Waarom wil jij afslanken?

Vragen en Antwoorden over verschillende diëten en voedingsmiddelen.
Gebruikersavatar
Sanne
Samen Afvallen bij vetvrij.com Ervaringen en Recepten uitwisselen
Samen Afvallen bij vetvrij.com Ervaringen en Recepten uitwisselen
Berichten: 967
Lid geworden op: 27 aug 2002, 15:58

Waarom wil jij afslanken?

Bericht door Sanne » 27 mar 2006, 23:37

Een gezonde geest hoort in een gezond lichaam!

Een gezond lichaam heeft veel voordelen. Hieronder hebben we er alvast een aantal voor je op een rijtje gezet:

- Je hoeft nooit meer aan te horen: ‘ Maar ze heeft zo’n mooi gezichtje’
- Je kunt je veters vastmaken zonder blauw aan te lopen.
- Je verteld direct je gewicht en lengte als iemand er naar vraagt.
- Je hoeft je buik niet in te houden als je jezelf in een winkelruit bekijkt.
- Je staat ‘s morgens uitgerust op.
- Niet meer ‘puffend’ op bed liggen om je broek dicht te doen.
- Je krijgt zelfs te behoefte om daadwerkelijk te gaan sporten.
- Je kunt met je benen over elkaar zitten.
- Je hoeft geen (XX)XL kleding meer te kopen.
- Je kunt je trouwring weer om.
- Iemand die achter jou staat, kan zien wie er voor jou staat.
- Als je single bent: je hebt meer kansen op een aantrekkelijke man.
- Je bent gezond!
- Je bent mentaal en fysiek sterker.
- Je hebt meer bewegingsvrijheid!


We zijn benieuwd naar jouw ultieme reden om je overtollige kilo's te verliezen. Als je meteen motiveert op welke manier je de strijd tegen de kilo's wil aangaan moet het je voor de zomer gaan lukken!

Klik hier om jouw ultieme reden toe te voegen

Gebruikersavatar
Allison
Vetvrij Groentje
Vetvrij Groentje
Berichten: 2
Lid geworden op: 13 mar 2006, 14:52
lengte: ... cm
Startdatum: 1 juni 2012
Startgewicht: ... kg
huidiggewicht: ... kg
Streefgewicht: ... kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week :
na 2 weken :
Locatie: Arnhem

Bericht door Allison » 29 mar 2006, 21:28

Waarom ik wil afvallen... Er zijn al een aantal punten genoemd die ik ook in gedachte had, zoals:

- Je hoeft je buik niet in te houden als je jezelf in een winkelruit bekijkt.
- Je staat ‘s morgens uitgerust op.
- Je krijgt zelfs te behoefte om daadwerkelijk te gaan sporten.
- Je hoeft geen (XX)XL kleding meer te kopen. (AAAAAHHH!!!)
- Je kunt je trouwring weer om. (vind ik erg belangrijk! mijn trouwring zit nu om mijn pink...)
- Je bent gezond! (vind ik ook errug belangrijk!!)
- Je bent mentaal en fysiek sterker.
- Je hebt meer bewegingsvrijheid! (HEERLIJK!!!)

Aangezien ik pas bevallen ben, drie maanden geleden, wil ik ook als puntje noemen dat ik een 'mooie' moeder zijn. Mooi voor mijn man en kind. Niet dat ik als een uitgezakte moeder achter de kinderwagen sjok... Ik wil me lekker in me vel voelen!! Dat mijn man trots op me kan zijn en mij nog mooier vindt. En daarnaast is het zo dat, hoe beter je voelt van binnen hoe meer je dat uitstraald naar buiten!!

Groetjes Allison

Afbeelding

Gebruikersavatar
temmie
Vetvrij Starter
Vetvrij Starter
Berichten: 22
Lid geworden op: 21 mar 2005, 09:52
lengte: ... cm
Startdatum: 1 juni 2012
Startgewicht: ... kg
huidiggewicht: ... kg
Streefgewicht: ... kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week :
na 2 weken :
Locatie: Zuid Tukkerland

Bericht door temmie » 29 mar 2006, 22:08

MIJN ULTIEME REDEN OM AF TE SLANKEN? PUUR VOOR MIJZELF; LEKKER IN M'N VEL TE VOELEN EN ME OP EN TOP GEZOND VOELEN.

