A.S MAANDAG (12 MAART) SAMEN MET KAATJE VETVRIJ.....

Eiwitrijk, 17 Dagen, WeightWatchers, 40 punten.... Wat is jouw ervaring? Geef hier jouw mening en lees de ervaringen van anderen.
Gebruikersavatar
Alice
vetvrij.com superfan
vetvrij.com superfan
Berichten: 7582
Lid geworden op: 06 jun 2005, 17:10
lengte: 1.79
Welk dieet volg jij?: Sonja Bakker!/ beetje van Alice
Startdatum: 3 December 2018
Startgewicht: 103.3
huidiggewicht: 95.4
Streefgewicht: 89.9
Gewicht Grafiek: 31-05= 96.4
07-06= 95.8
14-06= 95.4
21-06=. ????
28-06=
05-07=

pfff

Bericht door Alice » 14 mar 2007, 16:28

HA DIE BERNADETTE...ja goed werken...lekker veel kcal verbranden..ik ga vanavond extra n.w..met mijn schoon zusje...zijn we zo een uur onderweg....lekker weer er bij ..wat wil je nog meer...

oja dat is ook zo bij het xl dieet mag je iets meer helemaal niet meer aan gedacht...nou ja ..stoelgang gaat nog prima...en anders gaat ik ook over op de zemelen..kan nooit kwaad..

ik denk dat ik morgen..hier iets vaker zit...want dan mag je toch niet zo errug veel hebben...maar geeft me weer wat energie...als ik hier ben en jullie berichtjes lees...ja zo kom ik ooit wel een keer aan mijn streefgewicht...

groetjees en veel succeo.....
Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Op weg naar mijn streefgewicht! Never give up!!

Gebruikersavatar
hayat
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 121
Lid geworden op: 25 okt 2005, 06:11
lengte: 165cm
Welk dieet volg jij?: Dukan Dieet
Startdatum: 03 februari 2012
Startgewicht: 90kg
huidiggewicht: 90kg
Streefgewicht: 70
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week :
na 2 weken :
Locatie: Hoofddorp

Bericht door hayat » 14 mar 2007, 16:31

Kan iemand mij dat dieet XL hier neezetten? of waar kan ik dat vinden?

dank dank dank
Waar een Wil is, Is een Weg.

Gebruikersavatar
Kaatje
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 181
Lid geworden op: 07 apr 2005, 18:26
lengte: ... cm
Startdatum: 1 januari 2009
Startgewicht: 106
huidiggewicht: ... kg
Streefgewicht: 85
Locatie: Zuid-West Tukkerland

Bericht door Kaatje » 14 mar 2007, 20:31

JA ALICE IK BEN OOK OP DE WEEGSCHAAL GAAN STAAN VANMORGEN KON HET NIET LATEN
EN HET GING DE GOEDE KANT OP JOEPIE ,NAAR BENEDEN DUS HAHAHA
MAARE IK HEB GEZONDIGD VANDAAG ,KAN ME WEL VOOR ME KOP SLAAN
IK BEN MET MIJN MOEDER NAAR DE STAD GEWEEST EN WE GINGEN WAT DRINKEN EN DAT APPELPUNTJE ZAT ME ZO LIEF AAN TE KIJKEN , IK KON HET NIET WEERSTAAN
EN NU HEB IK ER SPIJT VAN ,DOE HET NOOIT MEER
CHIPS CHIPS CHIPS
GROETJES KAATJE Afbeelding

Gebruikersavatar
Alice
vetvrij.com superfan
vetvrij.com superfan
Berichten: 7582
Lid geworden op: 06 jun 2005, 17:10
lengte: 1.79
Welk dieet volg jij?: Sonja Bakker!/ beetje van Alice
Startdatum: 3 December 2018
Startgewicht: 103.3
huidiggewicht: 95.4
Streefgewicht: 89.9
Gewicht Grafiek: 31-05= 96.4
07-06= 95.8
14-06= 95.4
21-06=. ????
28-06=
05-07=

FF

Bericht door Alice » 14 mar 2007, 23:09

ISSE NIET ERG...KUN JE TOCH OOK NIKS AAN DOEN..HAD MIEP LAATST OOK...ZEGT ZE ..ZOINEENS HAD IK EEN IJSCO MET DRIE BOLLEN...HAHAHAHAHA...

