Weight Care UIT PROBEREN!

[Alice]

GROMMEN IN JE BUIK

Gisteren en vandaag is mijn maag aardig aan het knorren, gisteren heb ik nog twee matzes genomen en vandaag wilde ik eens sterk zijn, niet dat er zoveel in een matze zit, maar ja euh er boven op wel! nou ja als je het maar met mate doet, nèt als ik , hahaha bijna elke dag. Tot ze op zijn...bijna..

Vandaag zat ik nog wel tijdens dat grommen in de koelkast te kijken, zou ik een blokje kaas nemen, het andere stemmetje in mijn hoofd zei, nee niet doen...en dat stemmetje heb ik goed naar geluisterd.

Ik ging even wat doen en het gegrom was er niet meer, dus? gewoon negeren en nèt als of je haar niet hoort.

Morgen erg benieuwd naar het skaaltje ,

1ivd0caxi2zohca8ickv8ca89fe6wca3mfaijcaa25rzfcaca78xncag6r01gcae9r0ufca96eym0calz046vca91izhhcabbxaflcas0y8aacaljx07tca8g4v5bca0teua9canx4nb3cav701upcap71f1o.thumbnail.jpg (3KiB)6296 keer bekeken

jullie ook? en jij Eyoor, jij ook! haha ,samen komen wij wel bij ons doel, met vallen en op staan.

zie jullie morgen!

Even naar de buren toe op vetvrij

Fijne avond,
Alice

[Alice]

image.jpg (20.37KiB)6284 keer bekeken

YEAH!

Ben toch zò blij! Dat ik deze stap genomen heb naar W.C en niet te vergeten Vitadis en natuurlijk Hello fresh jullie hebben me ècht op weg geholpen. Dit past gewoon bij mij...en zoals julie weten,eet ik ook al af en toe een boterham, snoep ik van bonbons of peuzel een hele paashaas op!

Het kan gewooon...gisteren nog een cornetto gehad na het avond eten,ik heb van elk likje genoten..

Moet je wel zeggen dat in het begin even moeilijk is,je lichaam moet wennen...haha en de shakes, de chocolade vind ik ook lekker in de melk. Na mijn vakantie bestel ik nog de kaneel met appel en kokos en chips zakkies, die hebben ze bij ons niet.

Vandaag ga ik weer met een grote glimlach naar de verjaardag toe...mijn dag kan niet meer stuk! Door niemand..met opgeheven hoofd ga ik naar mijn streefgewicht! IK KOM ERAAAN....

FIJN WEEKEND

Liefs,
Alice

[monique236]

hoi alice,

hartstikke fijn dat het zo goed gaat en dat je gevonden hebt wat bij je past

groetjes monique

[Eyoor]

Durfde bijna niet te komen Na het paasweekend flink bijgekomen, alle controle álweer kwijt..... Me weer bijeen geraapt om het eraf te krijgen en tadaaaa: 2 ons extra kwijt Moet wel geen gewoonte worden natuurlijk, jojo-en in een week. Ben ik ook niet van plan want dan schiet het natuurlijk ook niet op. Nu is het deze week moeilijk met vanalles te doen maar....... questie van keuzes maken, die ik hoe dan ook ga maken, en daarbij blijven genieten natuurlijk. Komt goed, gaat lukken!

Net als Alice blij dat het lukt, blij met weight care! En blij met Alice natuurlijk
Ben toch zes kilo kwijt nu, JOEHOE!!

Fijne weekend!

[Alice]

Oooo blij met mij? Wat lief Eyoor! Ik ben ook blij met jou!

En zo fijn dat we dit samen volgen...ik vind zelf de choco nu ook lekker, alleen inde melk..dan is die best te drinken. Nu had ik een mooie beker van de WC en hij is al een paar dagen weg...foetsie..

Nu heeft mijn man laatst ook de wasmachiene uit gepakt en als hij alles weer wegzet,haha moet ik alles op een andere plek weer terug vinden, maare zeg er maar niet te veel van...anders zegt hij vast...doe het dan maar lekker zelf, ach en ik vind het wel lief,naast zijn drukke baan.
Zal morgen eens op zoek gaan, want het iseen hel fijne beker.