- Je hoeft nooit meer aan te horen: ‘ Maar ze heeft zo’n mooi gezichtje’
IK HOOR DAT VAAK EN BEN ER BLIJ MEE. EN IK WEET VAN MEZELF, ONDANKS MIJN DIKKE LIJF, HEEFT MIJN LIJF OOK PLUS PUNTEN!

- Je kunt je veters vastmaken zonder blauw aan te lopen.
WAT MEER LUCHT KRIJGEN TIJDENS HET VETERS VAST MAKEN IS WEL HANDIG JA!

- Je verteld direct je gewicht en lengte als iemand er naar vraagt.
NEE, OOK ALS IK SLANK WAS ZOU IK DAT NIET DOEN!

- Je hoeft je buik niet in te houden als je jezelf in een winkelruit bekijkt.
DOE IK SOWIESO NIET, IK BEN IK!ENNE, IK KIJK NIET IN DE WINELRUIT, HAHA!

- Je staat ‘s morgens uitgerust op.
NU OOK AL HOOR!

- Niet meer ‘puffend’ op bed liggen om je broek dicht te doen.
DAT DOEN ZELFS SLANKE COLLEGA'S!!

- Je krijgt zelfs te behoefte om daadwerkelijk te gaan sporten.
ZOU HET ECHT?

- Je kunt met je benen over elkaar zitten.
LUKT NU OOK WEL HOOR!- Je hoeft geen (XX)XL kleding meer te kopen.
DAT ZOU HANDIG ZIJN JA!

- Je kunt je trouwring weer om.
BEN NIET GETROUWD :vrolijk1:

- Iemand die achter jou staat, kan zien wie er voor jou staat.
GAAT WEL ERG VER HÉ!

- Als je single bent: je hebt meer kansen op een aantrekkelijke man.
GROTE ONZIN!

- Je bent gezond!
GEZONDER DAN NU IS ALTIJD BETER!

- Je bent mentaal en fysiek sterker.
DAT WEET IK ZO NOG NET NIET HOOR!

- Je hebt meer bewegingsvrijheid!
DAAR BEN IK WEL VAN OVERTUIGD!

Gebruikersavatar
Cher
Vetvrij Groentje
Vetvrij Groentje
Berichten: 12
Lid geworden op: 21 mar 2006, 10:40
Startgewicht: 66
Streefgewicht: 54
Locatie: Zoetermeer

Bericht door Cher » 30 mar 2006, 13:46

Omdat de zomer er weer aan komt :lach1:
En natuurlijk om mezelf wat lekkerder te voelen.

Gebruikersavatar
Alice
vetvrij.com superfan
vetvrij.com superfan
Berichten: 7619
Lid geworden op: 06 jun 2005, 17:10
lengte: 1.79
Startdatum: 15 november 2019
Startgewicht: 103.3
huidiggewicht: 92.9
Streefgewicht: 89.9
Gewicht Grafiek: 16--08=.96.2
23-08=.95.9
30-08=. 95.1
06-09=. 95.3
13-09=. 94.5
20-09=. 93.7
27-09= 93.9
04-10=. 94.1 vakantie Sicilië
10-10= 92.6
17-10=. 92.9

O

Bericht door Alice » 16 okt 2006, 12:36

HA...WAAROM....JA WAAROM LIJNEN WE ALLEMAAL..OM

& ER WEER MOOI UIT TE ZIEN
& JE LEKKERDE VOELEN.
& JA DAT ZEKERS JE VETERS NORMAAL KAN STRIKKEN
& WEER LEKKER IN JE VEL ZITTEN.
& GEWOON JE BUIK KAN HOUDEN..
& DE SCHAAL EINDELIJK OP NORMAAL GEWICHT
& MAAR WANNEER BEREIK IK DAT NOU EENS...

OKEE.

