VRAGEN/ TIPS/ TWIJFELS/ ONZEKERHEDEN over het dieet!
- Bassie
- Vetvrij Groentje
- Berichten:1
- Lid geworden op:19 aug 2005, 22:00
- lengte:... cm
- Startdatum:1 juni 2012
- Startgewicht:... kg
- huidiggewicht:... kg
- Streefgewicht:... kg
- Gewicht Grafiek:Start Gewicht:
na 1 week :
na 2 weken : - Locatie:Dordrecht
-
ikke
Hallo iedereen,
Ik heb een vraagje;
ik heb nu de 2e week van het vetvrij dieet erop zitten en het viel me aan het eind van deze week best zwaar. Ik was moe en had totaal geen fut / energie / gevoel in mijn benen. Dit was funest voor mijn wilskracht want ik voelde me zo slap en ellendig dat ik maar wat cornflakes en crusli met melk en yoghurt heb gegeten. Hebben hier meer mensen last van en wat is dan goed om te doen. Hoe kan ik dit in mijn laatste week vermijden?
Ben beetje wanhopig want ben normaal geen opgever alleen zie ik het nu allemaal niet meer zo rooskleurig even.
Groeten
Ikke
Ik heb een vraagje;
ik heb nu de 2e week van het vetvrij dieet erop zitten en het viel me aan het eind van deze week best zwaar. Ik was moe en had totaal geen fut / energie / gevoel in mijn benen. Dit was funest voor mijn wilskracht want ik voelde me zo slap en ellendig dat ik maar wat cornflakes en crusli met melk en yoghurt heb gegeten. Hebben hier meer mensen last van en wat is dan goed om te doen. Hoe kan ik dit in mijn laatste week vermijden?
Ben beetje wanhopig want ben normaal geen opgever alleen zie ik het nu allemaal niet meer zo rooskleurig even.
Groeten
Ikke
- bloempje
- Vetvrij Groentje
- Berichten:5
- Lid geworden op:30 aug 2005, 07:32
- lengte:... cm
- Startdatum:1 juni 2012
- Startgewicht:... kg
- huidiggewicht:... kg
- Streefgewicht:... kg
- Gewicht Grafiek:Start Gewicht:
na 1 week :
na 2 weken : - Locatie:zuid holland
-
shesweetangel
Misschien kan je extra vitaminepillen pakken of naar het xl dieet toe gaan (als je echt te weinig binnen krijgt). Mijn ervaring is dat het na enkele dagen over is.
Mijn vraag is waarom je een stopweek moet hebben. Misschien voor andere voedingsstoffen weer binnen te krijgen? Of is het om daarna in die 3 weken weer meer effect te hebben? Of....?
En ik heb nu verschillende dingen gelezen over de stopweek. Is het nu 1 week of 3 weken?
Chantal
Mijn vraag is waarom je een stopweek moet hebben. Misschien voor andere voedingsstoffen weer binnen te krijgen? Of is het om daarna in die 3 weken weer meer effect te hebben? Of....?
En ik heb nu verschillende dingen gelezen over de stopweek. Is het nu 1 week of 3 weken?
