Jantine: start met hcg ampullen kuur

Schrijf in je dagboek het verloop van je kuur en volg de ervaringen van anderen
Plaats reactie
Gebruikersavatar
Williwaw
Vetvrij Groentje
Vetvrij Groentje
Berichten: 7
Lid geworden op: 19 feb 2013, 22:49
lengte: 168 cm
Welk dieet volg jij?: Bio Momentum HCG
Startdatum: 22 februari 2013
Startgewicht: 84 kg
huidiggewicht: 78 kg
Streefgewicht: 68 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 84 kg
na 1 week : 79.4 kg
na 2 weken : 78.1 kg
na 3 weken : 76.8 kg

Re: start met hcg ampullen kuur

Bericht door Williwaw » 17 mar 2013, 12:19

Dag Jantine, ik heb je dagboekje doorgelezen, ik was heel benieuwd hoe het je vergaan is. En hoe je dat zou doen met twee kuren achter elkaar. Dat is mij niet gelukt, na een weekje was ik het zat ( nu zo'n dik jaar geleden). En toen weer in een jaar tijd zoveel bijgekomen dat ik weer bijna op mijn oude gewicht zit. Nu weer opnieuw begonnen, en ik ben nu bijna aan het einde van deze fase. Toch maar even geen tweede kuur voor mij, maar stabben. Veel succes, dapper hoor!
Afbeelding

Gebruikersavatar
jantine
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 383
Lid geworden op: 29 dec 2012, 19:32
lengte: 176 cm
Welk dieet volg jij?: HCG ampullen
Startdatum: 3 jan 2013
Startgewicht: 114 kg
huidiggewicht: 97.0
Streefgewicht: 85kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:114
na 1 week :109.0
na 2 weken :107.5
na 3 weken :104.5
na 4 weken :103.0 ( nu even een stop) tot later!!
17 maart: herstart gewicht 101.5
na 1 week: 99.5

8 juni weer serieus van start gewicht:103.0
15 juni gewicht: 99.5
22 juni gewicht: 97.5
28 juni gewicht: 96.5
6 juli gewicht: 98.0 even een dip week gehad nu nog 1week kuren
13 juli gewicht: 97.0 einde van de kuur
Locatie: houten

Re: start met hcg ampullen kuur

Bericht door jantine » 17 mar 2013, 14:19

ha williwaw,
ik ben aan het begin van dit jaar begonnen dit 4 weken volgehouden tussentijds stabiel gebleven,maarja er moet nog zo'n berg af dat ik nu weer een kuur ga doen maar dan van 3weken, dat is echt het beste vol te houden! jij ook verl succes !smil44 en laat af en toe wat van je horen, elkaar steunen is erg belangrijk heb ik gemerkt!
groet tien !smil81

Gebruikersavatar
jantine
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 383
Lid geworden op: 29 dec 2012, 19:32
lengte: 176 cm
Welk dieet volg jij?: HCG ampullen
Startdatum: 3 jan 2013
Startgewicht: 114 kg
huidiggewicht: 97.0
Streefgewicht: 85kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:114
na 1 week :109.0
na 2 weken :107.5
na 3 weken :104.5
na 4 weken :103.0 ( nu even een stop) tot later!!
17 maart: herstart gewicht 101.5
na 1 week: 99.5

8 juni weer serieus van start gewicht:103.0
15 juni gewicht: 99.5
22 juni gewicht: 97.5
28 juni gewicht: 96.5
6 juli gewicht: 98.0 even een dip week gehad nu nog 1week kuren
13 juli gewicht: 97.0 einde van de kuur
Locatie: houten

Re: start met hcg ampullen kuur

Bericht door jantine » 18 mar 2013, 10:06

ow igonee,ik ben jaloers op je hoor ;-) ik ben al een poosje druk bezig om onder doe 100 te komen, dat valt echt niet mee en dan moeten er eigenlijk nog 25 af, pfff afijn nu eerst maar 3 weken hcg dan zien we weer verder. maar jij schrijft over weekmenu, die heb ik helemaal niet of doe jij het onder begeleiding? succes iig!!