Ik val nog steeds af...en nu had ik mooie plaatjes met weegschaal en 89.9 er op ..heb ik het helemaal noet gebruikt, want ik zit er al ver onder..

Ook als ik denk...pff dit worden kilo's knallers ( laatst zelf kleine pannenkoekjes gebakken aan tafel, met spek en salami) en ik was gewoon twee ons afgevallen dus? Je kut best een x wat anders eten...okee het schommelt wel een x om hoog maar hey...ik ben lekker uit die stomme 90...

We zullen doorgaan...zei de kip tegen het ei...

Oja gisteren nog twee konijnenbroodjes met tonijn salade gehad ( zelfgemaakt ) aleen de broodjes niet natuurlijk!

twas weer jammie!

Tot de volgende x

[Eyoor]

Hallo!!
Een weekje niet geweest. Waarom? Gewoon omdat het een moeilijke week was. Niet lekker in mijn vel, stress, fysiek niet lekker, druk....
En dat heeft zijn weerslag op mijn mijn gewicht omdat. Ik mij dan ook met momenten verlies in mijn eetgerdag. En dat heb ik dus nog niet in de hand. Ja, emotie eten, stress eten, noem het wat je wilt. Net zoals ik het moeilijk vind om me in een weekend er goed aan te houden. Want ik weet, als ik een hele week me er goed aan houd, een kilo kwijt kan raken en niet maar steeds onsjes zoals nu. Tuurlijk ben ik blij, maar ik probeer de helft van de week de andere helft weer goed te maken en dan schiet het dus niet zo op.
Maar, ik ben weer herstellende zullen we maar zeggen en ga er deze week weer gemotiveerd tegenaan. Ik ben tenslotte toch wat afgevallen hé

[Alice]

Beter afvallen dan aan komen zeggen we altijd...ik vind dat je het super top doet...je hebt eindelijk de smaak te pakken en ik ben blij dat je dit samen met mij doet...in het dagelijkse leven zijn we elkaar ook tot steun, whaha bizarre verhalen over het afvallen en vooral onze weegschaal, ooit...zullen jullie daar ook van mee mogen genieten, ja toch? Eyoor

euh ik ben drie ons aangekomen, was even van mijn padje misschien ook door de stress haha of hoe zou ikdat moeten omschrijven,tis geen stress ,maar ik moet iets loslaten van bijna 7 jaar en dat doe je niet zomaar..begin is er en daarom heb ik gisteren twee chocobroodjes opgegeten en ...

...EN IK HEB ER GEEN SPIJT VAN

Morgen normaal weer aande shakes, komt goed a.s vrijdag euh zaterdag

Fijn weekend en lekker genieten

image.jpg (16.27KiB)6144 keer bekeken

[Alice]

images (34).jpg (7.09KiB)6109 keer bekeken

Jàaaa dat doet zekers goed!

Het gevoel dat alles losser gaat zitten, is wel een heerlijk gevoel. ik kwam vandaag even op de w.c account en daar zag ik dat ik dus in febr ben begonnen en daar 92 woog, ik keek en keek nog eens en wat ik vandaag woog , dacht ik whooh!! ik ben goed bezig!

idd mijn broeken die ooit strak om mijn benen zaten , word een losser, mijn riem die eigenlijk aan vervanging toe is omdat er niet meer gaatjes op zitten, haha of ik doe dat met mijn speciale gaatjes tang, alleen weet niet waar die ligt, haha
Kijk zo als op dit

images (33).jpg (6.18KiB)6109 keer bekeken

plaatje, okee nog niet helemaal, maar al wel een klein stukje.

