Als je niet meteen weet waar een gewichtstoename door werd veroorzaakt, zoek dan verder.
Het is in je eigen voordeel om dit heel serieus aan te pakken.
Kijk nog eens naar de lijst producten die niet zijn toegestaan.
Vul, als je dat niet regelmatig bijhoudt, je eetdagboek in en kijk hoeveel calorieën je totaal
hebt gegeten. Per ongeluk erover heen gegaan?
Misschien geloof je niet dat een bepaald iets kwaad kan? Probeer het toch eens te laten.
Is er misschien een gewoonte ingeslopen, waar je je niet bewust van bent?
Voorbeeld van een foutje van mezelf, uit mijn kuurdagboek:
Zo heb ik een traditie met mn kattenlogé (kat van mijn zoon en bij mij al drie jaar!). Een 19 jarige witte Noorse boskat. Wanneer hij ziet dat ik me bedvaardig maak, gaat hij alvast onder de stoel zitten, die naast het bed staat. Maakt niet uit hoeveel tijd ik nodig heb, hij blijft geduldig zitten, soms gaat ie er wel bij liggen, maar blijft alert.
Want.........als ik eenmaal op de rand van het bed zit en mijn haar op is gebonden, dan neem ik een klein beetje kokosvet op mijn vingers, wrijf het een beetje zodat het smelt en mmmmmm, dat mag hij eraf likken. Dan wandelt hij weg en zoekt zijn eigen bed op.
Maf beest. Maar ja, je voelt hem. Doe ik alle moeite elke dag met babygel in de douche, babygel voor de afwas, babyshampoo voor mijn haar, de hele dag let ik op en dan 's avonds dit ritueel! Vanavond iets anders verzinnen, want hij moet toch wel zijn dagelijkse shot kokosolie.
Cosmetica
Als we geen fouten kunnen vinden, dan zullen we de cosmetica eens bekijken.
Veel vrouwen kunnen zich moeilijk voorstellen, dat vet, crème, olie en zalfjes die op de huid
worden gesmeerd, worden opgenomen in het bloed, net alsof je ze hebt opgegeten!!
(Denk aan de tegenwoordige hormoonpleisters/nicotinepleisters e.d.)
HCG is heel erg gevoelig voor deze manier van opname.
Dr. Simeons ondervond, dat mensen die beroepsmatig veel met vet in aanrakingen kwamen,
zoals bijvoorbeeld schoonheidsspecialisten, masseurs, slagers, nooit naar tevredenheid
gewicht verloren, mits zij konden vermijden dat hun huid in aanraking kwam met vet.
Dit punt is zo belangrijk en wordt zo vaak per ongeluk overtreden, dat ik twee voorbeelden
aanhaal uit de praktijk van dr. Simeons.
Een mevrouw kwam tijdens de kuur plotseling een half pond aan.
Zorgvuldig onderzoek door middel van vragen, bracht niets aan het licht. Ze had zeker geen
dieetfout gemaakt, gebruikte absoluut geen huidcrème en ze was al in de overgang.
Net toen ze wilde weggaan, draaide ze zich om: 'Ik weet het al.'
Ze had een paar nieuwe potjes en flesjes huidverzorgingsproducten gekocht voor na de kuur.
Ze hevelde de resterende producten thuis, met haar vingers, over in de nieuwe potjes.
Ik hoop, dat het tweede geval geen geintje is!
Een man was serieus bezig aan de kuur, hij had 20 pond overgewicht. Hij viel helaas niet zoveel af als mocht worden verwacht. Samen zochten we alle mogelijkheden uit en vonden niets.
Toen vertelde hij: 'Ik heb het u nooit verteld, maar ik heb een glazen oog, Het moet regelmatig worden verwisseld, daarom heb ik er een paar. Elke keer als ik dat doe, smeer ik een speciale zalf in mijn oogkas. Denkt u dat dat er iets mee te maken kan hebben?'
Wij vroegen hem een tijdje met de zalf te stoppen en vanaf die dag ging het gewichtsverlies regelmatig.
Andere oorzaken om aan te komen
Behalve het dieet en de make-up zijn er nog een paar andere oorzaken voor een lichte stijging van het gewicht. Sommige mensen nemen zonder weg kauwgom, keelpastilles, vitaminepillen, hoestsiroop enz., zonder zich te realiseren de suiker of vet dat er misschien in zit, het dieet kan verstoren.
De enige zelfmedicatie is een aspirine tegen hoofdpijn die je in de eerste week kunt krijgen.
ga terug naar deel 7 of ga door naar deel 9
Bestel ook bij Dianneshop BIO HCG. De grootste en beste BIO HCG Shop van Nederland en België. Tijdelijk Gratis Cadeau's en Korting op alle Bio HCG Producten! Gratis online begeleiding en receptenboek bij iedere BIO HCG Kuur voor een nog beter resultaat.
