(Deel 3)Bio HCG Dossier dr. Simeons, Niet toegestaan

Nederlandstalig Dossier van de (Bio) HCG kuur van dr. Simeons.
Plaats reactie
Gebruikersavatar
Thira
HCG Moderator
HCG Moderator
Berichten:1385
Lid geworden op:13 jul 2012, 17:26
lengte:1.68cm
Welk dieet volg jij?:HCG+
Startdatum:1 juni 2013
Startgewicht:72,8 kg
huidiggewicht:70 kg
Streefgewicht:68 kg
Gewicht Grafiek:Start Gewicht: 72,8
na 1 week :71
na 2 weken :69,2
Stabgewicht 69,8
(Deel 3)Bio HCG Dossier dr. Simeons, Niet toegestaan

Bericht door Thira » 24 jul 2012, 10:46

(Deel 3)Bio HCG Dossier dr. Simeons, Niet toegestaan
Producten die niet op de HCG-dieetlijst (deel 2) voorkomen zijn niet toegestaan.
Om toch een paar voorbeelden te geven: geen wortelsoorten en geen boonsoorten, die zitten vol zetmeel.
Misschien ten overvloede: geen rijst, geen pasta, geen brood en geen suiker.

Je mag ervan uitgaan, dat dr. Simeons elk punt in de lijst zorgvuldig heeft bestudeerd. Hij heeft echt moeite gedaan om het dieet zo appetijtelijk mogelijk te maken.

Het is daarom niet aan te raden zelf te experimenteren of producten te vervangen door andere omdat ze dezelfde calorische waarden hebben. Je kunt hierdoor de kuur behoorlijk verstoren.

Er zijn misschien producten die in 1953 (toen het boek uitkwam) nog niet bestonden.
Blijf voorzichtig wanneer je daarmee wilt experimenteren. Zorg er in ieder geval voor dat er 200gr.vetvrije proteïne en weinig koolhydraten in moeten zitten.
Val vooral niet in de kuil van 'light'-producten!!!


Ga elke ochtend op de weegschaal staan, zodat je meteen weet wanneer je aankomt en ook kan herleiden waar dat door komt.
Maak er een gewoonte van om de etiketten te lezen.
Dat komt je ook na de kuur goed van pas. Je zult zien, overal is suiker aan toegevoegd.[/color]

Pas op met geneesmiddelen. Gebruik geen plaspillen. Het lichaam zal vocht willen vasthouden en daardoor val je niet af.

Wanneer je diabetes hebt, let dan extra op je suikerspiegel. Die kan door de HCG snel dalen en moet je de insuline aanpassen.

Gebruik geen make-upartikelen.
Toegestaan: eyeliner, mascara, gezichtspoeder of lippenstift.
Voor de lichamelijke verzorging geen olie of crèmes op je huid smeren.
Leer je huid te zien als je grote mond. Wat je op je huid smeert, wordt in je systeem opgenomen. Gewoonlijk niet erg, bv. olijfolie en kokosolie zijn erg gezond.

Maar niet tijdens de kuur, HCG zal het toegevoegde vet (olie/crème) zien als brandstof en minder uit je voorraad weghalen. Gevolg, je valt minder of niet af.

In het begin zal je huid misschien trekken, maar dat gaat heel snel over. Soms komt dat omdat je huid verslaafd is geraakt aan bepaalde stoffen in je crème.
Zelf was ik mijn gezicht bijvoorbeeld nooit met zeep, met een microvezel washandje.
Dat geeft een lichte scrub elke morgen.

Let hierbij ook op afwas, handen wassen enzovoort. Huishoudhandschoentjes kunnen een oplossing zijn.


Calorieën tellen
Het dieet samen met HCG mag absoluut niet meer zijn dan 500 calorieën per dag.
De manier waarop deze calorieën worden geteld, is uiterst belangrijk.
Bijvoorbeeld, als je een appel laat vervallen en daarvoor in de plaats een extra soepstengel neemt, zal je niet meer calorieën binnen krijgen en toch geen gewicht verliezen.

