Help, ik ben aangekomen tijdens fase 2 :-(

Vragen en Antwoorden over Bio HCG
Plaats reactie
Gebruikersavatar
Truusje26
Vetvrij Groentje
Vetvrij Groentje
Berichten: 7
Lid geworden op: 11 jan 2014, 05:23
lengte: 171 cm
Welk dieet volg jij?: Bio HCG
Startdatum: 4 januari 2014
Startgewicht: 74,7 kg
huidiggewicht: 71,7 kg
Streefgewicht: 60 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week : 71,7
na 2 weken :

Help, ik ben aangekomen tijdens fase 2 :-(

Bericht door Truusje26 » 11 jan 2014, 05:36

Hallo allemaal,

Sinds een week volg ik een Bio HCG kuur (ampullen) en het ging als een speer, ik was enorm gemotiveerd en het ging super. Totdat ik net op de weegschaal ging staan en ik t.o.v. gisteren een halve kilo ben aangekomen. Ik schrok me rot en snap er echt helemaal niets van. Ik heb me netes aan het dieet gehouden en heb niet gezondigd en ik heb me ook op dezelfde manier gewogen als anders, zodra ik wakker was en naar de wc was geweest en de weegschaal stond ook op exact dezelfde plek als anders.

Hebben jullie dit ook wel eens meegemaakt? En moet ik nu een appeldag inlassen?
Afbeelding

Gebruikersavatar
Thira
HCG Moderator
HCG Moderator
Berichten: 1385
Lid geworden op: 13 jul 2012, 17:26
lengte: 1.68cm
Welk dieet volg jij?: HCG+
Startdatum: 1 juni 2013
Startgewicht: 72,8 kg
huidiggewicht: 70 kg
Streefgewicht: 68 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 72,8
na 1 week :71
na 2 weken :69,2
Stabgewicht 69,8

Re: Help, ik ben aangekomen tijdens fase 2 :-(

Bericht door Thira » 14 jan 2014, 19:02

Moet je misschien ongesteld worden?
Heb je te weinig gedronken? Zie je een beetje dikke enkels?
Hou je je aan 500kh, absoluut niet minder?
Hoeveel kilo woog die speer? Geintje, ik bedoel, hoeveel ben je in de eerste week afgevallen?
Afbeelding

Gebruikersavatar
Truusje26
Vetvrij Groentje
Vetvrij Groentje
Berichten: 7
Lid geworden op: 11 jan 2014, 05:23
lengte: 171 cm
Welk dieet volg jij?: Bio HCG
Startdatum: 4 januari 2014
Startgewicht: 74,7 kg
huidiggewicht: 71,7 kg
Streefgewicht: 60 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week : 71,7
na 2 weken :

Re: Help, ik ben aangekomen tijdens fase 2 :-(

Bericht door Truusje26 » 15 jan 2014, 07:17

Hoi Thira,

Bedankt voor je reactie. Ik moet niet ongesteld worden en heb geen dikke enkels maar ik hou wel vocht vast. Heb dikke knieën en m'n vingers zijn zo dik dat ik m'n ringen maar met heel veel pijn en moeite af kreeg. Volgens m'n weegschaal is m'n vochtpercentage 52% (dat is het al sinds afgelopen zaterdag toen ik die halve kilo was aangekomen). M'n vetpercentage is afgelopen vrijdag van 29,3 naar 28,8 gegaan en daar is het blijven steken. Ik ben in de eerste week 2,7 kilo afgevallen.

Omdat ik zoveel vocht vasthou ben ik aan de ontwateringssoep gegaan, heb de eerste dag (eergisteren) 2 flinke koppen genomen en gisteren een kop om te kijken of ik verschil zag. Maar niet dus. Ik hou me verder netjes aan het dieet, vervang alleen m'n bouillonnetje in verband met zout en nog meer vocht vasthouden door een soepstengel. Ik gebruik verder ook geen zout, alleen veel knoflook- en uienpoeder.