JE MOET JE JUIST DUS NIET SCHULDIG VOELEN...WANT DAN VAL JE NIET AF GEK HE...OOIT MIJN SCHOON*ZUSJE GEZEGD....EN IDD ...ALS JE ER LEKKER VAN GENIET..VAL JE TOCH AF...DUS WAT DOE JIJ DE VOLGENDE KEER...JUIST LEKKER VAN GENIETEN..

MAARE WAS IE LEKKER...JA VASTWEL..WEL MOEILIJK HE..BIJ BAKKER OF ..ZO RUIK JE DE BROODJES..MMMMMMMMM

HET XL DIEET..MOET TOCH BIJ VETVRIJ STAAN..IK ZAL EENS EVEN KIJKEN...

MORGEN WEER SUCCES ER TEGEN AAN...DOEI...
Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Op weg naar mijn streefgewicht! Never give up!!

Gebruikersavatar
Alice
vetvrij.com superfan
vetvrij.com superfan
Berichten: 7582
Lid geworden op: 06 jun 2005, 17:10
lengte: 1.79
Welk dieet volg jij?: Sonja Bakker!/ beetje van Alice
Startdatum: 3 December 2018
Startgewicht: 103.3
huidiggewicht: 95.4
Streefgewicht: 89.9
Gewicht Grafiek: 31-05= 96.4
07-06= 95.8
14-06= 95.4
21-06=. ????
28-06=
05-07=

Bericht door Alice » 14 mar 2007, 23:13

Geplaatst: Wo Mrt 14, 2007 5:31 pm Onderwerp:

--------------------------------------------------------------------------------

Kan iemand mij dat dieet XL hier neezetten? of waar kan ik dat vinden?

dank dank dank

JA DAT KAN IKKE..EVEN GEZOCHT VOOR JOUW..MAAR IK KON HET HIER NIET NEER ZETTEN....MAAR GA NAAR VETVRIJ...EN DAN KUN JE VETVRIJ XL DOUWNLOADEN...

SUCCES

ISSE trouwens lekker hoor...beetje mee dannu....maaar hoeveel je daaa mee afvalt dat weet ik eigelijk niet...
Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Op weg naar mijn streefgewicht! Never give up!!

Gebruikersavatar
Alice
vetvrij.com superfan
vetvrij.com superfan
Berichten: 7582
Lid geworden op: 06 jun 2005, 17:10
lengte: 1.79
Welk dieet volg jij?: Sonja Bakker!/ beetje van Alice
Startdatum: 3 December 2018
Startgewicht: 103.3
huidiggewicht: 95.4
Streefgewicht: 89.9
Gewicht Grafiek: 31-05= 96.4
07-06= 95.8
14-06= 95.4
21-06=. ????
28-06=
05-07=

fff

Bericht door Alice » 15 mar 2007, 12:39

hier ook maar even opbiechten..ik vandaag chocohaas en tostie gehad...bericht gehad dat tante van reinier is overleden...dus vandaar...

maar tis op...en nu doe ik gewoon weer vetvrij...en ik voel me niet schuldig..maar ik wilde jullie het wel vertellen..eerlijk ben ik toch weer...bach..hahahaha..

maar de weegschaal ging mij ook iets te snel naar benee...misschien datik miepje al heb ingehaald....

groetejs..alice
Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Op weg naar mijn streefgewicht! Never give up!!

Gebruikersavatar
hayat
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 121
Lid geworden op: 25 okt 2005, 06:11
lengte: 165cm
Welk dieet volg jij?: Dukan Dieet
Startdatum: 03 februari 2012
Startgewicht: 90kg
huidiggewicht: 90kg
Streefgewicht: 70
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week :
na 2 weken :
Locatie: Hoofddorp

HELAAS STOPPEN DEZE WEEK

Bericht door hayat » 15 mar 2007, 16:58

DAMES DIT IS NIET LEUK MEER..IK HEB EEN OPGEZETTE KLIER IN MIJN KEEL, MORGENOCHTEND VROEG NAAR DE DOKTER HOOP OP EEN ANTIBIOTICA KUUR ... :|

IK MOET DUS HELAAS MAAR STOPPEN :gott: DEZE WEEK MET VETVRIJ..
KAN HET ER NIET HIERNAAST DOEN WANT VOEL ME ECHT NIET LEKKER..IK BLIJF WEL HIER KIJKEN EN JULLIE VOLGEN EN WELLICHT TOT A.S MAANDAG !!!!!!!!!

