Pagina 1 van 1

studeren en afvallen

Geplaatst: 21 mei 2013, 17:18
door silkes
Hallo, ik ben 13 jaar. Ik zou graag wat willen vermageren. Maar ik ben iedere avond maar om 6 uur thuis, door de studie die ik verplicht moet volgen ! En soms moet ik daarachter nog studeren. Tegen dat ik dan gegeten heb en gewassen bent, begint de soap al die ik volg ! Dus ja ! Het probleem is vooral dat ik als tussendoortjes rap zou grijpen naar snoep of ongezonde dingen en ik niet zo veel tijd heb om te sporten. Ik heb al eens geprobeerd om af te vallen, toen ben ik 3 kg afgevallen. Maar ik kon da jammer genoeg niet volhouden ! Zou jij me willen helpen om een soort van schema op te stellen zodat ik kan vermageren! AUB !!! Alvast bedankt !!! xxx