Eerste keer bio-hcg kuur dagboekje....

Schrijf in je dagboek het verloop van je kuur en volg de ervaringen van anderen
Plaats reactie
Gebruikersavatar
Anne1971

Eerste keer bio-hcg kuur dagboekje....

Bericht door Anne1971 » 05 okt 2015, 20:38

Dag 4 kuur, dag 1 dieet; maandag 5 oktober !smil45

Tegen 9.30 uur druppels ingenomen
10.00 uur appel en 2x koffie zwart !smil19 + groot glas heet water
13.00 uur rijstwafel ivm glutenallergie ipv broodstengel + groot glas heet water
15.00 uur 100 gram biefstuk (gebakken op teflon papier) met 150 gram gemengde slasoorten met balsamico azijn gesprenkeld !smil9
18.00 uur rijstwafel en koffie !smil19 + groot glas heet water
20.00 uur 1 komkommer en 100 gram kipfilet (gebakken op teflon papier) + koffie zwart !smil19
20.30 uur 2 glazen heet water !smil44
22.00 uur 1 appel

Morgen de nachtdienst in...de druppels blijf ik in de ochtend nemen zodat dat in ieder geval een vaste factor is.
Morgen overdag hou ik me aan het dieet, alleen denk ik dat ik de avondmaaltijd niet neem en die bewaar voor tijdens mijn nachtdienst rond 03.00 uur 's nachts. Dan in de ochtend druppels en half uurtje later een appel en dan slapen.....lunch dan rond 17.00 uur....zodat ik dan weer een avondmaaltijd kan verschuiven naar de tweede nachtdienst....pffff...ff puzzelen...

Gebruikersavatar
Gast

Re: Eerste keer bio-hcg kuur dagboekje....

Bericht door Gast » 11 okt 2015, 17:07

Succes, het is gepuzzel, maar te doen.

Gebruikersavatar
Anne1971
Vetvrij Groentje
Vetvrij Groentje
Berichten: 1
Lid geworden op: 05 okt 2015, 20:50
lengte: 168 cm
Welk dieet volg jij?: Bio HCG
Startdatum: 2 oktober 2015
Startgewicht: 86,4 kg
huidiggewicht: 86,4 kg
Streefgewicht: 75kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week :
na 2 weken :

Re: Eerste keer bio-hcg kuur dagboekje....

Bericht door Anne1971 » 11 okt 2015, 18:06

Poehee.....ik zit alweer op dag 10 van de kuur (de eerste drie dagen meegeteld zonder dieet).
Van 86,4 naar nu al twee dagen 83,9 kilo....waarom gaat er niets af !!!????? Geen centimeters ook trouwens....
Ik heb zo'n sjieke weegschaal met vet, spieren en water....ook daar veranderd niets....nul komma nul.....boehoe..
Niets gezondigd, helemaal niets.....wel van nachtdiensten naar dagdiensten gegaan...maar dat is ook alweer 3 dagen terug....
Elke dag knauw ik een komkommer tussendoor weg...keurig twee keer per dag mijn groentjes en 100 gram hele magere eiwitten, twee rijstwafels per dag en 2 appels per dag.....nu 2 x in de 10 dagen een bouillon (glutenvrij en vetvrij) genomen om warm te worden. Drink me suf aan water, ook heet water....niet teveel koffie..ga ik flippen...hihihihi....
Ik hoop vol te houden.....maar dit is moeilijk !!!!

kus Anne

Gebruikersavatar
dunga
Vetvrij Toppertje
Vetvrij Toppertje
Berichten: 768
Lid geworden op: 13 aug 2015, 20:03
lengte: ...180 cm
Welk dieet volg jij?: Hcg
Startdatum: 14 aug
Startgewicht: 93
huidiggewicht: 81
Streefgewicht: 75
Gewicht Grafiek: 30 jan: 80,9 kg

Re: Eerste keer bio-hcg kuur dagboekje....

Bericht door dunga » 19 okt 2015, 10:20

Hoi hoi,

Ik had dat ook tijdens de kuur, bleef 5 dagen hetzelfde gewicht houden. Je lichaam doet het dan volgens de boekjes! Alleen is het voor jezelf niet leuk om te zien.
Afbeelding

Plaats reactie

Terug naar “Bio HCG Dagboeken tijdens de kuur (Fase 2)”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 3 gasten