Stab dagboek JowieS

Schrijf je ervaringen gedurende de eerste drie weken na de kuur. Dat is een heel spannende tijd. Verwaarloos die niet!!
Gebruikersavatar
JowieS
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 387
Lid geworden op: 30 jul 2012, 11:58
lengte: 171 cm
Welk dieet volg jij?: Bio HCG
Startdatum: 2 jan 2015
Startgewicht: 85.4 kg
huidiggewicht: 81.7 kg
Streefgewicht: 69 kg
Gewicht Grafiek: Ronde x Startgewicht x kilo. Streef x kg.
Na 1 week: -
Na 2 weken: -
Na 3 weken: -
Locatie: Rijswijk

Re: Stab dagboek JowieS

Bericht door JowieS » 17 sep 2012, 15:21

'Slecht' weekend gehad... Ik durf het bijna niet te zeggen, maar ik ben nu 78,5 kilo. :15:
Dus 1,8 boven mijn eindgewicht van de kuur. Ruim buiten de marge. Net bij de lunch maar een salade met gerookte kip genomen, hopelijk heb ik het er voor het weekend weer af.
Ik weet ook precies waar het door komt. Drukte = moe = slecht eten (snaaien). Vrijgezellenfeest van mijn zusje gehad, twee keer uit eten geweest afgelopen weekend, slecht geslapen...
Die oude valkuilen ben je helaas niet zomaar van af. :4:

Kortom: rustig aan deze week en mijn slaap pakken. Komend weekend bij de bruiloft wordt het ook al niet optimaal.
Vrouw - 35 jaar - 1m71

Afbeelding

Gebruikersavatar
JowieS
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 387
Lid geworden op: 30 jul 2012, 11:58
lengte: 171 cm
Welk dieet volg jij?: Bio HCG
Startdatum: 2 jan 2015
Startgewicht: 85.4 kg
huidiggewicht: 81.7 kg
Streefgewicht: 69 kg
Gewicht Grafiek: Ronde x Startgewicht x kilo. Streef x kg.
Na 1 week: -
Na 2 weken: -
Na 3 weken: -
Locatie: Rijswijk

Re: Stab dagboek JowieS

Bericht door JowieS » 18 sep 2012, 07:27

Vanochtend 78,0. Gelukkig weer op de goede weg. :8:
Vrouw - 35 jaar - 1m71

Afbeelding

Gebruikersavatar
JowieS
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 387
Lid geworden op: 30 jul 2012, 11:58
lengte: 171 cm
Welk dieet volg jij?: Bio HCG
Startdatum: 2 jan 2015
Startgewicht: 85.4 kg
huidiggewicht: 81.7 kg
Streefgewicht: 69 kg
Gewicht Grafiek: Ronde x Startgewicht x kilo. Streef x kg.
Na 1 week: -
Na 2 weken: -
Na 3 weken: -
Locatie: Rijswijk

Re: Stab dagboek JowieS

Bericht door JowieS » 20 sep 2012, 12:13

Bruiloft zaterdag en dan een week op vakantie. Daarna kom ik weer terug in stap 2. :8:
Vrouw - 35 jaar - 1m71

Afbeelding

Gebruikersavatar
Thira
HCG Moderator
HCG Moderator
Berichten: 1385
Lid geworden op: 13 jul 2012, 17:26
lengte: 1.68cm
Welk dieet volg jij?: HCG+
Startdatum: 1 juni 2013
Startgewicht: 72,8 kg
huidiggewicht: 70 kg
Streefgewicht: 68 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 72,8
na 1 week :71
na 2 weken :69,2
Stabgewicht 69,8

Re: Stab dagboek JowieS

Bericht door Thira » 20 sep 2012, 12:49

Is de bruiloft van zuster, toch? Je hebt vast heel trots je nieuwe jurk kunnen passen.
Alles staat gewoon veel leuker, he. Veel plezier.
Afbeelding

Gebruikersavatar
JowieS
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 387
Lid geworden op: 30 jul 2012, 11:58
lengte: 171 cm
Welk dieet volg jij?: Bio HCG
Startdatum: 2 jan 2015
Startgewicht: 85.4 kg
huidiggewicht: 81.7 kg
Streefgewicht: 69 kg
Gewicht Grafiek: Ronde x Startgewicht x kilo. Streef x kg.
Na 1 week: -
Na 2 weken: -
Na 3 weken: -
Locatie: Rijswijk

Re: Stab dagboek JowieS

Bericht door JowieS » 29 sep 2012, 18:36

Ben ik weer!
Bruiloft van mijn zusje inderdaad. Was super! Jurk in maat 40 (ok, ietsje te krap, maar het voelde wel goed op een andere manier... :10: ) aangehad.
Daarna op vakantie naar Frankrijk, een week lang wandelen, rondrijden, eten en drinken. Was ook lekker.
Volgens de weegschaal van mijn ouders was ik niet aangekomen, maar dat is een ouderwetse met draaischijf, dus iets minder nauwkeurig. Ben benieuwd naar morgenochtend.
Ben nu weer thuis. Eerste bunkerdag, dus lekker aan het eten. Zometeen stamppot zuurkool met stukje worst en speklapje, gewoon omdat het kan. Oh, ik zal dit verder gaan schrijven in mijn fase 2 dagboek, dan klopt het qua fase weer.
https://www.vetvrij.com/phpBB3/viewtopi ... 3&start=45
Vrouw - 35 jaar - 1m71

Afbeelding

Plaats reactie

Terug naar “Bio HCG Dagboeken na de kuur: de stab (Fase 3)”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 5 gasten