HEEL VEEL SUCCES ALLEMAAL EN JULLIE HOREN NOG VAN MIJ
LIEFS HAYAT
Waar een Wil is, Is een Weg.

Gebruikersavatar
hayat
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 121
Lid geworden op: 25 okt 2005, 06:11
lengte: 165cm
Welk dieet volg jij?: Dukan Dieet
Startdatum: 03 februari 2012
Startgewicht: 90kg
huidiggewicht: 90kg
Streefgewicht: 70
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week :
na 2 weken :
Locatie: Hoofddorp

Bericht door hayat » 15 mar 2007, 17:02

BEN IK WEER FF...

OMDAT IK BEN GESTOPT GA IK ME NATUURLIJK NIET TE BUITEN AAN LEKKERNIJEN OF ZO, GA ECHT WEL GEWOON GENOEG FRUIT EN GROENTE ETEN OM OOK ZO DE WEERSTAND OP TE KRIKKEN !!

IK HEB MOEITE MET SLIKKEN EN PRATEN MOMENTEEL DUS VEEL FRUIT SHAKES ZAL IK GAAN DRINKEN MET VEEL VITAMINE..

BYE BYE 4 NOW
HAYAT
Waar een Wil is, Is een Weg.

Gebruikersavatar
Kaatje
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 181
Lid geworden op: 07 apr 2005, 18:26
lengte: ... cm
Startdatum: 1 januari 2009
Startgewicht: 106
huidiggewicht: ... kg
Streefgewicht: 85
Locatie: Zuid-West Tukkerland

Bericht door Kaatje » 15 mar 2007, 20:17

veel beterschap met je keel
wat vervelend zeg

ja snabbel dat appelpuntje was heel lekker
en jullie hebben gelijk ik heb er van genoten
moet me ook niet zo druk maken

vandaag is het goed gegaan
GROETJES KAATJE Afbeelding

Gebruikersavatar
hayat
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 121
Lid geworden op: 25 okt 2005, 06:11
lengte: 165cm
Welk dieet volg jij?: Dukan Dieet
Startdatum: 03 februari 2012
Startgewicht: 90kg
huidiggewicht: 90kg
Streefgewicht: 70
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week :
na 2 weken :
Locatie: Hoofddorp

Bericht door hayat » 16 mar 2007, 17:55

hallo dames, weekend staat voor de deur !!

geen antibiotica gehad wel rustig aan doen niet roken en gezond eten natuurlijk!!

ik hoop me snel weer hier bij jullie aan te melden...niet teveel eten t weekend en hou vol he?

im proud of u all.
Liefs Hayat
Waar een Wil is, Is een Weg.

Gebruikersavatar
Alice
vetvrij.com superfan
vetvrij.com superfan
Berichten: 7582
Lid geworden op: 06 jun 2005, 17:10
lengte: 1.79
Welk dieet volg jij?: Sonja Bakker!/ beetje van Alice
Startdatum: 3 December 2018
Startgewicht: 103.3
huidiggewicht: 95.4
Streefgewicht: 89.9
Gewicht Grafiek: 31-05= 96.4
07-06= 95.8
14-06= 95.4
21-06=. ????
28-06=
05-07=

....

Bericht door Alice » 20 mar 2007, 16:06


Afbeelding


ZO ...EN DAT NAAR EEN WEEKEND LIMBOLAND..EN ZATERDAG...VLAAI...GRIEK...OEPS APPELGEBAK MET VANILLE SAUS..MMM IJS...GEVULDE EITJES...PAASEITJES...EN NOG MEER LEKKERS......OP NAAR DE VOLGENDE KILOS...DIT AANKOMENDE WEEKEND GAAT IK NIET ZO OVER DE ROOIE DUS..HAHAHA ANDRS KRIJG IK Z ON SCHOMMEL EFFEECT....GAAT HARDSTIKKE GOED...

