Bio HCG Dagboek MevrouwtjeKiezel (Is er nog iemand ?)

Schrijf in je dagboek het verloop van je kuur en volg de ervaringen van anderen
Gebruikersavatar
Thira
HCG Moderator
HCG Moderator
Berichten: 1385
Lid geworden op: 13 jul 2012, 17:26
lengte: 1.68cm
Welk dieet volg jij?: HCG+
Startdatum: 1 juni 2013
Startgewicht: 72,8 kg
huidiggewicht: 70 kg
Streefgewicht: 68 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 72,8
na 1 week :71
na 2 weken :69,2
Stabgewicht 69,8

Re: Is er nog iemand ????

Bericht door Thira » 18 dec 2014, 14:18

Hallo, allemaal.
Zo langzamerhand ga ik weer de draad opnemen.
Ik hoop, dat er animo voor is en het weer gezellig wordt.
Zelf blijf ik rond de 70 kilo hangen, dus ik hoef nog niet mee te doen, maar het is bekend......de beste stuurlui staan aan wal.
Iedereen eerst nog hele fijne feestdagen, geniet van al het lekkers, bedenk dat je nu al die rommel moet eten, maar straks weer kan genieten van de kleine dingen in het leven.
Afbeelding
Afbeelding

Gebruikersavatar
Helma48
Vetvrij Groentje
Vetvrij Groentje
Berichten: 9
Lid geworden op: 11 nov 2014, 12:30
lengte: 165cm
Welk dieet volg jij?: HCG
Startgewicht: 88 kg
huidiggewicht: 88 kg
Streefgewicht: 70 kg

Re: Is er nog iemand ????

Bericht door Helma48 » 18 dec 2014, 14:36

Hey Thira

Ik moet nog even zoeken naar mijn animo :)
Maar ik wil zeker weer beginnen er mee.
Ik ben nu moe echt dood moe
Slaap ook heel slecht s nachts ik heb al wel slaap tabletten gehad van de HA maar die zijn ondertussen al weer op.
Wat je al heb kunnen lezen wil ik weer beginnen maar weet nog niet zo goed wanneer dacht met de kerst maar misschien toch niet zo'n goed idee toch maar in het nieuwe jaar.

Ik hoop dat er meer zijn die weer gaan beginnen en hier weer gaan schrijven geef toch weer wat steun.

Gebruikersavatar
MevrouwtjeKiezel
Vetvrij Toppertje
Vetvrij Toppertje
Berichten: 627
Lid geworden op: 24 jun 2013, 20:01
lengte: 165 cm
Welk dieet volg jij?: HCG
Startdatum: 25 juni 2013
Startgewicht: 81,50 kg
huidiggewicht: 71.8
Streefgewicht: 68 kg
Gewicht Grafiek: 81.50 Start
78,1 na 2 wkn 14 mrt
77.3 na 4 wkn 29 mrt (4 "stopdagen")
75,4 na 6 wkn 11 april
72,9 na 8 wkn 25 april
73.0 na 10 wkn 9 mei
72.7 na 12 wkn 23 mei (3 stopdagn)
71.0 na 14 wkn 6 juni (Vocht !!!)
72.0 na 15 wkn 13 juni (4 stopdagen)
71.8 na 16 wkn 20 juni (3 stopdagen)
XXX na 17 wkn 27 juni (op vakantie & 9 stopdagen)
....... na 18 wkn 4 juli
....... na 19 wkn 11 juli
....... na 20 wkn 18 juli
Locatie: Zuiden van het land

Re: Is er nog iemand ????

Bericht door MevrouwtjeKiezel » 18 dec 2014, 20:17

Hey Thira !

Fijn dat ik je weer "hoor".
Vandaag is het bij mij "damage controll", maar ik hoef nog maar 2 dagen.
Hoofdpijn en buikkrampen door menstruatie zitten me in de weg.
Ik hou 't dus kort.

