Wat in plaats van brood

Fase 3 - Stabben
Plaats reactie
Gebruikersavatar
Thira
HCG Moderator
HCG Moderator
Berichten: 1385
Lid geworden op: 13 jul 2012, 17:26
lengte: 1.68cm
Welk dieet volg jij?: HCG+
Startdatum: 1 juni 2013
Startgewicht: 72,8 kg
huidiggewicht: 70 kg
Streefgewicht: 68 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 72,8
na 1 week :71
na 2 weken :69,2
Stabgewicht 69,8

Wat in plaats van brood

Bericht door Thira » 24 aug 2012, 19:07

Broodsoorten:
In plaats van 1 snee brood kunt u nemen:
• 2 stuks knäckebröd of crackers
• 2 beschuiten
• 3 cracottes
• 1 snee roggebrood
• 3 sneetjes stokbrood
• 4 melba toastjes
• 1 plak ontbijtkoek
• 1 snee krentenbrood zonder spijs
• 2 kleine matzes of 1 grote
• 150 ml pap gemaakt van halfvolle melk met een bindmiddel
• 150 ml magere yoghurt met 2 eetlepels ongezoete muesli
Afbeelding

Plaats reactie

Terug naar “Bio HCG Fase 3”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 5 gasten