Ik drink genoeg, kom met gemak aan de 2 liter per dag. Ik drink ook 4 koppen groene thee per dag, had ergens gelezen dat dat ook goed is voor de ontwatering. Ik snap ook niet dat volgens m'n weegschaal ik wel in gewicht (iets) afval, maar dat m'n vocht- en vetpercentage gelijk blijven. Heb jij nog tips?
Afbeelding

Gebruikersavatar
Thira
HCG Moderator
HCG Moderator
Berichten: 1385
Lid geworden op: 13 jul 2012, 17:26
lengte: 1.68cm
Welk dieet volg jij?: HCG+
Startdatum: 1 juni 2013
Startgewicht: 72,8 kg
huidiggewicht: 70 kg
Streefgewicht: 68 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 72,8
na 1 week :71
na 2 weken :69,2
Stabgewicht 69,8

Re: Help, ik ben aangekomen tijdens fase 2 :-(

Bericht door Thira » 17 jan 2014, 14:18

Hield je vóór de kuur ook al vocht vast?
Slik je medicijnen? Geen problemen met schildklier?

De ontwateringssoep is goed, maar zeker geen appeldag houden.
Kijk het nog een paar dagen aan, daarna zou ik toch naar de huisarts gaan. Misschien ziet hij iets.

Mijn reactie is wat laat.
Hoe gaat het ondertussen? !smil81
Afbeelding

Gebruikersavatar
Truusje26
Vetvrij Groentje
Vetvrij Groentje
Berichten: 7
Lid geworden op: 11 jan 2014, 05:23
lengte: 171 cm
Welk dieet volg jij?: Bio HCG
Startdatum: 4 januari 2014
Startgewicht: 74,7 kg
huidiggewicht: 71,7 kg
Streefgewicht: 60 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week : 71,7
na 2 weken :

Re: Help, ik ben aangekomen tijdens fase 2 :-(

Bericht door Truusje26 » 17 jan 2014, 17:17

Hoi Thira,

Voor zover ik weet heb ik geen schildklier problemen en hield ik voor de kuur ook geen vocht vast (is me i.i.g. nooit opgevallen). Ik slik geen medicijnen, alleen sinds een aantal weken een Chinese kruidenkuur. Ik voel me verder ook niet anders dan voordat ik met de kuur begon.

De ontwaterinssoep komt inmiddels m'n oren uit en daar ben ik mee gestopt. Ik merk ook geen verschil moet ik zeggen. Het rare is ook dat m'n vocht vasthouden gedurende de dag wisselt. Het ene moment zijn m'n handen bijvoorbeeld best opgezet en kan ik m'n pezen niet meer zien terwijl die het andere moment wel weer goed te zien zijn, alleen m'n vingers en knieën blijven wel constant dik. Ik doe nog steeds geen zout op m'n eten en laat de bouillon ook nog achterwege, dus dat kan het ook niet zijn.

Ik ben de afgelopen 7 dagen in totaal 1,6 kilo afgevallen, m'n vetpercentage staat al 8 dagen stil op 28,8 % en m'n vochtpercentage staat ook al 8 dagen stil op 52%, snap er echt niets van.

Ik hou het dagelijks in de gaten en mocht ik me slecht of raar gaan voelen dan ga ik zeker even langs de huisarts. Heb jij of iemand anders hier dit zelf ook wel eens meegemaakt?
Afbeelding

Gebruikersavatar
Thira
HCG Moderator
HCG Moderator
Berichten: 1385
Lid geworden op: 13 jul 2012, 17:26
lengte: 1.68cm
Welk dieet volg jij?: HCG+
Startdatum: 1 juni 2013
Startgewicht: 72,8 kg
huidiggewicht: 70 kg
Streefgewicht: 68 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 72,8
na 1 week :71
na 2 weken :69,2
Stabgewicht 69,8