Groetjes ! :-)
Afbeelding

Gebruikersavatar
MevrouwtjeKiezel
Vetvrij Toppertje
Vetvrij Toppertje
Berichten: 627
Lid geworden op: 24 jun 2013, 20:01
lengte: 165 cm
Welk dieet volg jij?: HCG
Startdatum: 25 juni 2013
Startgewicht: 81,50 kg
huidiggewicht: 71.8
Streefgewicht: 68 kg
Gewicht Grafiek: 81.50 Start
78,1 na 2 wkn 14 mrt
77.3 na 4 wkn 29 mrt (4 "stopdagen")
75,4 na 6 wkn 11 april
72,9 na 8 wkn 25 april
73.0 na 10 wkn 9 mei
72.7 na 12 wkn 23 mei (3 stopdagn)
71.0 na 14 wkn 6 juni (Vocht !!!)
72.0 na 15 wkn 13 juni (4 stopdagen)
71.8 na 16 wkn 20 juni (3 stopdagen)
XXX na 17 wkn 27 juni (op vakantie & 9 stopdagen)
....... na 18 wkn 4 juli
....... na 19 wkn 11 juli
....... na 20 wkn 18 juli
Locatie: Zuiden van het land

Re: Is er nog iemand ????

Bericht door MevrouwtjeKiezel » 06 jan 2015, 19:58

Nou vanaf half december stond het lijnen in teken van damage controll
Hopelijk gaat het de komende maanden weer beter....
Tot er weer paaseitjes in de winkel liggen :-(

Succes iedereen !!!
Afbeelding

Gebruikersavatar
druifje

Re: Is er nog iemand ????

Bericht door druifje » 06 jan 2015, 21:51

Hoi ik ben met de kuur begonnen. nu de 4e dag. ik heb me helaas net helemaal volgevreten. ik had vreselijke honger. En nu????
Heeft de kuur nog wel zin, moet ik doorgaan f stoppen?

Gebruikersavatar
Thira
HCG Moderator
HCG Moderator
Berichten: 1385
Lid geworden op: 13 jul 2012, 17:26
lengte: 1.68cm
Welk dieet volg jij?: HCG+
Startdatum: 1 juni 2013
Startgewicht: 72,8 kg
huidiggewicht: 70 kg
Streefgewicht: 68 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 72,8
na 1 week :71
na 2 weken :69,2
Stabgewicht 69,8

Re: Is er nog iemand ????

Bericht door Thira » 08 jan 2015, 11:34

Hoi Duifje.
Welke hcg gebruik je? Heb je 2 eetdagen genomen? Dus dan ben je op de 2e dieetdag?
Vergeet die slechte dag en ga verder met je dieet.
Afbeelding

Gebruikersavatar
JowieS
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 387
Lid geworden op: 30 jul 2012, 11:58
lengte: 171 cm
Welk dieet volg jij?: Bio HCG
Startdatum: 2 jan 2015
Startgewicht: 85.4 kg
huidiggewicht: 81.7 kg
Streefgewicht: 69 kg
Gewicht Grafiek: Ronde x Startgewicht x kilo. Streef x kg.
Na 1 week: -
Na 2 weken: -
Na 3 weken: -
Locatie: Rijswijk

Re: Is er nog iemand ????

Bericht door JowieS » 11 jan 2015, 09:59

Ik ben begonnen aan een korte kuur. Even een paar kilo, en dan in de lente echt aan de bak.
Ik heb er wel weer zin in. Ik zit in een goede energiestroom. !smil32
Succes aan degenen die nu het dieet volgen en kijken of we weer een beetje leven in het forum kunnen blazen. !smil79
Vrouw - 35 jaar - 1m71

Afbeelding

Gebruikersavatar
MevrouwtjeKiezel
Vetvrij Toppertje
Vetvrij Toppertje
Berichten: 627
Lid geworden op: 24 jun 2013, 20:01
lengte: 165 cm
Welk dieet volg jij?: HCG
Startdatum: 25 juni 2013
Startgewicht: 81,50 kg
huidiggewicht: 71.8
Streefgewicht: 68 kg
Gewicht Grafiek: 81.50 Start
78,1 na 2 wkn 14 mrt
77.3 na 4 wkn 29 mrt (4 "stopdagen")
75,4 na 6 wkn 11 april
72,9 na 8 wkn 25 april
73.0 na 10 wkn 9 mei
72.7 na 12 wkn 23 mei (3 stopdagn)
71.0 na 14 wkn 6 juni (Vocht !!!)
72.0 na 15 wkn 13 juni (4 stopdagen)
71.8 na 16 wkn 20 juni (3 stopdagen)
XXX na 17 wkn 27 juni (op vakantie & 9 stopdagen)
....... na 18 wkn 4 juli
....... na 19 wkn 11 juli
....... na 20 wkn 18 juli
Locatie: Zuiden van het land

Re: Is er nog iemand ????