Ik doe overal aan mee van de w.c haha , samen met Eyoor, schrijven we ons altijd in voor acties van W>C of andere acties waar je w.c gratis uit kunt proberen, maar helaas we zitten er steeds niet bij...haha nu ben ik de w.c al aan het uit proberen, maar ik wil deze ..

download (6).jpg (13.1KiB)6109 keer bekeken

ook nog een x uit proberen en deze

images (29).jpg (10.02KiB)6109 keer bekeken

en dit lijkt me ook wel wat

images (31).jpg (10.15KiB)6109 keer bekeken

en deze ....deze

images (30).jpg (5.77KiB)6109 keer bekeken

kwam ik ook tegen, deze lijkt me onwijs lekker! maar ja...waar verkopen ze die, niet hier bij onze kruidvat , daar hebben ze maar bar weinig.

Nu hadden ze zo`n maaltijd week in de aanbieding, hm ik dacht koop eum gewoon...kan ik een hele tijd mee vandan, omdat ik het avond eten nog steeds uit de hello fresh box doe..

Vanmorgen een heerlijke yoghurt met musli gehad, haha had ik dat vorige week toch dubbel gedaan, Ik Eyoor, appen, heb ik dat wel goed gedaan? musli met een vaillie shake ,whahhaha, had ik dus dubbel op, want ik had alleen die musli moeten doen...tja zo leer je nog es wat van elkaar..

Okee! ookal word ik niet uitgekozen, ga ze wel zelf uit proberen, na de vakantie, haha heb nu nog wel een voorraadje, Nee! ze gaan niet mee op vakantie, zie je het al voor je ...ik die bussen in mijn koffer naar amerika, denken ze straks nog dat het ..verboden spul is..moet ik in een oranje pakkie in de cel zitten..

Ik ga er van uit dat ik super mijn best doe op vakantie, dat moet als ik mijn streefgewicht wil halen, na die 85 kilo op 6 juni wil ik proberen om op 31 december die 79.9 te behalen en dan om het nog een beetje soepele te laten , 75..

zo nu even naar de buren toe...haha hier op vetvrij hè, niet de buren hier..

WETEN JULLIE, IK BEN ZO ONTZETTEND NIEUWSGIERIG WAT IK ZATERDAG WEEG . HET GAAT ZO MEGA GOED... maar ja, dat kan zo weer veranderen, maar? ik doe mijn best...jullie toch ook?

fijne middag en avond,
Liefs,
Alice

[Martine29]

Goedenavond,

Ik vind het erg leuk te lezen hoe jullie goed bezig zijn!

Morgen ga ik beginnen met het 5 dagen pakket van Weight Care. Ben erg benieuwd hoe het zal zijn. Heb zelf nog nooit eerder Weight Care gebruik.

Ik moet drastisch wat kilo's kwijt. Ben 2 maanden geleden bevallen van een heerlijk ventje. Maar was voor de zwangerschap al veelste zwaar.
Ben er nu echt aan toe om er echt vol voor te gaan.
Heb alleen misschien een klein beetje ondersteuning en aanmoediging nodig.

Groetjes,
Martine

[Alice]

Hoii Martine,

Ten eerste gefeliciteerd met je zoontje

haha ik kon geen ander plaatje zo snel vinden,maar deze is ook wel lief..

Als jij je ervoor inzet...ga ik je steunen en aan moedigen tot jij je doel hebt bereikt! Dus? Typ al je frustraties hier maar af! Ik weet wel zekers dat Eyoor je ook zal steunen"

Ik wens je voor morgen heel veel succes!

De eerste paar dagen moet je écht door heen...maar kijk> Eyoor en ik zijn nog steeds bezig! Wat wij kunnen...kan jij ook!

Slaap lekker en tot de volgende x

image.jpg (15.67KiB)6090 keer bekeken

[Martine29]

Bedankt Alice. Vind het wel een schattig fototje

Ik ga heel hard mijn best doen!

Jullie horen van mij

[Eyoor]

Welkom Martine, gezellig dat je hier je ervaringen komt delen!
En succes vandaag! Moedig dat je het vijf dagen pakket gaat doen. Lijkt me erg zwaar. Maar andere kant, het zijn maar vijf dagen dus is het te overzien. Wat ga je na die vijf dagen doen?

