dukan cruisefase

Uitleg, vragen stellen en ervaringen uitwisselen over het Dr. Dukan Dieet
Gebruikersavatar
cindy

dukan cruisefase

Bericht door cindy » 26 nov 2013, 10:06

Ik volg nu sinds vorige maandag 18/11 het Dukan dieet. Mijn doelstelling is om 6kg te verliezen. Startgewicht 60.4kg.
Ik zit ondertussen in de cruisefase, maar stel al 2dagen vast dat ik bijkom ondanks het feit dat ik niet zondig en het systeem perfect volg. Kan u mij misschien raad geven of dit normaal is, het is namelijk zeer frustrerend te moeten vaststellen dat er ipv gewichtsverlies gewichtstoename is. Het is telkens op dagen dat ik groenten mag eten. Concreet zondag +600 gr, maandag -300 gr, vandaag opnieuw + 600gr. Graag uw raad aub
Dank u
Mvg
Cindy

Terug naar “Dukan Uitleg en Ervaringen”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 1 gast