rijstsiroop

Vragen over het Paleo Dieet
Plaats reactie
Gebruikersavatar
manuela

rijstsiroop

Bericht door manuela » 28 jul 2014, 09:14

Ik heb glutenvrije repen gevonden in de biologische winkel. Deze repen bevatten rijstsiroop. Ik vroeg mij af of dit Paleo proof is.

Gebruikersavatar
Siggie
Paleo Expert
Paleo Expert
Berichten: 64
Lid geworden op: 08 apr 2014, 09:29
Welk dieet volg jij?: Het Paleo Dieet

Re: rijstsiroop

Bericht door Siggie » 29 jul 2014, 17:18

Hoi Manuela,

Rijst is niet Paleo proof, dus alles wat ervan af komt ook niet. Je hebt 2 verschillende soorten rijstsiroop. Witte en bruine rijstsiroop. Witte rijstsiroop heeft een erge hoge GI waarde. Bruine rijstsiroop heeft een lage GI waarde. Maar die is veel minder zoet, met het gevolg dat er dus veel meer van gebruikt wordt. Paleo of niet, alleen om die redenen kun je het dus beter laten staan.

Groetjes: Siggie.

!smil9 !smil11 !smil79 !smil44

Plaats reactie

Terug naar “Paleo Vragen”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 3 gasten