Shangri la Dieet

Eiwitrijk, 17 Dagen, WeightWatchers, 40 punten.... Wat is jouw ervaring? Geef hier jouw mening en lees de ervaringen van anderen.
Plaats reactie
Gebruikersavatar
Rita 1962
Vetvrij Doorzetter
Vetvrij Doorzetter
Berichten: 64
Lid geworden op: 28 aug 2008, 10:35
Welk dieet volg jij?: shangrila
Startgewicht: 77
Streefgewicht: 63
Locatie: Westmalle, België

Re: Shangri la Dieet

Bericht door Rita 1962 » 24 sep 2008, 13:14

Nu ik weer met de suiker begonnen heb gaathet blijkbaar beter!
Vanochtend zat ik eindelijk , na meer dan 2 weken!, toch onder die 75. 74,6 om precies te zijn! Hopelijk gaat het nu wel verder naar beneden. Neem nu 2x per dag een tas met heet suikerwater (2lepels suiker op een tas) en 's avonds voor het slapen de olie, want van het suikerwater krijg ik teveel dorst en dat wil je niet hebben 's nachts.
Volhouden dus!
Afbeelding

Gebruikersavatar
KimSLD
Vetvrij Starter
Vetvrij Starter
Berichten: 25
Lid geworden op: 26 aug 2008, 12:56
Welk dieet volg jij?: Shangri La Dieet
Startgewicht: 82
Streefgewicht: 65

Re: Shangri la Dieet

Bericht door KimSLD » 24 sep 2008, 15:35

Hee, dat klinkt goed!
Afbeelding

Gebruikersavatar
Rita 1962
Vetvrij Doorzetter
Vetvrij Doorzetter
Berichten: 64
Lid geworden op: 28 aug 2008, 10:35
Welk dieet volg jij?: shangrila
Startgewicht: 77
Streefgewicht: 63
Locatie: Westmalle, België

Re: Shangri la Dieet

Bericht door Rita 1962 » 25 sep 2008, 16:06

ja hé! Hopelijk blijft het verder naar beneden gaan nu.

Hoe zit het nu met jou? Ben jij nog bezig? en val je nu nog af?
Afbeelding

Gebruikersavatar
KimSLD
Vetvrij Starter
Vetvrij Starter
Berichten: 25
Lid geworden op: 26 aug 2008, 12:56
Welk dieet volg jij?: Shangri La Dieet
Startgewicht: 82
Streefgewicht: 65

Re: Shangri la Dieet

Bericht door KimSLD » 28 sep 2008, 08:51

Hallo Rita,
Hoe is het met je?? Hier niet zo goed :7: . We zijn lekker uit eten geweest en ik heb twee dagen geen olie enzo genomen. Maar vanochtend ben ik weer begonnen. Vanochtend om 4 uur olie gehad en nu zit ik aan mijn ontbijt. We zijn de komende weken heel erg druk, dus eerst vond ik dat een reden om te stoppen, maar misschien is dat juist wel een reden om door te gaan. Dan gaat de tijd toch snel. En als het dan in december rustig ben ik misschien flink wat kilo's kwijt.
Succes vandaag!
Afbeelding

Gebruikersavatar
Rita 1962
Vetvrij Doorzetter
Vetvrij Doorzetter
Berichten: 64
Lid geworden op: 28 aug 2008, 10:35
Welk dieet volg jij?: shangrila
Startgewicht: 77
Streefgewicht: 63
Locatie: Westmalle, België

Re: Shangri la Dieet

Bericht door Rita 1962 » 28 sep 2008, 17:03

In het weekend lukt het voor mij ook niet altijd de suiker of olie te nemen. Maar meestal toch wel 2 keer per dag dan, ipv 3 keer.
Woensdag ga ik me pas terug wegen en hopen dat het dan naar beneden is natuurlijk.
Afbeelding

Gebruikersavatar
Kimm

Re: Shangri la Dieet

Bericht door Kimm » 29 sep 2008, 11:01

Hoi Rita,
Twee keer is toch twee keer :8: . Ik heb het gisteren maar 1x genomen. Vanochtend ook al 1x. Ik mag zo weer eten. Dan neem ik een shake. Heb toch echt teveel gesnoept dit weekend. Was zwaarder :4: , maar ja, dat is mijn eigen schuld. Nieuwe dag, nieuw begin, ik ga weer vrolijk door. Ik heb een oude 'slanke' foto van mezelf in mijn agenda gedaan. Misschien inspireert dat :10: .
Succes vandaag!

Gebruikersavatar
Rita 1962
Vetvrij Doorzetter
Vetvrij Doorzetter
Berichten: 64
Lid geworden op: 28 aug 2008, 10:35
Welk dieet volg jij?: shangrila
Startgewicht: 77
Streefgewicht: 63
Locatie: Westmalle, België

Re: Shangri la Dieet

Bericht door Rita 1962 » 30 sep 2008, 10:19

Hey Kim!