Chantal
-
Gast
- Marjon
- Vetvrij Volhouder
- Berichten:229
- Lid geworden op:28 feb 2005, 12:38
ja je valt meer af als je 3 weken stop als dat je 1 week stop , dat is mijn ervaring
Ik heb het uitgeprobeerd maar het is echt waar
Ik stond stil en nu heb ik 6 weken geen dieet gedaan ( wel gewoon gegeten , beetje oppassen net als het weekend ), en nu val ik ook weer af , toch wel lekker dat het nu weer gaat
Ik denk dat je in die weken je kacheltje op moet stoken , anders heb je niets om te verbranden
Maar het blijft een eigen keuze hè wat je doe
groetjes en veel succes :lol: Marjon :lol:
Ik heb het uitgeprobeerd maar het is echt waar
Ik stond stil en nu heb ik 6 weken geen dieet gedaan ( wel gewoon gegeten , beetje oppassen net als het weekend ), en nu val ik ook weer af , toch wel lekker dat het nu weer gaat
Ik denk dat je in die weken je kacheltje op moet stoken , anders heb je niets om te verbranden
Maar het blijft een eigen keuze hè wat je doe
groetjes en veel succes :lol: Marjon :lol:
-
shesweetangel
- Mij
- Vetvrij Doorzetter
- Berichten:54
- Lid geworden op:04 sep 2005, 13:41
- lengte:... cm
- Startdatum:1 juni 2012
- Startgewicht:... kg
- huidiggewicht:... kg
- Streefgewicht:... kg
- Gewicht Grafiek:Start Gewicht:
na 1 week :
na 2 weken : - Locatie:friesland
- bloempje
- Vetvrij Groentje
- Berichten:5
- Lid geworden op:30 aug 2005, 07:32
- lengte:... cm
- Startdatum:1 juni 2012
- Startgewicht:... kg
- huidiggewicht:... kg
- Streefgewicht:... kg
- Gewicht Grafiek:Start Gewicht:
na 1 week :
na 2 weken : - Locatie:zuid holland
-
Gast
hallooooooooooo
ik ben van de turkse afkomst en ik zal moeten vasten met ingang van 4 oktober. dan zal ik de ochtend gewoon ontbijten(1 liter water drinken), de hele dag niets en 's avonds weer(7 uur ongeveer) voordat ik begin zal ik weer een liter water drinken en gewoon folop groente vlees en rijst/aardappelen binnennemen...
het sport wordt wel half 9. aangezien de sportschool de hele week door open is zal ik minstens 4x gaan.
ik ben afgelopen zomer in turkije 12kg afgevallen. nu ben ik in 2 weken weer 3 kilo aangekomen.... ik kreeg vreetbuien omdat ik hier slecht drink. maar nu staat er elke avond een volle kan op mijn bureau...
denken jullie dat ik erin zal slagen??
ik ben van de turkse afkomst en ik zal moeten vasten met ingang van 4 oktober. dan zal ik de ochtend gewoon ontbijten(1 liter water drinken), de hele dag niets en 's avonds weer(7 uur ongeveer) voordat ik begin zal ik weer een liter water drinken en gewoon folop groente vlees en rijst/aardappelen binnennemen...
het sport wordt wel half 9. aangezien de sportschool de hele week door open is zal ik minstens 4x gaan.
ik ben afgelopen zomer in turkije 12kg afgevallen. nu ben ik in 2 weken weer 3 kilo aangekomen.... ik kreeg vreetbuien omdat ik hier slecht drink. maar nu staat er elke avond een volle kan op mijn bureau...
denken jullie dat ik erin zal slagen??
-
Meisje
- Suban
- Vetvrij Groentje
- Berichten:1
- Lid geworden op:12 dec 2005, 00:44
Hoi ben nieuw op de site
doe de dieet al heel lang
Ik zit al een tijd met dit dieet bezig en ik viel eerst 5 kilo per week af en nu nog maar 3 en ik doe het precies kan weet iemand waarom dat is ?
En is het zo dat je het fruit altijd een half uur van tevoren moet eten??
kun je ook niet gewoon 2 weken dieeten en dan 1 week stoppen en dan 2 week dieeten en weer een week stoppen ect ect of val je dan helemaal niet af?
doe de dieet al heel lang
Ik zit al een tijd met dit dieet bezig en ik viel eerst 5 kilo per week af en nu nog maar 3 en ik doe het precies kan weet iemand waarom dat is ?
En is het zo dat je het fruit altijd een half uur van tevoren moet eten??
kun je ook niet gewoon 2 weken dieeten en dan 1 week stoppen en dan 2 week dieeten en weer een week stoppen ect ect of val je dan helemaal niet af?
Wie is er online
Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 1 gast