Haha Alice, jij en de muesli Net als de choco poeder in de yochurt hahah zou niet in me opkomen dat te doen, jakkes. En de muesli zal wel Mierenzoet geweest zijn hé haha. Geweldig

Gisteren ben ik gaan uit eten met een vriendin. We hadden een bon van social deal en die moest deze week op. 4 gangen diner: voorgerecht was salade met geitenkaas, tussengerecht pasta met groene pesto, hoofdgerecht was spinazietaart en als afsluiter damblanche Erg lekker allemaal. Alleen die spinazietaart zou ik niet nog eens kiezen, heel erg machtig.... En het gevolg vanochtend was een kilo erbij Pfffff zo red ik het nooit 100 te wegen op 9 mei want dat is mijn doel. Want ik heb zaterdag nog uit eten en op stap ivm een verjaardag, en dinsdag vertrekken we tm zaterdag naar Disneyland Parijs Daar moet ik me ook nog over bedenken hoe ik dat daar ga doen qua eten enzo. Zit natuurlijk ontbijt bij het hotel....
Mischien met ik proberen te denken dat hoe korter ik bij de 100 kom hoe beter, toch?!

Vanochtend trouwens de maaltijdreep met bananensmaak gehad. Nee, niet zo geweldig haha.

Fijne dag allemaal.

[Martine-29]

Goedemiddag,

Ik vind het erg fijn dat ik hier mijn verhaal kan doen, bedankt dames!

Zo'n 5 dagen pakket is misschien wel pittig, maar heel stom heb echt gewoon zin nu om af te vallen. En ga er nu ook weer helemaal voor. Het scheelt ook wel dat mijn man de eerste 5 dagen pakket mee doet. Hij is ook een beetje meegegroeid tijdens de zwangerschap

Heb me trouwens ook opgegeven als testpersoon voor Weight Care via deze site. Ben benieuwd of ik misschien kans maak.

Ik zit nu op mijn pc te kijken naar deze website (gisteren op mijn telefoon) en zie nu jullie resultaten ernaast staan. Jullie zijn echt goed bezig! Dat geeft goede hoop

Verjaardagen en uitjes blijven een uitdaging. Wel heel leuk Disney! Heel veel plezier.

Vanochtend de vanille shake op. Erg lekker! Smaakte naar de room van die tompoezen die je zelf kan maken.
's Middags een pinda nougat maaltijdreep. Beetje muffe smaak, maar niet vervelend.
Tussendoor bouillon en een appeltje.
Ben erg benieuwd naar het avond eten. Je moet het aanmaken met water als ik het goed heb, Wel makkelijk

Groetjes,
Martine

[Martine-29]

Zo even een profiel aangemaakt

[Alice]

Hoii,

Bananenreep? Hm niet zo lekker? De pinda en caramel is wel heel erg lekker! Euh vind ik dan...

Knap van je Martine de vijf dagen te doen ,ik heb de doos ook! Maar? Doe het twee x per dag en savonds uit de hello-fresh box..en bevalt megoed zo.

Vergeet nog wel eens ht fruit,dus? Doe ik die ook vaak door de shakes heen

Leuk dat je je profiel hebt aan gepast, kunnen we het allemaal zien..

En samen met je man de vijf dagen kuur te doen, haha petje af voor je man...hij moet natuurlijk wel wennen, maar wel fijn dat je met zijn twee doet, heb je mooi van elkander steun. Anders moet je sterk in je schoenen staan, zoals ik haha soms niet hoor..

Nu wildeik wat typen, maar ik ben het kwijt....volgende x maar...

Ik vind de meusli wel erg lekker! Goed op de gepofte rijst kwauwen...hm toch maar weer eens met stokjes eten, de chinezen zijn niet voor niks zo slank...duurd alleen wat langer met eten,maar is zo leuk om te doen..

Misschien worden we ale drie wel uit gekozen om W.C te teste en zo niet...dien we zelf gewoon stug door en doen net zo vaak mee ( als ze weer iemand nodig hebben ) tot we eindelijk worden uit gekozen

Èn hoe was het avond eten? Lekker of....

image.jpg (19.37KiB)6058 keer bekeken

Groetjes,
Alice