Heb je niet ingelogd? Of is het een andere Kim... :16:

Morgen ga ik me weer wegen, maar twijfel eraan dat ik ben afgevallen :7:
Afbeelding

Gebruikersavatar
Kimm

Re: Shangri la Dieet

Bericht door Kimm » 30 sep 2008, 12:30

Nee, ik ben niet ingelogd. Zit op een andere computer en weet het even niet meer.
Ik hoop voor je dat je bent afgevallen. Ik zeker niet :7: heb net een bak ijs op :15: :15: .

Gebruikersavatar
Kimm

Re: Shangri la Dieet

Bericht door Kimm » 01 okt 2008, 08:12

Hoi hoi,
Het is vandaag 1 oktober, mooi moment om serieus aan de slag te gaan. Vanochtend begonnen met suiker. En ik ga opschrijven wat ik eet.
Hoe is het met jou Rita???

Gebruikersavatar
Rita 1962
Vetvrij Doorzetter
Vetvrij Doorzetter
Berichten: 64
Lid geworden op: 28 aug 2008, 10:35
Welk dieet volg jij?: shangrila
Startgewicht: 77
Streefgewicht: 63
Locatie: Westmalle, België

Re: Shangri la Dieet

Bericht door Rita 1962 » 01 okt 2008, 13:46

Zat vanochtend weer boven de 75.

Hou nu weer minuscuul bij wat ik eet en noteer het in de snoopytabel (heb ik het eens over gehad denk ik)
Ben er vroeger flink mee afgevallen, dus hopelijk kan ik die motivatie terugvinden.
Neem ook nog steeds de suiker en/of olie, helpt toch wel tegen de honger.
Afbeelding

Gebruikersavatar
Kimm

Re: Shangri la Dieet

Bericht door Kimm » 05 okt 2008, 09:40

Hoi hoi,
De computer deed het niet, vandaar dat het even duurde. Ben weer goed bezig. Ik ga me vrijdag weer wegen en dan ben ik zeker weer afgevallen. Moet echt, want ik pas mijn winterkleding niet meer. Succes Rita!

Gebruikersavatar
Kimm

Re: Shangri la Dieet

Bericht door Kimm » 06 okt 2008, 10:11

Hoi hoi,
Het begin is er weer hoor. Er is weer 0.8 af. Maar helaas was er ook wat bij, dus ik zit nog een halve kilo boven mijn laagste gewicht van een tijdje terug. Maar ik heb weer goede moed!
Succes vandaag!

Gebruikersavatar
Rita 1962
Vetvrij Doorzetter
Vetvrij Doorzetter
Berichten: 64
Lid geworden op: 28 aug 2008, 10:35
Welk dieet volg jij?: shangrila
Startgewicht: 77
Streefgewicht: 63
Locatie: Westmalle, België

Re: Shangri la Dieet

Bericht door Rita 1962 » 06 okt 2008, 16:35

Ben al 3 dagen verkouden. Voel me ook echt ziek. Zin om te eten heb ik sowieso niet nu, dus dit weekend en vandaag maar geen suiker of olie genomen.
gewicht daalt wel natuurlijk als je weinig eet. Zat zelfs onder de 74, maar we wachten maar af wat het wordt als ik me weer beter voel.
Afbeelding

Gebruikersavatar
Kimm

Re: Shangri la Dieet

Bericht door Kimm » 15 okt 2008, 20:07

Hoi Rita,
Hoe gaat het? Hier druk, vandaar mijn late reactie. Ben je weer helemaal fit? En hoe is het met je gewicht?
Ik ben eindelijk weer wat kwijt, dus meteen weer gemotiveerd om door te gaan. Ik ben nu precies vijf kilo kwijt. Ik drink nu vooral suikerwater. Heb geen zin in de olie. En ik probeer ook vroeger te eten. Dan snoep ik daarvoor minder en als ik dan 's avonds niets meer eet en alleen suikerwater drink heb ik lekker veel tijd om alles te verbranden.
Op naar de volgende kilo.
Start: 82
huidig: 77
1e doel: 70
2e doel: 66
einddoel: 60
droomdoel: 57

Gebruikersavatar
Kimm

Re: Shangri la Dieet

Bericht door Kimm » 16 okt 2008, 10:38

Hallo Rita,
Hier gaat ie goed hoor. Vandaag weer hetzelfde gewicht, maar dat geeft niet, dat betekent dat ik tenminste echt 77 weeg en dat het niet een kleine schommeling was. Over een paar dagen zit ik wel onder de 77. Ik wil er nog wel af en toe mee stoppen, maar ik moet en zal een gezonde bmi krijgen, dus ik moet op de 65 zien te komen. Dat gaat me zeker lukken. Tja en dan is het net zo makkelijk om daar een paar kilo onder te gaan zitten voor de zekerheid. Ik wil in ieder geval weer fatsoenlijk in een maatje 40 passen. Maat 36 hoeft echt niet meer. Maar 40 vind ik wel de max. Het liefst wil ik maat 38. Wie weet lukt me dat ook nog wel.
Hoop dat het met jou ook goed gaat.
Succes vandaag!

Plaats reactie

Terug naar “Welk dieet volg jij?”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 4 gasten