Er zijn voedingsmiddelen, vooral vruchten en groenten, die dezelfde of zelfs lagere calorieën hebben dan de toegestane producten en toch het regelmatige gewichtsverlies verstoren.
Het is niet helemaal duidelijk waarom dat zo is, vermoedelijk dat hun samenstelling in combinatie met HCG verandert.
Voorbeelden hiervan zijn: Spaanse pepers, okra, artisjokken en peren.

Het dieet zonder HCG
Probeer nooit het 500kc dieet zonder HCG.
Dat zal binnen twee tot drie dagen leiden tot een probleem. Dr.S. vertelt over gevallen in zijn kliniek waarbij patiënten hun vrienden trots vertelden over dit dieet en hoe goed zij het konden volhouden, zonder erbij te vertellen dat zij ook werden behandeld met HCG.

Zij lieten hun vrienden hetzelfde dieet proberen, en wanneer dit een te verwachten mislukking werd, konden zij met de onverdiende eer strijken, dat zij zo'n bovenmenselijke wil hadden om af te vallen.

Net zoals de dagelijkse dosis HCG in alle gevallen hetzelfde is, zo blijkt ook
hetzelfde dieet voldoende te zijn voor zowel een kleine bejaarde dame als voor een
hardwerkende spierbundel. Onder het effect van HCG kan het zwaarlijvige lichaam
altijd alle calorieën verkrijgen van de abnormale vetopslag, ongeacht of het 1500 of
4000 per dag is.

Je leeft dus meer op het vrijgemaakte vet, waardoor je gewicht verliest, dan op de 500kc.

Kleine afwijking van het dieet
Weinig mensen geloven dat de kleinste afwijking van het dieet tijdens het gebruik van HCG, direct resulteert in een ramp, wat het afvallen betreft.

Het voordeel van deze extreme gevoeligheid is, dat je de kleinste fout bij het dagelijks wegen onmiddellijk kunt opsporen. Helaas willen de meeste mensen eerst zelf ervaren voor ze geloven.

Vitaminen en bloedarmoede
Soms wordt er gezegd, dat je vitamine te kort komt of aan bloedarmoede kan lijden.
Dit is echter niet waar, wanneer je een pond uit je vetvoorraad verliest, wordt alleen het vet verbrand. Alle vitaminen, proteïne, bloed en mineralen die overvloedig in het vet bevat, meteen teruggekoppeld in het lichaam. Er is bij onderzoek (dr.Simeons) nooit een eiwit- of vitamine tekort geconstateerd.

In onze tijd zou je, dieet of geen dieet, altijd supplementen moeten nemen.

ga terug naar deel 2 of ga verder naar deel 4

Bestel ook bij Dianneshop BIO HCG. De grootste en beste BIO HCG Shop van Nederland en België. Tijdelijk Gratis Cadeau's en Korting op alle Bio HCG Producten! Gratis online begeleiding en receptenboek bij iedere BIO HCG Kuur voor een nog beter resultaat.
Afbeelding
Afbeelding

Gebruikersavatar
Tezz
Vetvrij Groentje
Vetvrij Groentje
Berichten:3
Lid geworden op:26 mei 2015, 08:07
lengte:168 cm
Welk dieet volg jij?:HCG Lean 4000
Startdatum:15 mei 2015
Startgewicht:... kg
huidiggewicht:... kg
Streefgewicht:... kg
Gewicht Grafiek:Start Gewicht:
na 1 week :
na 2 weken :

Re: (Deel 3)Bio HCG Dossier dr. Simeons, Niet toegestaan

Bericht door Tezz » 30 mei 2015, 08:19

Hoi Thira,

Bij de verboden voedingsmiddelen staan o.a. rode pepers. Nu mocht ik bij mijn Momentum kuur Sambal Oelek gebruiken terwijl dit van Spaanse pepers gemaakt is. Dat heb ik bij mijn huidige dieet dus ook regelmatig gebruikt. Mag sambal Oelek nu wel of niet?

Gr, Tessa

Plaats reactie

Terug naar “Andere delen van het dossier van dr. Simeons”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 1 gast