Ik heb het tijdens de kuur erg koud, wat kan ik doen?

Hier kun je een overzicht van veel gestelde Vragen en Antwoorden vinden.
Heb je een vraag? kijk dan eerst in deze categorie of het antwoord hier staat.
Gebruikersavatar
Thira
HCG Moderator
HCG Moderator

Berichten: 1385
Lid geworden op: 13 Jul 2012, 17:26
lengte: 1.68cm
Welk dieet volg jij?: HCG+
Startdatum: 1 juni 2013
Startgewicht: 72,8 kg
huidiggewicht: 70 kg
Streefgewicht: 68 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 72,8
na 1 week :71
na 2 weken :69,2
Stabgewicht 69,8

Ik heb het tijdens de kuur erg koud, wat kan ik doen?

Berichtdoor Thira » 08 Jan 2013, 12:28

Tegen de kou kun je allerlei soorten thee nemen. Bijvoorbeeld met gember of kaneel, beide werken verwarmend.

Fruit is verkoelend, vermijd vooral citrusvruchten als je het koud hebt; door toevoeging van kaneel, nootmuskaat of kruidnagel, werkt het weer verwarmend.
Tijdens de kuur de ochtendappel uit de magnetron met zoetstof en kaneel.

Doe je de kuur in de winter, eet dan minder sla en meer warme groente, kool, spruiten, paprika.
Maak een lekker stoofpotje met toegestaan vlees en paprika en als je lust chilipeper.
Verder mag je 2 kopjes bouillon verdeeld over de dag.
Verwerk straks je groente en vlees voor 1 maaltijd per dag als soep. Soep blijft langer warm.
Hou een ouderwetse kruik of moderne pittenzak bij de nierstreek.
Afbeelding


Terug naar “Veel gestelde Vragen en Antwoorden over Bio HCG !!! Lees dit eerst !!!”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 2 gasten