* IK ZIE ER NU AL WEER WAT BETER UIT.
* IK VOEL ME WEER IETS BETER
* IK KAN ZELFS MIJN VETERS WEER NORMAAL STRIKKEN EN MIJN TEEN NAGELS OOK WEER KNIPPEN.
* IK HOEF INDER DAAD NIET MEER MIJN BUIK IN TE HOUDEN..OOKAL KAN ER NOG WEL WAT BIJ AF..
* HEEL ZACHTJES GAAT HET NAAR BENEDNE MIJN SCHAALTJE..DUURD WEL ALTIJD EEN EEUWIGHEID
* IK DENK DAT IK HET NU LANGZAAM GA VERBETEREN..VOOR AL MET DE FITNES TWEE KEER PER WEEK....IK VOEL ME WEER FIT..ALLES SLINKT IN....WAT IS DAT FIJN..OOKAL DOE IK NU NIET ECHT MEER AAN DIEET...MAAR IK HEB WEL ZO MIJN BALANS DAGEN...DUS ALS IK EEN KEER TE VEEL HEB GEHAD..HEB IK DE VOLGENDE DAG EEN BALANS DAG.

IK WENS OOK IEDEREEEN HEEL VEEL SUCCES MET ONS EEUWIGE GELIJN..GROETJES ALICE..
Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Op weg naar mijn streefgewicht! Never give up!!

Gebruikersavatar
kamila
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 241
Lid geworden op: 19 okt 2010, 14:44
lengte: 170cm
Welk dieet volg jij?: gezonder eten en sporten.
Startdatum: 19 okt '10
Startgewicht: 99 kg
huidiggewicht: 85.1kg
Streefgewicht: 75 kg
Locatie: antwerpen

Re: O

Bericht door kamila » 15 dec 2010, 23:43

-Ik wil er gewoon lekker uit zien voor mij man :9: .
-En ook gewoon eens normaal zijn.(maat 40/42) :8:
---Dunner zal ik nooit kennen worden met mijn heupen en schouders maar dat vind ik niks erg---
-Een heupbroek kennen dragen. :8:
-en niet altijd die stevige volle gezellige meid zijn.Ben niet alleen maar gezellig omdat ik dikker ben.Haha

Oke ben bevallen van een meisje maar das nu al 10 maanden geleden.
Wel heb ik een te trage schildklier en de dokter zei dat het bijna 2 jaar kan duren eerdat je op gewicht blijf met de medicijnen(Zijn ze achter gekomen tijdens me zwangerschap.) :1:

Maar dat allemaal niet meegeteld.
-ik wil zo graag weer eens een 7. als begin cijfer in me gewicht zien. :8:
- ook gewoon je eigen kunnen zien in de spiegel zonder te denken zo daar moet wat af.
-Sexy kleren kunnen dragen zonder schaamte en er mooi mee staan zonder dat er iets uit hangt. :18:

Dus we gaan er tegen aan. :10:

Gebruikersavatar
Alice
vetvrij.com superfan
vetvrij.com superfan
Berichten: 7619
Lid geworden op: 06 jun 2005, 17:10
lengte: 1.79
Startdatum: 15 november 2019
Startgewicht: 103.3
huidiggewicht: 92.9
Streefgewicht: 89.9
Gewicht Grafiek: 16--08=.96.2
23-08=.95.9
30-08=. 95.1
06-09=. 95.3
13-09=. 94.5
20-09=. 93.7
27-09= 93.9
04-10=. 94.1 vakantie Sicilië
10-10= 92.6
17-10=. 92.9

Re: Waarom wil jij afslanken?

Bericht door Alice » 16 dec 2010, 15:51

:10: helemaal goed gezegd! we gaan er voor, nu en òòk volgend jaar...samen met zijn allen staan we sterk!
Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Op weg naar mijn streefgewicht! Never give up!!

Gebruikersavatar
Karin63
Vetvrij Groentje
Vetvrij Groentje
Berichten: 14
Lid geworden op: 27 okt 2011, 14:58
lengte: 160cm
Welk dieet volg jij?: Thee van Kneipp
Startgewicht: ... kg
huidiggewicht: 58 kg
Streefgewicht: 52 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week :
na 2 weken :
Locatie: België - Alken

Re: Waarom wil jij afslanken?