WEL ZOET IN DE YOGHURT..EN DRESSING DOOR DE SLA....MAAR WEL ERRUG KOUD STEEDS....BRRR....
Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Op weg naar mijn streefgewicht! Never give up!!

Gebruikersavatar
Alice
vetvrij.com superfan
vetvrij.com superfan
Berichten: 7582
Lid geworden op: 06 jun 2005, 17:10
lengte: 1.79
Welk dieet volg jij?: Sonja Bakker!/ beetje van Alice
Startdatum: 3 December 2018
Startgewicht: 103.3
huidiggewicht: 95.4
Streefgewicht: 89.9
Gewicht Grafiek: 31-05= 96.4
07-06= 95.8
14-06= 95.4
21-06=. ????
28-06=
05-07=

C

Bericht door Alice » 21 mar 2007, 16:49

ALS IK ZEG DAT HET GOED GAAT....ZEG IK DUS NOOIT MEER...WANT DAN GAAT HET GEHEIT MIS...MAAR IK HEB ME INGEHOUDEN...MAAR IK WILDE ALLE CHOCOHAZEN OPETEN..MAAR ZE LAGEN NIET IN DE WINKEL..VAST OP..HAHAHAHA MAAR GOED OOK...

MMMM EN HET BROOD ROOK ZO LEKKER..MAAR IKKE ZEG..NEE NEEN...NOG EVEN VOLHOUDEN..PFFFF....WWAT GEDOE HE DAT LIJNEN EN DIETEN...MAAR IK HOUD VOL..EN TYP HIER NOG WEL AF EN TOE HOOR..NEE IK LAAT JULLIE DIT KEER NIET ALLEEN..HAHHHA..EN KAATJE DOET A.S MAANDAG GEWOON WEER SELLIG MEE...PUNTO UITOSS..

TJOUW..


GA ETEN MAKEN VOOR DE ANDERE TWEE...AARD..PREI EN TARTAAR...MMMMMM SLEKKKER HE..
Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Op weg naar mijn streefgewicht! Never give up!!

Gebruikersavatar
Alice
vetvrij.com superfan
vetvrij.com superfan
Berichten: 7582
Lid geworden op: 06 jun 2005, 17:10
lengte: 1.79
Welk dieet volg jij?: Sonja Bakker!/ beetje van Alice
Startdatum: 3 December 2018
Startgewicht: 103.3
huidiggewicht: 95.4
Streefgewicht: 89.9
Gewicht Grafiek: 31-05= 96.4
07-06= 95.8
14-06= 95.4
21-06=. ????
28-06=
05-07=

tja...1`

Bericht door Alice » 22 mar 2007, 19:16

:roll: word wel een beetje moeilijk ...had ik wel gedacht..elke keer stop ik halve wege in de tweede week...
nu nog niet hoor..alleen ik pas het hier en daar wel een beetje aan..zo heb ik vandaag...het avond eten...met sla en kommer gedaan..en twee d.biefstukjes..(leek wel of de koe op tafel stond..zo smaakte het..dat je e koe proeft..kennnen n=jullie dat..)..hahahaha..nou ik wel..heb ikook wel eens met karbonade...of je het varken proeft..

ik zat zo te denken..als ik nou maandag tot woensdag het dieet aanhou..en don en vrij...ook aanhou maar dan een beetje aangepast..zou ik dan ook afvallene?

ik gaa het volgende week eens proberen...vandaag heb ik wel meer water gedronken..en dus wel voller...maar die lekkere trek blijft..haasjes waren er gelukkig ook niet meer bij dirk..van dde broek...wel eitjes maar die heb ik laten liggen..

ik ga de kookboeken maar eens in...op zoek naar twee lekkere recepten..voor het weekend..

hoe dan ook..ik wil doorgaan..tot ik 85 kilo weeg..dus vetvrij aangepast..nou ja ..we zien wel...mwha...

en nu ga ik nog even knutselen..hihi..doei tot de volgende keer...
Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Op weg naar mijn streefgewicht! Never give up!!

