opnieuw starten met de gratis weekmenu's

Vragen over de weekmenu's
Plaats reactie
Gebruikersavatar
Maria

opnieuw starten met de gratis weekmenu's

Bericht door Maria » 27 aug 2014, 08:57

Ga deze week opnieuw beginnen (ben weggeweest) met week 1
Heb een paar vragen, ivm koffie ben echte liefhebber kan dit onbeperkt tussen door?
En hoeveel water of ander drinken (glaasje wijn)
Zijn het dag menu's of kan ontbijt van dinsdag bv met lunch van zaterdag enz.
En (groene) smoothie's mogen die ook wil heel graag wat kilo's afvallen wil dus graag goed van start gaan.

Groetjes Maria

Sanne.
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 170
Lid geworden op: 12 jan 2014, 14:08
lengte: 184 cm
Startdatum: 1 augustus 1997
huidiggewicht: 79 kg
Locatie: Emmen

Re: opnieuw starten met de gratis weekmenu's

Bericht door Sanne. » 30 sep 2014, 13:03

Hallo Maria.
Koffie maximaal 4 kopjes per dag. Water minimaal 1,5 liter per dag, alcohol 1 glas per week.
Je kunt de menu's onderling wisselen, dat is geen probleem.
Groetjes sanne.

Plaats reactie

Terug naar “Weekmenu Vragen”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 1 gast