

Haha dat is waar! Geniet er van vooral met dit mooie weer...bbq weer...
Laat je af en toe even van je horen hoe het gaat, ben welerg benieuwd!

Zonnig weekend
Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Op weg naar mijn streefgewicht! Never give up!!

Gebruikersavatar
monique236
Vetvrij Toppertje
Vetvrij Toppertje
Berichten: 730
Lid geworden op: 13 feb 2014, 09:45
lengte: 167... cm
Welk dieet volg jij?: Koolhydraatarm
Startdatum: 9 oktober 2017
Startgewicht: 104,2
huidiggewicht: 104,2
Streefgewicht: 80
Gewicht Grafiek: Start Gewicht
104,2

Re: dagboek monique236

Bericht door monique236 » 21 apr 2018, 11:49

Zal ik doen

Plaats reactie

Terug naar “Weekmenu Dagboekjes”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 2 gasten