Weg met de weegschaal

3 posts • Page 1 of 1

Dymphie: Vetvrij Groentje; Posts: 1; Joined: 04 Apr 2012, 15:26

Weg met de weegschaal

Quote

Post by Dymphie » 04 Apr 2012, 19:16

Mijn Naam of Alias: Janneke
Mijn Geslacht: vrouw
Mijn Leeftijd: 64
Mijn Lengte: 159 cm
Mijn Startgewicht: 62
Mijn Streefgewicht: 58
Dit Dieet volg ik: Weg met de weegschaal

Eventuele aanvullende informatie: Dit dieet is meer een methode en gaat er vanuit dat je voedzaam en puur en vooral voldoende eet. Geen eten uit pakjes en zakjes, geen lightproducten, maar gewoon voedzaam eten, mooi verdeeld over een paar maaltijdmomenten overdag met enkele tussendoortjes daartussen. Door een ander forum kwam ik via het 17 dagen dieet op dit forum terecht en daar wil ik wel eens wat meer over lezen. Ik hoef niet meer zoveel af te vallen, maar ik hoop op zoveel inspiratie dat het me wat gemakkelijker af zal gaan.

Tiggy: Vetvrij Volhouder; Posts: 371; Joined: 15 Aug 2010, 12:51; lengte: 161 cm; Welk dieet volg jij?: 17 dg dieet & weg met de weegschaal; Startdatum: 1 augustus 2010; Startgewicht: 111 kg; huidiggewicht: 95 kg; Streefgewicht: 68 tot 76 kg; Gewicht Grafiek: Start Gewicht 1 januari 2013: 111 kilo!
1e doelgewicht 1 januari 2014: 99 kg! Gehaald!!!

2e doelgewicht 1 januari 2015: 87 kg!>**
3e doelgewicht 1 januari 2016: 75 kg!>***
4e doelgewicht 1 januari 2017: 72/68 [email protected]

Nu: 95 kilo
op naar:
1 januari 2015: 87 kilo!; Location: Hengelo

Re: Weg met de weegschaal

Quote

Post by Tiggy » 02 Nov 2012, 22:28

Hallo Janneke,

Ik volg nu ook 'Weg met de weegschaal'.
Voel mij prima en ga voor het eerst sinds mijn 18e weer normaal met eten om.

Ik hoop dat je net zo'n goede ervaring opdoet als ik.

Groetjes,

Tiggy

Vrij na Einstein: Als je steeds hetzelfde doet, verwacht dan niet een andere uitkomst! !smil30

mirjam2109: Vetvrij VIP VI; Posts: 7393; Joined: 04 Feb 2012, 13:53; lengte: 182 cm; Welk dieet volg jij?: 17 dagen dieet; Startdatum: 1 februari 2012; Startgewicht: 105,8 kg; huidiggewicht: 95,4; Streefgewicht: 75 kg; Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 105,8

na 1ste cyclus: 98,1
na cyclus2: 94,1 (-11,7 !!!)
na 8 weken: 90,7 (-15,1 kg)
na 2de keer C1: 88,2 (-17,6)
na 10 weken: 88,4
na 12 weken: 87,0 (-18,8 kilo!!!)
na 14 weken: 85,1 (-20,7 kilo)
na 17 weken: 84,1 :-( zucht
na 19 weken: 82,3 (-23,5 kilo)
na 23 weken: 79,0 (-26,8 kilo)
na 24 weken: 78,0 (-27,8 kilo)
na 25 weken (min 1 dag, anders is het te frustrerend):77,7
Na 6 maanden: 77,1 (-28,7 kilo!!!!!!!!)
na 27 weken: 75,7 (BIJNA klaar: -30,1 kilo)
na 28 weken: 75,6
Na 30 weken: 76,2 zucht :-(
Na 7 maanden en 1 dag (dit is na 215 dagen): 74,7 kg (-31,1 kilo)
Na de vakantie: 79,5 kg
Opnieuw C1 29-10-2012: 80,2 :-(
2-1-2013: begin C1 (alweer): 83,2
17-1-2013: 81,9
7-3-2013: 85,1 :-(
13-3-2013: 83,1
2-5-2013: 82,7

7-5-2014: 95,4
21-5-2014: 93; Location: Nijmegen