Bericht door MevrouwtjeKiezel » 11 jan 2015, 11:29

Ik ben vandaag begonnen na 2 gewoon lekkere dagen, geen bunker dagen. Vrijdag uit eten geweest met de dames waarmee ik op zwangerschapsgym zat (6 jaar geleden) daarna de kroeg in :-) en zaterdag een dagje sauna, met thuis een afbakpizza.
Fase 1 09-01 & 10-01
Kuur 11-01 t/m 20-01

Fase 1 24-01 & 25-01
Kuur 26-01 t/m 03-02

Fase 1 06-02 & 07-02
Kuur 08-02 t/m 13-02

Tijdens de 3e kuur maak ik wel weer een planning voor na 14-02

Ik weet dat het niet zo hoort, maar voor mij nu de beste oplossing.
Zo kan ik in het weekend toch de leuke dingen doen, en toch "meedoen met de etentjes, feestjes enz"
Met een kuur van 23 dagen val ik de eerste 7 dagen "als een malloot af", daarna 9 dagen bijna niet en de laatste 6 dagen 1 of 1,5 kilo.
Dit valt me dan zooooooooooooooooo tegen, dat volhouden dan niet te doen is.
Al ben ik toch meer aangekomen dan ik wilde.
(voor starts onder ons: niet de schuld van de HCG, maar de mijne.... "ach, 1 dropje kan geen kwaad" & "ach, gister kon 1 dropje geen kwaad, nu maar 3 dropjes". 2 dagen later 500 gram aangekomen ipv afgevallen....)
Ik start in januari met 73.3 ipv 72,5 (wat mijn streef was)
De eerste kuur heb ik meer gezondigd dan gekuurd ....
Echt sund.
Maar ja, niet achterom kijken, maar vooruit !!!
Mijn voornemen, meer gekookte broccoli en bloemkool tussendoor eten als ik denk dat mijn lijf honger heeft !!



Jowies, gezellig om te weten dat ik niet alleen bezig ben !!!!
Succes (en alle anderen die meelezen en kuren, maar niets schrijven ook !!)
Bedoel jij met een korte kuur 23 dagen of ook minder ?

Duifje, is het nog gelukt om de kuur weer op te pakken ???

Thira, fijn dat ik je weer "hoor" :-)
Hoe gaat het met jou ?

Karinnietje, hoe vergaat jou de kuur, enthousiast ???
Mijn tip, lees de dagboeken, daarin kom je veel tips tegen, die je er doorheen helpen !!!

Groetjes Mevrouwtje Kiezel :-)
Afbeelding

Gebruikersavatar
Thira
HCG Moderator
HCG Moderator
Berichten: 1385
Lid geworden op: 13 jul 2012, 17:26
lengte: 1.68cm
Welk dieet volg jij?: HCG+
Startdatum: 1 juni 2013
Startgewicht: 72,8 kg
huidiggewicht: 70 kg
Streefgewicht: 68 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 72,8
na 1 week :71
na 2 weken :69,2
Stabgewicht 69,8

Re: Is er nog iemand ????

Bericht door Thira » 12 jan 2015, 16:58

@MevrouwtjeKiezel, we kennen het klappen van de zweep en maar soms gaan we toch de fout in.
Inderdaad, 1 dropje gisteren, dus vandaag 3.
Ik denk dat het goed is, wanneer we na een aantal kuren de fouten wel weten, maar ook hoe we die kunnen opvangen.
Al is het dan niet helemaal zoals het hoort, als het voor jou werkt, is het goed.
Natuurlijk moet het onderscheid wel blijven, anders weten mensen die net beginnen niet waar ze zich aan moeten houden.
Ons zelf uitgevonden systeem zou dan wel eens niet goed uitkomen.
Maar dat ging prima.met waarschuwing en al, MevrouwtjeKiezel

Dit draadje zou eigenlijk niet hier moeten staan, een beetje verwarrend.
Eens kijken wat ik er aan kan doen.