Bericht door Karin63 » 27 okt 2011, 15:22

Waarom ik wil afslanken? Omdat mijn kleren niet meer passen... :10: Had maatje 36. Nu 38!
Falun Dafa
Een krachtige methode voor het verfijnen van lichaam & geest

Gebruikersavatar
Alice
vetvrij.com superfan
vetvrij.com superfan
Berichten: 7619
Lid geworden op: 06 jun 2005, 17:10
lengte: 1.79
Startdatum: 15 november 2019
Startgewicht: 103.3
huidiggewicht: 92.9
Streefgewicht: 89.9
Gewicht Grafiek: 16--08=.96.2
23-08=.95.9
30-08=. 95.1
06-09=. 95.3
13-09=. 94.5
20-09=. 93.7
27-09= 93.9
04-10=. 94.1 vakantie Sicilië
10-10= 92.6
17-10=. 92.9

Re: Waarom wil jij afslanken?

Bericht door Alice » 27 okt 2011, 15:34

Nàh hoe kan dat nou toch? :10: :10: grapje succes met afvallen
Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Op weg naar mijn streefgewicht! Never give up!!

Gebruikersavatar
Karin63
Vetvrij Groentje
Vetvrij Groentje
Berichten: 14
Lid geworden op: 27 okt 2011, 14:58
lengte: 160cm
Welk dieet volg jij?: Thee van Kneipp
Startgewicht: ... kg
huidiggewicht: 58 kg
Streefgewicht: 52 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week :
na 2 weken :
Locatie: België - Alken

Re: Waarom wil jij afslanken?

Bericht door Karin63 » 28 okt 2011, 08:51

:14: Hihi bedankt Snabbeltje! Ben benieuwd en ga meer lezen hoe anderen afslanken (zonder honger te lijden want da's niets voor mij).
Falun Dafa
Een krachtige methode voor het verfijnen van lichaam & geest

Gebruikersavatar
everdina
Vetvrij Groentje
Vetvrij Groentje
Berichten: 14
Lid geworden op: 07 okt 2011, 20:33
lengte: .164.. cm
Startdatum: 1september 2011
Startgewicht: 102... kg
huidiggewicht: 94.5... kg
Streefgewicht: 85... kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week :
na 2 weken :

Re: Waarom wil jij afslanken?

Bericht door everdina » 13 nov 2011, 19:57

waarom wil ik afslanken??
Voor mijn gezondheid, moet voorop staan!
Op medisch advies (diabetes - bloeddruk)
Om me makkelijker te kunnen bewegen
Om minder te transpireren
Om mooier er uit te zien (vind ik zelf erg belangrijk)
Meer zelfvertrouwen.
Makkelijker om kleding te kopen.

Ik ben van 102 /103 naar 88 kilo gegaan begonnen 1 september
alleen afgelopen week niets afgevallen :4:
Op bovenstaande punten merk ik al vooruitgang.
Wel wordt het steeds moeilijker om nog door te zetten.
Ben een type van alles of niets, kan ook weer zo omslaan in veel eten.
Merk nu wel dat ik veel minder gauw vermoeid ben, is ook erg belangrijk.
Om voor mijn gezondheid af te vallen vind ik erg moeilijk,
diabetes is een sluipmoordenaar, maar ik voel er nu niets van
de ellende komt meestal later, dat maakt het moeilijker om het nu vol te houden

Gebruikersavatar
kermit
Vetvrij Groentje
Vetvrij Groentje
Berichten: 3
Lid geworden op: 16 jan 2012, 16:54
lengte: ...183 cm
Welk dieet volg jij?: weightcare
Startdatum: 1 januari 2012
Startgewicht: 132,6... kg
huidiggewicht: 132... kg
Streefgewicht: 100... kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week :132,6
na 2 weken :132

Re: Waarom wil jij afslanken?

