Stab dagboek Men

Schrijf je ervaringen gedurende de eerste drie weken na de kuur. Dat is een heel spannende tijd. Verwaarloos die niet!!
Plaats reactie
Gebruikersavatar
Men
Vetvrij Doorzetter
Vetvrij Doorzetter
Berichten: 89
Lid geworden op: 21 aug 2012, 12:16
lengte: 180 cm
Welk dieet volg jij?: Bio HCG (W8 drops)
Startdatum: 11 augustus 2012
Startgewicht: 106,9 kg
huidiggewicht: 100,7
Streefgewicht: 80 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week :
na 2 weken :

Stab dagboek Men

Bericht door Men » 30 sep 2012, 10:44

Dit is het Bio HCG Stabilisatie Dagboek van: Men
Mijn Geslacht: V
Mijn Leeftijd:
Mijn Lengte: 1.80
Mijn Startgewicht: Start bij begin dieet (106,9), start fase 3 (93,9)
Mijn Streefgewicht: 80
Ik heb het volgende HCG product gebruikt: W8 drops
Meer over Mezelf:
Afbeelding

Gebruikersavatar
*Tamar*
Vetvrij Groentje
Vetvrij Groentje
Berichten: 18
Lid geworden op: 24 sep 2012, 16:49
lengte: 159 cm
Welk dieet volg jij?: HCG drops
Startdatum: 24 september 2012
Startgewicht: 68 kg
huidiggewicht: 68 kg
Streefgewicht: 53 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week :
na 2 weken :

Re: Stab dagboek Men

Bericht door *Tamar* » 30 sep 2012, 15:39

Heel veel succes met stabben!! Geniet van alles dat je nu weer mag :8:

Gebruikersavatar
JowieS
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 387
Lid geworden op: 30 jul 2012, 11:58
lengte: 171 cm
Welk dieet volg jij?: Bio HCG
Startdatum: 2 jan 2015
Startgewicht: 85.4 kg
huidiggewicht: 81.7 kg
Streefgewicht: 69 kg
Gewicht Grafiek: Ronde x Startgewicht x kilo. Streef x kg.
Na 1 week: -
Na 2 weken: -
Na 3 weken: -
Locatie: Rijswijk

Re: Stab dagboek Men

Bericht door JowieS » 30 sep 2012, 18:05

Hoeveel ben je nu uiteindelijk afgevallen, Men? Ben je al waar je wilt zijn?
Veel succes met stabben!
Vrouw - 35 jaar - 1m71

Afbeelding

Gebruikersavatar
Men
Vetvrij Doorzetter
Vetvrij Doorzetter
Berichten: 89
Lid geworden op: 21 aug 2012, 12:16
lengte: 180 cm
Welk dieet volg jij?: Bio HCG (W8 drops)
Startdatum: 11 augustus 2012
Startgewicht: 106,9 kg
huidiggewicht: 100,7
Streefgewicht: 80 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week :
na 2 weken :

Re: Stab dagboek Men

Bericht door Men » 01 okt 2012, 20:12

Ik geniet er ook wel een beetje van hoor, Thira! Maar let natuurlijk desondanks wel op. Ik ben er nog niet, al gaat het gewoon heel goed. In totaal 13,8 kilo kwijt nu, na 2x de kuur (fase 2) te hebben gedaan. Ik ben zó blij met dit resultaat! Afgelopen weekend wat kleding gekocht en ik kan nu al m en maat 42 kopen! Lang geleden hoor! :8:

Bij W8 drops wordt gezegd dat je in de stabfase nog een paar kilo kwijt zou kunnen raken. Ik zou het niet erg vinden, omdat ik er, zoals gezegd, nog niet ben. Ik moet sowieso nog 10 kilo kwijt, wil ik een voor mijn lengte gezond gewicht hebben. Voor mezelf moet er nog 13 kilo af (dan weeg ik 80 kilo) om écht tevreden te zijn. Maar dat wil natuurlijk niet zeggen dat ik nu niet al erg tevreden ben, want dat ben ik zeker wel!
Afbeelding