@JowieS, Dat beetje meer leven in het forum blazen....ik doe mee! Ahum, niet met diëten, maar met blazen.
Bijlagen
kaarsen-14509.gif
kaarsen-14509.gif (10.83 KiB) 2490 keer bekeken
Afbeelding

Gebruikersavatar
JowieS
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 387
Lid geworden op: 30 jul 2012, 11:58
lengte: 171 cm
Welk dieet volg jij?: Bio HCG
Startdatum: 2 jan 2015
Startgewicht: 85.4 kg
huidiggewicht: 81.7 kg
Streefgewicht: 69 kg
Gewicht Grafiek: Ronde x Startgewicht x kilo. Streef x kg.
Na 1 week: -
Na 2 weken: -
Na 3 weken: -
Locatie: Rijswijk

Re: Is er nog iemand ????

Bericht door JowieS » 12 jan 2015, 22:04

Ik bedoel ook korter, mevrouwtjekiezel. Om de paar kilo kwijt te raken van de afgelopen periode.
En inderdaad, Thira, dat is iets dat je als starter zeker niet zomaar moet doen. Eerst de kuren gewoon afmaken en kijken wat het met je lichaam doet. Dan kun je op een later moment eventueel wat ermee gaan 'spelen'. De volle kuur werkt toch altijd het beste, als je je er maar aan kunt houden.
Vrouw - 35 jaar - 1m71

Afbeelding

Gebruikersavatar
MevrouwtjeKiezel
Vetvrij Toppertje
Vetvrij Toppertje
Berichten: 627
Lid geworden op: 24 jun 2013, 20:01
lengte: 165 cm
Welk dieet volg jij?: HCG
Startdatum: 25 juni 2013
Startgewicht: 81,50 kg
huidiggewicht: 71.8
Streefgewicht: 68 kg
Gewicht Grafiek: 81.50 Start
78,1 na 2 wkn 14 mrt
77.3 na 4 wkn 29 mrt (4 "stopdagen")
75,4 na 6 wkn 11 april
72,9 na 8 wkn 25 april
73.0 na 10 wkn 9 mei
72.7 na 12 wkn 23 mei (3 stopdagn)
71.0 na 14 wkn 6 juni (Vocht !!!)
72.0 na 15 wkn 13 juni (4 stopdagen)
71.8 na 16 wkn 20 juni (3 stopdagen)
XXX na 17 wkn 27 juni (op vakantie & 9 stopdagen)
....... na 18 wkn 4 juli
....... na 19 wkn 11 juli
....... na 20 wkn 18 juli
Locatie: Zuiden van het land

Re: Is er nog iemand ????

Bericht door MevrouwtjeKiezel » 17 jan 2015, 15:06

Yes, ik ben er in 6 dagen weer 3 kilo kwijt.
Ik zat weer op de 73,4
Geen idee hoe.
De december goed doorgekomen en de eerste week van januari vlóóg het er aan :-(

Zondag weer gestart na 2 bunkerdagen, dus nu op dag 6.
Ging sneller dan ik gedacht had :-)
Nu weer t/m dinsdag, dan 3 dagen niet en zaterdag weer fase 1.
Dus 5 dagen de schade beperken en iig maandag starten onder de 73,2 dan is er weer wat af ...
Afbeelding

Gebruikersavatar
ZomerSlank
Vetvrij Starter
Vetvrij Starter
Berichten: 32
Lid geworden op: 25 mei 2014, 21:48
lengte: 175 cm
Welk dieet volg jij?: Bio hcg
Startdatum: 22 mei 2014
Startgewicht: 106,8 kg
huidiggewicht: 106,7
Streefgewicht: 78 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 106,8
na 1 week :
na 2 weken :

Re: Is er nog iemand ????

Bericht door ZomerSlank » 18 jan 2015, 22:58

Dames ik ben ook weer begonnen. Heb momenteel griep dus toch geen eetlust haha. Ben afgelopen maandag begonnen en tot nu toe niet gezondigd, want ik eet omdat het moet, niet omdat ik trek heb. Morgenmiddag kippensoep maken met de ontwateringssoep basis en in de avond ga ik bloemkool nasi maken. Bloemkool fijnhakken in de hakmolen, daarna in de magnetron paar minuten. Laten afkoelen, kip in bouillon bakken, daarna groenten wokken en de bloemkool nasi erdoor wokken. Mjam heb er nu al zin in. Moet wel even nakijken wat er in de nasikruiden zit en of ik dit dus mag gebruiken. Sambal mag zeker ook niet?