Bericht door kermit » 16 jan 2012, 17:06

ik wil afvallen
omdat ik een gezonder gewicht wil behalen zodat het risico op hartkwalen aanzienlijk minder word.

leuke kleren kunnen kopen in een gewone winkel,voor gewone maten

niet meer over straat hoeven met het idee dat iedereen naar je kijkt
en zo kan ik nog uren door gaan

gr kermit

Gebruikersavatar
Kaatje155
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 113
Lid geworden op: 10 jan 2012, 21:43
lengte: 169 cm
Welk dieet volg jij?: 17 dagen dieet
Startdatum: 28 december 2011
Startgewicht: 86 kg
huidiggewicht: 82 kg
Streefgewicht: 66 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 86
na 2 weken : 82,2
na 3 weken : 80,4
na 4 weken : 79
na 5 weken : 79,5
na 6 weken : 79,5
na 7 weken : 82
na 8 weken : 82,5
Locatie: Boxtel

Re: Waarom wil jij afslanken?

Bericht door Kaatje155 » 16 jan 2012, 19:48

Natuurlijk wil ik afvallen om er beter uit te zien & een winkel binnen te stappen en niet meteen op zoek te hoeven gaan naar de grote(re) maten afdeling. Ik wil ook wel eens een leuk truitje van de H&M aan! Daarnaast wil ik ook weer gaan sporten en dan het liefst zwemmen. Maar op het moment voel ik me niet echt prettig in zo'n alles verhullend badpak/bikini.
Maar de doorslag om te gaan afvallen was toch wel toen ik zag dat mijn BMI boven de 30 kwam, wat dus betekend dat ik obesitas heb (hopelijk had :8: ). Dus nu gaan we eens flink aan de slag om dat BMI van mij naar een goed niveau te brengen!

Iedereen heel veel succes met afvallen! :8:
Liefs, Karin

Gebruikersavatar
Eyoor
Vetvrij Toppertje
Vetvrij Toppertje
Berichten: 513
Lid geworden op: 31 jan 2011, 21:35
lengte: 167cm
Welk dieet volg jij?: De helft eten
Startdatum: Juni 2011; 114,5 kg
Startgewicht: 20-09-2018: 88.4kg
huidiggewicht: 78.4kg
Streefgewicht: 70 kg
Gewicht Grafiek: 28-02 start WeightCare: 108.5 kg
07-03: 106.2 kg
14-03: 106 kg
20-03: 104.6 kg
27-03: 103 kg
04-04: 102.6 kg
11-04: 102.4 kg
18-04: 102.1 kg
25-04: 101.6 kg
09-05: 101.9 kg
20-05 start Docslim: 105.3 kg
28-05: 103.4 kg
04-06: 102.8 kg
11-06: 101.3 kg
17-06: 99.3 kg
24-06: 99.4 kg
01-07: 98.5 kg
08-07: 97.3 kg
15-07: 95.9 kg
08-10: 90.3kg (-15!!!)
15-10: 90.1kg
22-10: 88.9kg
Locatie: Maastricht

Re: Waarom wil jij afslanken?

Bericht door Eyoor » 16 jan 2012, 22:08

Hahaha kom hier mezelf nog tegen van jaren geleden onder n andere gebruikersnaam. Jeetje wat is mijn leven intussen veranderd. Alleen mijn gewicht niet helaas!
Ooit komt de dag, dat dit gevecht, géén gevecht meer zal zijn!!

Gebruikersavatar
Alice
vetvrij.com superfan
vetvrij.com superfan
Berichten: 7619
Lid geworden op: 06 jun 2005, 17:10
lengte: 1.79
Startdatum: 15 november 2019
Startgewicht: 103.3
huidiggewicht: 92.9
Streefgewicht: 89.9
Gewicht Grafiek: 16--08=.96.2
23-08=.95.9
30-08=. 95.1
06-09=. 95.3
13-09=. 94.5
20-09=. 93.7
27-09= 93.9
04-10=. 94.1 vakantie Sicilië
10-10= 92.6
17-10=. 92.9

Re: Waarom wil jij afslanken?

Bericht door Alice » 17 jan 2012, 23:15

Eyoor? Had jij een andere naam ,die met temmie misschien,lees het verhaaltje dan nog maar eens goed door
, of print het uit en plak het op je deur!
Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Op weg naar mijn streefgewicht! Never give up!!

Plaats reactie

Terug naar “Vraag en Antwoord”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 3 gasten