Healthy?

Hier kun je informatieve artikelen vinden over dieet, voeding en gezondheid. Heb je zelf een leuk artikel geschreven? Dan kun je het hier kosteloos publiceren.
Plaats reactie
Gebruikersavatar
SuadKruik
Vetvrij Groentje
Vetvrij Groentje
Berichten: 2
Lid geworden op: 20 apr 2016, 21:53
lengte: 180 cm
Welk dieet volg jij?: gezond eten
Startdatum: 01-04-2016
Startgewicht: 72kg
huidiggewicht: 71 kg
Streefgewicht: 64 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week :
na 2 weken :

Healthy?

Bericht door SuadKruik » 20 apr 2016, 22:57

Hi iedereen,
Ik vind het toch lastig de laatste tijd om gezond te eten. In een keer is alles ongezond. Neem bv melk, dat heb ik als kind suuuper vaak gedronken, ik denk wel elke dag een glas en nu blijkt het dus slecht te zijn..nou het is toch goed gevallen de afgelopen 15 jaar. Een ander voorbeeld, brood. Brood is nu super slecht en je krijgt er een buik van etc etc. Nou ook dat heb ik als kind elke dag gegeten en nee niet 1 boterham, maar ik denk wel 4/5 per dag! Ik was een beetje online aan het kijken en toen kwam ik bij http://healthywinkel.nl/, dit is een pas geopende webshop. Ik kende de locatie in Amsterdam oost al, maar ik had een van de eigenaren gesproken en die zei mij al 'je moet niet alles geloven wat je ziet. Je moet kijken wat goed is voor jou, niemand is hetzelfde. Voor de ene helpt dat heel goed en voor jou hoeft het niks te doen, dat moet je echt zelf uitzoeken'. Daar had hij wel gelijk in, maar ik weet toch niet echt waar ik moet starten, dus ik wil graag vragen wat voor jullie het beste helpt!?
Alvast bedankt.

Groetjes !smil67 !smil4

Plaats reactie

Terug naar “Informatie over Dieet, Voeding & Gezondheid”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 1 gast