Hee Merle!
Ja, ik doe nog steeds Shangri-La! Dit is een dieet die juist op de lange termijn heel goed werkt.
Een dieet waarbij je veel minder mag eten zorgt ervoor dat je heel veel honger krijgt wat je op
een gegeven moment niet meer volhoudt .. door 't Shangri-La dieet krijg je minder honger, en
ook minder interesse in voedsel (wat niet betekent dat 't minder lekker wordt hoor ^^)
Misschien kan je 'ns een kijkje nemen op de site van 't Shangri-La dieet (is een Engelse site):
http://sethroberts.net/
Een goed begin voor je Shangri-La is om de Success Stories te lezen! Ik ben zelf ook lid van 't
forum van de site:
http://boards.sethroberts.net/
Er zijn zoveel mensen met dit dieet bezig, maar het is nog heel onbekend in Nederland. Maar ik
ben blij dat ik ermee ben begonnen, want voor mij werkt het wel heel goed! Zou goed kunnen dat
je me tegenkomt op 't forum. Ik heet daar Ainsprid, ik heb ook een eigen 'SLD Page' waarop ik
bijhoud hoeveel ik al ben afgevallen etc. Hoop dat ik je daar 'ns tegenkom ^^
Succes!! Hou me op de hoogte of 't voor jou ook werkt!