WMDW eetdagboek van [email protected]

[[email protected]]

Jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, alles komt goed
De griep is nog niet helemaal over, maar ik 'ben' er tenminste weer.
Man man, wat een rotgriep is het zeg , en het was waarschijnlijk de mexicaanse, dus ie hebben we ook maar gelijk gehad.
Inmiddels heb ik -door die griep- al 2 weken niet kunnen sporten, maar ik val nog wel gewoon af. Niet zo snel meer als met Cambridge, maar gewoon in een normaal tempo.
Ben gisteravond naar de WW cursus geweest, dat was érg gezellig
Ga nu nog 2x naar Emmeloord, maar per januari komt er ook weer een cursus in Kampen, dat is makkelijker voor mij, én met dezelfde coach, dus helemaal leuk leuk leuk
Het niuwe progamma is even wennen, maar je telt nog steeds points, alleen heet het nu propoints (kijk hier voor meer info: http://www.weightwatchers.nl/util/art/i ... 87&sc=3002)).
Het nieuwe progamma is vorige week gestart, en IEDEREEN was afgevallen, goed teken dus wel

[Alice]

woon jij in Kampen dan?...

[[email protected]]

woon jij in Kampen dan?...

Nee, in Dronten (swifterbant), en jij dan???

[Alice]

HAHA ikke kom ook uut het oosten...maar dan uit Almelo...

Ik heb wel familie wonen in Kampen....mijn zus woont daar met gezin..en oom en tante ...dus toen dacht ik...als ik dan ooit weer in de buurt ben kan ik wel even bij jouw koffie leuten...maar dronten ligt er toch ook niet zover van af toch?

groetjes ,
snabbeltje

[[email protected]]

Je bent altijd welkom

[Alice]

heey pam...al een beetje beter of nog steeds Ziekkies...hoop wel dat je snel op knapt hoor...begin je hier een beetje te missen..

en wat was je nu ook alweer aan hetdoen...met afvallen...ikke niet meer weet...anders moet ik alles terug lezen...whahaha...

[[email protected]]

Hoi die Snabbeltje,
Ja, ik ben niet meer zo fanatiek online , zit nog wel af&toe even op m'n Hyves hoor, maar verder?????????????
Hij gaat lekker, niet meer ziekies, ben nog steeds lekker bezig met Weight Watchers, bevalt erg goed, ben nu 2x naar de cursus geweest, en dat ik erg gezellig.
De Kunst is om in de decembermaand vooral gelijk te blijven en niet aan te komen
Mijn geluk is dat ik heel erg veel moet werken en dus ik een lichamelijk actieve baan heb waarbij ik heel veel loop, en ren, en vlieg en dus ook calorien verbruik
Daar wint de sportschool het niet van haha
Groetjes v [email protected]

[[email protected]]

Oja, en ik ben nu in totaal 6.7 afgevallen, nog een kilo of 4 en ik 'ben' er

[Alice]

tjee goed jo'....NOG MAAR VIER KILOOTJES...go kon ik dat al maar zeggen....in 2011....ongeveer..in ...eum rond maart moet ik dan toch ook kunnen zeggen....je leest het dan wel tegen die tijd.

succes met de verdere kilootjes.

[[email protected]]

Maar ook bij jou komt het wel goed skatje

(enne, hallo, ik hoefde er maar 10 kwijt he, dus logisch dat dat wat sneller gaat )

[Alice]

OOOOOOOOOOOOOOO ZEGGE DAT DAN GELIJK....WHAHAHHAHA....ZEKERS KOMT HET MET MIJ OOK GOED.....

WELTERUSTEN.

[[email protected]]

Een kerstgroet van Pam (en man en hond, geluid aan...)
http://elfyourself.jibjab.com/view/4CJmhxUeN27gARJc

[Sanne]

Haha, erg leuk, vooral jullie hond, hoe verzin je het!

Je houdt het goed vol met je eetdagboek, zelf in de 'zwaarste' maand van het jaar, top!

Fijne feestdagen alvast!

Hans

[[email protected]]

Dankjewel Hans
Grappig is hij he?
Je kunt ze makkelijk maken door je eigen foto's te uploaden.
Ik lag zelf ook in een deuk om onze hond (die in het echt ook zo maf is), en het iets te groot uitgevallen hoofd van mijn man

[Alice]

ha die [email protected] in de bocht...leuk!
Vorig jaar ook veel die elfen filmpjes gemaakt..ja jouw hoofd valt bijna niet op....hahaha arme man van jouw..

Groetjes,
snabbeltje