Weekmenu dagboekje

Start hier een gratis dagboekje en breng jouw vorderingen in kaart.
Plaats reactie
Gebruikersavatar
ElmaMens

Weekmenu dagboekje

Bericht door ElmaMens » 08 mar 2014, 08:59

Ik wil graag maandag met de weekmenu's beginnen. heb eerder meegedaan met de vetvrij menu's, maar wil eigenlijk een goede manier vinden om weer regelmatig te eten en gezond. Omdat ik nogal veel last heb van mijn maag en daarvoor medicijnen slik(te) ben ik op zoek naar weer een regelmatig leven.
sinds kort zijn de kinderen de deur uit, mijn man en ik hebben een onregelmatig leven zowel qua werkzaamheden als met hobbys veel weg. Daarom zijn er regelmatig roerbak menu's op het programma gekomen. maar ik merk dat ik daar juist van aankom in plaats van van afval. waarschijnlijk in combinatie met mijn maag-darm problemen.
Daarom weer over naar de 'normale' menu's en regelmaat.

Ik hoop dat het gaat werken, ook voor mijn man.

Sanne.
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 170
Lid geworden op: 12 jan 2014, 14:08
lengte: 184 cm
Startdatum: 1 augustus 1997
huidiggewicht: 79 kg
Locatie: Emmen

Re: Weekmenu dagboekje

Bericht door Sanne. » 10 mar 2014, 14:48

Beste Elma.

Heel veel succes en houd me op de hoogte.
Ik beantwoord hier meestal de vragen op maandagmiddag.

Plaats reactie

Terug naar “Weekmenu Dagboekjes”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 2 gasten