Re: Help, ik ben aangekomen tijdens fase 2 :-(

Bericht door Thira » 20 jan 2014, 21:15

Nee, meestal komen deze klachten voor in de zomer, als het warm is.
Het zou kunnen dat je last hebt van oedeem. Wanneer het lichaam verzuurd is, houdt het lichaam vocht vast. om het zuur te verdunnen.
Je moet hier wel serieus mee omgaan, ga even langs je huisarts. Meestal krijg je plaspillen.
Voedingsmiddelen die vocht afdrijven, zijn: groene groente, komkommer, tomaat, paprika, citroen, limoen, ananas, asperges, bleekselderij, peterselie, appelazijn, mierikswortel en kruidenthee en groene smoothies. !smil81
Afbeelding

Gebruikersavatar
Truusje26
Vetvrij Groentje
Vetvrij Groentje
Berichten: 7
Lid geworden op: 11 jan 2014, 05:23
lengte: 171 cm
Welk dieet volg jij?: Bio HCG
Startdatum: 4 januari 2014
Startgewicht: 74,7 kg
huidiggewicht: 71,7 kg
Streefgewicht: 60 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week : 71,7
na 2 weken :

Re: Help, ik ben aangekomen tijdens fase 2 :-(

Bericht door Truusje26 » 21 jan 2014, 06:28

Hoi Thira,

Bedankt voor je uitleg en je tips. M'n dikke vingers worden gelukkig al wat minder, het wisselt steeds gedurende de dag. En ik ben gelukkig al weer een beetje gerust gesteld want gisteren heb ik bij de acupunctuur m'n bloeddruk laten meten en die was netjes en m'n vochtpercentage blijft stabiel op 52%, ik heb het even nagezocht op internet en dat valt ook onder normaal. M'n Chinese kruidenkuur wordt aangepast en daar wordt nog iets vochtafdrijvends aan toegevoegd.

Natuurlijk hou ik het scherp in de gaten maar ik denk dat zo lang ik me niet anders, ziek of raar ga voelen, m'n bloeddruk normaal blijft en m'n vochtpercentage niet ineens omhoog schiet het wel meevalt. Het afvallen gaat gelukkig ook wel netjes als ik naar het totaalplaatje kijk, ik ben 5,1 kilo kwijt in 19 dagen (eigenlijk 17 want de 2 "bunker-dagen" tellen niet mee).
Afbeelding

Gebruikersavatar
Thira
HCG Moderator
HCG Moderator
Berichten: 1385
Lid geworden op: 13 jul 2012, 17:26
lengte: 1.68cm
Welk dieet volg jij?: HCG+
Startdatum: 1 juni 2013
Startgewicht: 72,8 kg
huidiggewicht: 70 kg
Streefgewicht: 68 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 72,8
na 1 week :71
na 2 weken :69,2
Stabgewicht 69,8

Re: Help, ik ben aangekomen tijdens fase 2 :-(

Bericht door Thira » 22 jan 2014, 12:05

Gelukkig dat alles in orde is.
Je mag trots zijn op het behaalde resultaat. !smil44
Afbeelding

Gebruikersavatar
Truusje26
Vetvrij Groentje
Vetvrij Groentje
Berichten: 7
Lid geworden op: 11 jan 2014, 05:23
lengte: 171 cm
Welk dieet volg jij?: Bio HCG
Startdatum: 4 januari 2014
Startgewicht: 74,7 kg
huidiggewicht: 71,7 kg
Streefgewicht: 60 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week : 71,7
na 2 weken :

Re: Help, ik ben aangekomen tijdens fase 2 :-(

Bericht door Truusje26 » 22 jan 2014, 12:41

Dank je wel, dat ben ik ook zeker! Ik ben gelukkig ook weer helemaal uit m'n dipje.
Afbeelding

Plaats reactie

Terug naar “Vragen en Antwoorden over Bio HCG”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 1 gast