stabben?! ojee!

Schrijf je ervaringen gedurende de eerste drie weken na de kuur. Dat is een heel spannende tijd. Verwaarloos die niet!!
Gebruikersavatar
anitam
Vetvrij Starter
Vetvrij Starter
Berichten: 22
Lid geworden op: 26 jun 2013, 14:46
lengte: 170 cm
Welk dieet volg jij?: bio hcg
Startdatum: 16 juni 2013
Startgewicht: 89.1 kg
huidiggewicht: 84.1 kg
Streefgewicht: 80 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week :86.3
na 2 weken :

stabben?! ojee!

Bericht door anitam » 08 jul 2013, 21:07

Dit is het Bio HCG Stabilisatie Dagboek van: anitam
Mijn Geslacht: vrouw
Mijn Leeftijd: 28
Mijn Lengte: 1.70
Mijn Startgewicht: 89.6
Mijn Streefgewicht: 80
Ik heb het volgende HCG product gebruikt: HCG Tabletten
Meer over Mezelf: ben een hard werkende moeder van een zoon van 7 jaar en heel erg lang heb ik mezelf eigenlijk verwaarloosd. nu is de tijd dat ik ben afgevallen, en ik voel me heerlijk!
ook al is mijn streef gewicht niet bereikt, ik ben erg tevreden!

vanaf morgen begint het stabben! ojee!!! maar ook dat komt wel goed :D
Afbeelding

Gebruikersavatar
Babs
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 312
Lid geworden op: 09 jun 2013, 08:18
lengte: 173 cm
Welk dieet volg jij?: Hcg sense afslankkuur
Startdatum: 1 juni 2012
Startgewicht: 78 kg
huidiggewicht: 70 kg
Streefgewicht: 70 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht met stabben: 70.2 kg

Re: stabben?! ojee!

Bericht door Babs » 08 jul 2013, 21:34

Welkom in fase drie :) heel veel succes met stabben. Geniet van wat je weer mag!

Gebruikersavatar
Thira
HCG Moderator
HCG Moderator
Berichten: 1385
Lid geworden op: 13 jul 2012, 17:26
lengte: 1.68cm
Welk dieet volg jij?: HCG+
Startdatum: 1 juni 2013
Startgewicht: 72,8 kg
huidiggewicht: 70 kg
Streefgewicht: 68 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 72,8
na 1 week :71
na 2 weken :69,2
Stabgewicht 69,8

Re: stabben?! ojee!

Bericht door Thira » 09 jul 2013, 11:52

Goed gedaan, Anitam.
Je eindgewicht is dus 82,6?
Nu goed stabben, zorg dat je binnen een marge + en - 1 kilo blijft de eerste 6 weken.
Voorzichtig opbouwen. Positief blijven, je mag niet alles, maar meer dan de afgelopen 3 weken!
Succes !smil66
Afbeelding

Gebruikersavatar
Babs
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 312
Lid geworden op: 09 jun 2013, 08:18
lengte: 173 cm
Welk dieet volg jij?: Hcg sense afslankkuur
Startdatum: 1 juni 2012
Startgewicht: 78 kg
huidiggewicht: 70 kg
Streefgewicht: 70 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht met stabben: 70.2 kg

Re: stabben?! ojee!

Bericht door Babs » 10 jul 2013, 16:21

Hoe was je eerste stab dag?

Gebruikersavatar
anitam
Vetvrij Starter
Vetvrij Starter
Berichten: 22
Lid geworden op: 26 jun 2013, 14:46
lengte: 170 cm
Welk dieet volg jij?: bio hcg
Startdatum: 16 juni 2013
Startgewicht: 89.1 kg
huidiggewicht: 84.1 kg
Streefgewicht: 80 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week :86.3
na 2 weken :

Re: stabben?! ojee!

Bericht door anitam » 10 jul 2013, 19:20

het stabben gaat prima! heb vandaag een kleine aardappel gegeten bij mijn groente en vlees!
mijn gewicht staat nog steeds op 82.6. maar morgen weer afwachten!!
mijn buikomvang slinkt nog wel!!
ben van 107 cm naar 98 gegaan vanmorgen!

ik ben dus niet alleen veel kilo's kwijt maar ontzettend veel cm!

tot nu toe dus erg trots!
Afbeelding

Gebruikersavatar
Babs
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 312
Lid geworden op: 09 jun 2013, 08:18
lengte: 173 cm
Welk dieet volg jij?: Hcg sense afslankkuur
Startdatum: 1 juni 2012
Startgewicht: 78 kg
huidiggewicht: 70 kg
Streefgewicht: 70 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht met stabben: 70.2 kg

Re: stabben?! ojee!

Bericht door Babs » 10 jul 2013, 19:34

Dat klinkt goed. Heb je nog meer andere producten genomen of alleen de aardappel? Ik heb nog steeds geen aardappel gegeten. Heb er ook geen trek meer in. Geef mij maar het brood :)

Gebruikersavatar
anitam
Vetvrij Starter
Vetvrij Starter
Berichten: 22
Lid geworden op: 26 jun 2013, 14:46
lengte: 170 cm
Welk dieet volg jij?: bio hcg
Startdatum: 16 juni 2013
Startgewicht: 89.1 kg
huidiggewicht: 84.1 kg
Streefgewicht: 80 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week :86.3
na 2 weken :

Re: stabben?! ojee!