Gebruikersavatar
Alice
vetvrij.com superfan
vetvrij.com superfan
Berichten: 7582
Lid geworden op: 06 jun 2005, 17:10
lengte: 1.79
Welk dieet volg jij?: Sonja Bakker!/ beetje van Alice
Startdatum: 3 December 2018
Startgewicht: 103.3
huidiggewicht: 95.4
Streefgewicht: 89.9
Gewicht Grafiek: 31-05= 96.4
07-06= 95.8
14-06= 95.4
21-06=. ????
28-06=
05-07=

IK EN MIJN DIEET..

Bericht door Alice » 23 mar 2007, 19:04

OCH OCH...HET VALT HELEMAAL WEER IN DUIGEN..IK KAN HET GEWOON NIET..MAAR ..JA..IK HE...MAAR GA WEL DOOR HOOR..MET DIETEN..VETVRIJ AANGEPAAST..IK DENK DUS OVER DAG VETVRIJ..EN SAONDS GEWOON EEN MAGERE ETEN...HAHAHA MET VEEL GROENTE ...MAAR NU ...O JEE.. WAAROM STAAAN ER ZOVEEL DIETEN..WANT MIJN OOG JA MIJN OOG VIEL OP OPTIMELK..TJA...DUS IKKEN NU OOK PRAKKEDENKEN DAT TE DEON..OM DE DRIE UUR ETEN...MMMM LIJKT ME OOK WEL WAT.....ALS IK HET GAA DOEN...BLIJF IK WEL HANGEN HOOR...KAN GOEDNIEUWS HET NIET AAN DOEN..EEN NIEUWE TE OPENEN....ALS IK HET WEER NIET VOLHOU...MAAR IK NOG EFFEN DENKEN...

MISSCHIEN WAT VOOR JULLIE...WANT IK HEB MET VETVRIJ..TOCH WEL ERRUG ZIN IN ETEN ..HOOR...TIS MAAR ECHT GOED DAT ER GEEN CHOCO HAZEN MEER ZIJN..IK HAD ZE ALLEN OPGEGETEN..MWAH DAT KANNE TOCH NEIT..

DUS? VANAVOND GEWOON VEEL SLA GEHAD ..MET KLEIN BEETJE LASANGA...EN IJS ..WATER TOE...SMIDDAGS HEB IK DE VIS..EN SLA GEGETEN..OMDAT HET ZO LEKKER WAS..MAAR IK KAN JE ZEGGEN BEN NU WEL POEP ZAT..GEWOON OMDAT IK MEER GEGETEN HEB..DUS DAT IS OOK WEER EEN PRE...

WEEKEND MAAR BEETJE RUSTIG AAN DOEN...EN ALLE WEKEN OOK...
IK BEN NET ZO N...MIEP ALS MIEP....AHHAHAHHHAAHAH...

WE KOMEN ER WEL..VOOR WE HONDERD ZIJN..HIHIHI

FIJN WEEKEND...EN LEEKKKEER ETEN HOOR...MAAR ME
T MATIG
Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Op weg naar mijn streefgewicht! Never give up!!

Gebruikersavatar
Kaatje
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 181
Lid geworden op: 07 apr 2005, 18:26
lengte: ... cm
Startdatum: 1 januari 2009
Startgewicht: 106
huidiggewicht: ... kg
Streefgewicht: 85
Locatie: Zuid-West Tukkerland

Bericht door Kaatje » 23 mar 2007, 19:50

JA HET IS MOEILIJK HE
ALS JE VOOR DE ALLEREERSTE KEER VV DOE GA HET VANZELF
MAAR BEGIN JE OPNIEUW DAN LUKT HET NIET MEER
HOE ZO DAT KOMEN ?
IK ZIT MET HETZELFDE PROBLEEM

EN HET ZAL ER ZEKER AF ZIJN VOOR WE HONDERD ZIJN HOOR SNABBEL HAHAHAHAHAHAH
GROETJES KAATJE Afbeelding

Gesloten

Terug naar “Welk dieet volg jij?”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Alice en 3 gasten