Gebruikersavatar
MevrouwtjeKiezel
Vetvrij Toppertje
Vetvrij Toppertje
Berichten: 627
Lid geworden op: 24 jun 2013, 20:01
lengte: 165 cm
Welk dieet volg jij?: HCG
Startdatum: 25 juni 2013
Startgewicht: 81,50 kg
huidiggewicht: 71.8
Streefgewicht: 68 kg
Gewicht Grafiek: 81.50 Start
78,1 na 2 wkn 14 mrt
77.3 na 4 wkn 29 mrt (4 "stopdagen")
75,4 na 6 wkn 11 april
72,9 na 8 wkn 25 april
73.0 na 10 wkn 9 mei
72.7 na 12 wkn 23 mei (3 stopdagn)
71.0 na 14 wkn 6 juni (Vocht !!!)
72.0 na 15 wkn 13 juni (4 stopdagen)
71.8 na 16 wkn 20 juni (3 stopdagen)
XXX na 17 wkn 27 juni (op vakantie & 9 stopdagen)
....... na 18 wkn 4 juli
....... na 19 wkn 11 juli
....... na 20 wkn 18 juli
Locatie: Zuiden van het land

Re: Is er nog iemand ????

Bericht door MevrouwtjeKiezel » 21 jan 2015, 19:50

Klinkt lekker. Vind Bloemkool met gehakt ook om te smullen.
Ik eet soms wel 400 gram bloemkool met 1 maaltijd !!
Aan Nasikruiden erbij heb ik nooit aan gedacht.
Volgens mij mag het wel. En Sambal ook.
Pepers mogen ook, dus sambal ook denk ik ...
Afbeelding

Gebruikersavatar
Thira
HCG Moderator
HCG Moderator
Berichten: 1385
Lid geworden op: 13 jul 2012, 17:26
lengte: 1.68cm
Welk dieet volg jij?: HCG+
Startdatum: 1 juni 2013
Startgewicht: 72,8 kg
huidiggewicht: 70 kg
Streefgewicht: 68 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 72,8
na 1 week :71
na 2 weken :69,2
Stabgewicht 69,8

Re: Is er nog iemand ????

Bericht door Thira » 21 jan 2015, 21:11

Zelfs in sambal zit suiker, pas dus op. Hoewel je van een likje niet uit elkaar zal barsten, denk ik, hoop ik. !smil79
Hou het gewoon in de gaten.
Afbeelding

Gebruikersavatar
MevrouwtjeKiezel
Vetvrij Toppertje
Vetvrij Toppertje
Berichten: 627
Lid geworden op: 24 jun 2013, 20:01
lengte: 165 cm
Welk dieet volg jij?: HCG
Startdatum: 25 juni 2013
Startgewicht: 81,50 kg
huidiggewicht: 71.8
Streefgewicht: 68 kg
Gewicht Grafiek: 81.50 Start
78,1 na 2 wkn 14 mrt
77.3 na 4 wkn 29 mrt (4 "stopdagen")
75,4 na 6 wkn 11 april
72,9 na 8 wkn 25 april
73.0 na 10 wkn 9 mei
72.7 na 12 wkn 23 mei (3 stopdagn)
71.0 na 14 wkn 6 juni (Vocht !!!)
72.0 na 15 wkn 13 juni (4 stopdagen)
71.8 na 16 wkn 20 juni (3 stopdagen)
XXX na 17 wkn 27 juni (op vakantie & 9 stopdagen)
....... na 18 wkn 4 juli
....... na 19 wkn 11 juli
....... na 20 wkn 18 juli
Locatie: Zuiden van het land

Re: Is er nog iemand ????

Bericht door MevrouwtjeKiezel » 25 jan 2015, 11:45

Thira:
Je mag wel lippenbalsam gebruiken had ik ergens gelezen. Ik denk omdat dat niet echt in de huid trekt.
Mag je ook wax (voor je haren) of vaseline voor je handen) gebruiken ?
Mijn haren zijn altijd tijdens een kuur zo kurkdroog
Afbeelding

Plaats reactie

Terug naar “Bio HCG Dagboeken tijdens de kuur (Fase 2)”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 4 gasten