Deze keer volhouden.

[Martine24]

Hallo

Ik ben Martine ben 24 jaar oud naja jong
Moeder van een kleine jongen van 7 jaar (was er vroeg bij ja)
Vorig jaar heb ik ook aan weight watchers gedaan en was ik in korte tijd al 7 kilo kwijt.
Helaas door het beeindigen van me relatie was het afvallen euhm ... afgevallen haha.
Nu wil ik maandag 8-2 weer beginnen, kilo's zitten er inmiddels weer aan, ook omdat ik mijn verslaving aan red-bull ook weer opgepakt had.VERSCHIKKELIJK!! Die moet ik nu weer zien af te bouwen naar max 2-3 blikjes per dag.
Maar het gaat lukken, heb me geestelijk voorbereid.

Zomer here i come !!!

Liefs

[Anja van Bokhoven]

Hoi Martine, goed dat je de stap hebt genomen, enne.... 17 is inderdaad wel lekker jong, aan de andere kant ben je (nog steeds) lekker jong als je kinderen uit de luiers zijn. Lijkt me heerlijk. Hoeveel kilo moet je afvallen? Wat die Redbul verslaving betreft, je lust geen 'light' RB denk ik? die heb ik 'leren drinken' en dat scheelt een heleboel. eigenlijk op advies van mijn tandarts, want het is ook erg slecht voor je tanden, maar dan vertel ik vast niets nieuws.

Ga ervoor meid, dan doe ik hetzelfde!!!

Anja (die minimaal 20 kilo kwijt moet en eindelijk van die dikke enkels af wil!!!)

[Alice]

Heel veel succes met afvallen...allebei
Denk aan de zomer!

Groetjes Snabbeltje,

[Martine24]

hey anja, leuk dat je reageert.

Nah eigenlijk wil ik gewoon afvallen tot ik me lekker in me vel voel, en tsja met hoeveel kilo dat is weet ik niet.
Heb nu geloof ik 65 geschreven, maar het kan ook zijn dat ik me bij 68 al prima voel. en daar gaat het me om.
Met deze kou heb ik toch veel kleding aan haha dan valt het niet zo op,maar ik wil ook straks in de zomer lekker kunnen lopen.En dolgraag weer zwemmen met mijn zoontje.
Echt "dik"ben ik niet, heb ook niet echt overgewicht denk ik,maar ik voel me gewoon niet op mijn gemak zo.
Red bull.... tsja is 2 punten per blikje he? en ik drink er toch echt 10-20 op een dag dus is gewoon veel te veel.
Gister gelezen over aloe vera schijnt goed te zijn tijdens het afvallen? iemand daar iets over gehoord?ervaringen ermee?
Nou ik heb vandaag 1 flesje op, het is iniedergeval minder erg dan red-bull.(waar ik er vandaag maar 3 van op heb!!!)
Ik heb ook vooral last van buikvet (heet dat zo?) en dan vooral mn bovenbuik naja onder me borst zeg maar,... iemand tips voor oefeningen ofzo?
Mijn vent zegt dat dat vanzelf naar binnentrekt met het afvallen, het lijkt met of me ribben zo naar voren uitsteken(?)
Leven jullie mannen een beetje met jullie mee? Die van mij zegt dattie er liever 5 kg bij ziet komen als eraf ziet gaan ... raar he ??
Nou dat was het maar weer, en inderdaad snabbeltje ik blijf aan de zomer denken, ben er nu vroeg genoeg mee begonnen dus moet goed komen!!

veel liefs en succes voor iedereen

[Alice]

BUIK VET?..haha je bedoeld ..ja ik weet wel wat je bedoeld...dat extra heuveltje onder de borst....met afvallen slinken ze wel...en de zwembandjes lopen ook wat leger.

Ik had in begin drie heuze zwembanden en nu...nu nog ene groter...haha..maar begint wel te slinken..langzaam.
Mijn afvallen gaat ook langzaam..maar het blijft er wel af...en dan vind ik het wel okee, tjee heb al zoveel dieten gevolgd...dat ik het op het laatst helemaal zat van werd.

Nu val ik af...met de boeken van Mathijs Vrieze...lekker gezond...en bewegen op de wii fit en plus erg leuk en erg verslavend.

Heel veel SUCCES deze week...zal je wel een beetje in de gaten houden..hahaa

groetjes,
snabbeltje.

[Typmiepie]

Hoi Martine!

Hoe gaat het ermee? Ben je inmiddels begonnen met de w.w.?

Doe je dat gewoon op je eigen houtje of ga je naar een cursus toe?

Tuurlijk steunen we je in de strijd om je kilo'tjes kwijt te raken!

Ik hoop dat het goed met je gaat!

Groetjes,

Miepie , die volgende week ook weer naar de cursus gaat.

[Nissy]

Denk aan die zomer! you can do it!

Veel succes!

[Typmiepie]

Ik ben inmiddels dinsdag weer naar de cursus geweest. Viel natuurlijk iets tegen. Was te verwachten maar ben nu weer gemotiveerd om de strijd tegen de pondjes aan te gaan!

Groetjes,

Miepie