Bericht door anitam » 10 jul 2013, 19:46

nee alleen een aardappel.
morgen wil ik om 12 uur een volkoren boterham nemen.
gewoon proberen!
Afbeelding

Gebruikersavatar
Babs
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 312
Lid geworden op: 09 jun 2013, 08:18
lengte: 173 cm
Welk dieet volg jij?: Hcg sense afslankkuur
Startdatum: 1 juni 2012
Startgewicht: 78 kg
huidiggewicht: 70 kg
Streefgewicht: 70 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht met stabben: 70.2 kg

Re: stabben?! ojee!

Bericht door Babs » 10 jul 2013, 19:55

Je kan ook een kh vrij brood nemen. Dan kan je bv in de ochtend een roggebroodje nemen en tussen de middag je khvrije sneetje.

Gebruikersavatar
anitam
Vetvrij Starter
Vetvrij Starter
Berichten: 22
Lid geworden op: 26 jun 2013, 14:46
lengte: 170 cm
Welk dieet volg jij?: bio hcg
Startdatum: 16 juni 2013
Startgewicht: 89.1 kg
huidiggewicht: 84.1 kg
Streefgewicht: 80 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week :86.3
na 2 weken :

Re: stabben?! ojee!

Bericht door anitam » 10 jul 2013, 23:10

dat is een idee inderdaad!
Afbeelding

Gebruikersavatar
Thira
HCG Moderator
HCG Moderator
Berichten: 1385
Lid geworden op: 13 jul 2012, 17:26
lengte: 1.68cm
Welk dieet volg jij?: HCG+
Startdatum: 1 juni 2013
Startgewicht: 72,8 kg
huidiggewicht: 70 kg
Streefgewicht: 68 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 72,8
na 1 week :71
na 2 weken :69,2
Stabgewicht 69,8

Re: stabben?! ojee!

Bericht door Thira » 11 jul 2013, 11:08

Hoe vriendelijk was de weegschaal?
Je bent wel veel centimeters kwijt, goed zeg!
Afbeelding

Gebruikersavatar
anitam
Vetvrij Starter
Vetvrij Starter
Berichten: 22
Lid geworden op: 26 jun 2013, 14:46
lengte: 170 cm
Welk dieet volg jij?: bio hcg
Startdatum: 16 juni 2013
Startgewicht: 89.1 kg
huidiggewicht: 84.1 kg
Streefgewicht: 80 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week :86.3
na 2 weken :

Re: stabben?! ojee!

Bericht door anitam » 11 jul 2013, 12:25

ik sta nog steeds op 82.6 kg!
dus eigenlijk super goed :D
en ja de centimeters zijn er af gevlogen en gaan nog steeds!!
Afbeelding

Gebruikersavatar
Thira
HCG Moderator
HCG Moderator
Berichten: 1385
Lid geworden op: 13 jul 2012, 17:26
lengte: 1.68cm
Welk dieet volg jij?: HCG+
Startdatum: 1 juni 2013
Startgewicht: 72,8 kg
huidiggewicht: 70 kg
Streefgewicht: 68 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 72,8
na 1 week :71
na 2 weken :69,2
Stabgewicht 69,8

Re: stabben?! ojee!

Bericht door Thira » 11 jul 2013, 13:33

Hartstikke goed. Houwe zo! !smil1
Afbeelding

Gebruikersavatar
jantine
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 383
Lid geworden op: 29 dec 2012, 19:32
lengte: 176 cm
Welk dieet volg jij?: HCG ampullen
Startdatum: 3 jan 2013
Startgewicht: 114 kg
huidiggewicht: 97.0
Streefgewicht: 85kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:114
na 1 week :109.0
na 2 weken :107.5
na 3 weken :104.5
na 4 weken :103.0 ( nu even een stop) tot later!!
17 maart: herstart gewicht 101.5
na 1 week: 99.5

8 juni weer serieus van start gewicht:103.0
15 juni gewicht: 99.5
22 juni gewicht: 97.5
28 juni gewicht: 96.5
6 juli gewicht: 98.0 even een dip week gehad nu nog 1week kuren
13 juli gewicht: 97.0 einde van de kuur
Locatie: houten

Re: stabben?! ojee!

Bericht door jantine » 14 jul 2013, 19:19

wow jij ga lekker!! volhouden zo!!! succes

Gebruikersavatar
anitam
Vetvrij Starter
Vetvrij Starter
Berichten: 22
Lid geworden op: 26 jun 2013, 14:46
lengte: 170 cm
Welk dieet volg jij?: bio hcg
Startdatum: 16 juni 2013
Startgewicht: 89.1 kg
huidiggewicht: 84.1 kg
Streefgewicht: 80 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week :86.3
na 2 weken :

Re: stabben?! ojee!

Bericht door anitam » 15 jul 2013, 18:08

deze week rustig aan het eten weer opgebouwd, en maar 300 gram aangekomen!
dus op zich een prestatie vooral omdat we een familiediner hebben gehad en ik daar gewoon vlees heb gegeten met salades.
nu weer een dagje rustig aan gedaan, dus morgen weer afwachten
Afbeelding

Gebruikersavatar
Babs
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 312
Lid geworden op: 09 jun 2013, 08:18
lengte: 173 cm
Welk dieet volg jij?: Hcg sense afslankkuur
Startdatum: 1 juni 2012
Startgewicht: 78 kg
huidiggewicht: 70 kg
Streefgewicht: 70 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht met stabben: 70.2 kg

Re: stabben?! ojee!

Bericht door Babs » 15 jul 2013, 19:30

Top! Jij gaat ook lekker!

Plaats reactie

Terug naar “Bio HCG Dagboeken na de kuur: de stab (Fase 3)”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 2 gasten