Gebruikersavatar
Thira
HCG Moderator
HCG Moderator
Berichten: 1385
Lid geworden op: 13 jul 2012, 17:26
lengte: 1.68cm
Welk dieet volg jij?: HCG+
Startdatum: 1 juni 2013
Startgewicht: 72,8 kg
huidiggewicht: 70 kg
Streefgewicht: 68 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 72,8
na 1 week :71
na 2 weken :69,2
Stabgewicht 69,8

Re: Stab dagboek Men

Bericht door Thira » 03 okt 2012, 11:45

Men, hoe gaat de stab tot nu toe?
Afvallen tijdens de stab is niet de bedoeling.
In deze fase is het belangrijk dat je erachter komt, wat jouw persoonlijke gezonde menu moet worden, een menu waar jij stabiel op blijft.
Aan het einde van deze periode, en voor jou weer het begin van een nieuwe kuur, weet je hoe je de rest van je leven op een gezond dieet en een gezond gewicht kan blijven.
Hoe gaat het met je man ondertussen?
Afbeelding

Gebruikersavatar
Men
Vetvrij Doorzetter
Vetvrij Doorzetter
Berichten: 89
Lid geworden op: 21 aug 2012, 12:16
lengte: 180 cm
Welk dieet volg jij?: Bio HCG (W8 drops)
Startdatum: 11 augustus 2012
Startgewicht: 106,9 kg
huidiggewicht: 100,7
Streefgewicht: 80 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week :
na 2 weken :

Re: Stab dagboek Men

Bericht door Men » 04 okt 2012, 21:13

Ik heb morgen een afspraak met de afvalcoach en wil haar dan even vragen hoe het precies zit met afvallen tijdens deze fase. In het W8 drops boek dat ik heb, staat namelijk dat er in deze fase nog wel (licht) afgevallen kan worden. De afvalcoach heeft het ook al eerder gezegd, dus ik wil het toch even navragen.

In elk geval gaat het goed. Was vanochtend 92,8 kilo. Gisteravond een heel erg lekkere, gezonde lasagne gehad, met courgette i.p.v. lasagnebladen. Echt heel erg lekker! Verder vanmiddag een broodje met kaas en kipfilet genomen. Dat is ook wel even erg fijn en lekker. Maar ik merk idd dat ik sneller een vol gevoel heb. Ik probeer nu erg goed naar mijn lichaam te luisteren, om te voelen wanneer ik vol zit. Dat gaat ook best wel goed, moet ik zeggen.

Met mijn man gaat het ook goed. Hij moet er soms echt zijn best voor doen om niet af te vallen. Maar hij zit al drie weken (met een schommeling steeds tussen een halve kilo) op hetzelfde gewicht. Intussen blijft ie natuurlijk gewoon goed oppassen, maar hij is nu officieel eigenlijk 'klaar'. :8:
Afbeelding

Gebruikersavatar
Thira
HCG Moderator
HCG Moderator
Berichten: 1385
Lid geworden op: 13 jul 2012, 17:26
lengte: 1.68cm
Welk dieet volg jij?: HCG+
Startdatum: 1 juni 2013
Startgewicht: 72,8 kg
huidiggewicht: 70 kg
Streefgewicht: 68 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 72,8
na 1 week :71
na 2 weken :69,2
Stabgewicht 69,8

Re: Stab dagboek Men

Bericht door Thira » 05 okt 2012, 15:54

Dus het gaat met je man voorbeeldig. Knap werk.
Nu jij nog. Zo te zien gaat het ook goed. W8 heb ik nog steeds niet op internet gezien, dus ik weet er niks van.
Het is altijd goed om het advies op te volgen van je coach, anders zou je het wel zelfstandig doen. :2:
Zolang het goed gaat, gaat het goed.
Je smult weer en, heel belangrijk, je voelt je lichaam en zijn signalen weer. Houden zo!
Afbeelding

Plaats reactie

Terug naar “Bio HCG Dagboeken na de kuur: de stab (Fase 3)”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 4 gasten