Gebruikersavatar
JowieS
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 387
Lid geworden op: 30 jul 2012, 11:58
lengte: 171 cm
Welk dieet volg jij?: Bio HCG
Startdatum: 2 jan 2015
Startgewicht: 85.4 kg
huidiggewicht: 81.7 kg
Streefgewicht: 69 kg
Gewicht Grafiek: Ronde x Startgewicht x kilo. Streef x kg.
Na 1 week: -
Na 2 weken: -
Na 3 weken: -
Locatie: Rijswijk

Re: Jantine: start met hcg ampullen kuur

Bericht door JowieS » 19 mar 2013, 12:54

Hoi Jantine,
Onder de 100 gaat je gewoon lukken tijdens deze kuur! Veel succes!
Groetjes Jowie
Vrouw - 35 jaar - 1m71

Afbeelding

Gebruikersavatar
jantine
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 383
Lid geworden op: 29 dec 2012, 19:32
lengte: 176 cm
Welk dieet volg jij?: HCG ampullen
Startdatum: 3 jan 2013
Startgewicht: 114 kg
huidiggewicht: 97.0
Streefgewicht: 85kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:114
na 1 week :109.0
na 2 weken :107.5
na 3 weken :104.5
na 4 weken :103.0 ( nu even een stop) tot later!!
17 maart: herstart gewicht 101.5
na 1 week: 99.5

8 juni weer serieus van start gewicht:103.0
15 juni gewicht: 99.5
22 juni gewicht: 97.5
28 juni gewicht: 96.5
6 juli gewicht: 98.0 even een dip week gehad nu nog 1week kuren
13 juli gewicht: 97.0 einde van de kuur
Locatie: houten

Re: Jantine: start met hcg ampullen kuur

Bericht door jantine » 19 mar 2013, 14:33

thanks jowie!!

Gebruikersavatar
Igonee

Re: Jantine: start met hcg ampullen kuur

Bericht door Igonee » 19 mar 2013, 19:37

Oeps: een nieuw topic gestart, dat was niet de bedoeling. Even kijk of ik nu wel op de juiste plek zit!
Je bent goed bezig hoor Jantine, hartstikke veel er af. En gewoon volhouden!
Ik heb wel een goed boekje met info en recepten, maar ik maak zelf een schema met weekmenu's. Het hangt op mijn koelkast. Ik schrijf er ook elke ochtend mijn gewicht bij. Aan de hand van dat overzicht maak ik een booddschappenlijstje. Daar ben ik overigens vrij flexibel in, ik pas het vaak wel aan. Voor mij werkt dit heel handig en ik heb meteen een soort aftelsysteem. Na deze week nog 3 weken!
Hebben jullie ook een bepaald systeem of bedenk je per dag wat je wilt?

Gebruikersavatar
Thira
HCG Moderator
HCG Moderator
Berichten: 1385
Lid geworden op: 13 jul 2012, 17:26
lengte: 1.68cm
Welk dieet volg jij?: HCG+
Startdatum: 1 juni 2013
Startgewicht: 72,8 kg
huidiggewicht: 70 kg
Streefgewicht: 68 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 72,8
na 1 week :71
na 2 weken :69,2
Stabgewicht 69,8

Re: Jantine: start met hcg ampullen kuur

Bericht door Thira » 20 mar 2013, 12:08

Sorry, Igonee, ik had een nieuw topic voor je aangemaakt zodat je jouw gegevens niet bij een ander hoeft onder te brengen.
Als je dat niet wilt, zal ik jouw topic verwijderen.
Laat je het even weten? !smil45
Afbeelding

Gebruikersavatar
jantine
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 383
Lid geworden op: 29 dec 2012, 19:32
lengte: 176 cm
Welk dieet volg jij?: HCG ampullen
Startdatum: 3 jan 2013
Startgewicht: 114 kg
huidiggewicht: 97.0
Streefgewicht: 85kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:114
na 1 week :109.0
na 2 weken :107.5
na 3 weken :104.5
na 4 weken :103.0 ( nu even een stop) tot later!!
17 maart: herstart gewicht 101.5
na 1 week: 99.5

8 juni weer serieus van start gewicht:103.0
15 juni gewicht: 99.5
22 juni gewicht: 97.5
28 juni gewicht: 96.5
6 juli gewicht: 98.0 even een dip week gehad nu nog 1week kuren
13 juli gewicht: 97.0 einde van de kuur
Locatie: houten

Re: Jantine: start met hcg ampullen kuur

Bericht door jantine » 21 mar 2013, 10:50

hallo daar! nouhier gaat het de goede kant op, gisteren avond weer wezen wegen 1,4 eraf!!! ben zoo super trots!! ook mn vet persentage is gezakt en mn spiermassa is weer aan het bijkomen! kortom ik raak weer uit mn dipje! heerlijk, net weer een half uur flink doorgestapt en vanav weer fanatiek aquarobics, ik zeg doen!!! kom maar op! verder de hele dag voor mezelf! hoe heerlijk is dat!! ik ga mn kledingkast opruimen want..... ik kwam er gisteren achter dat ik een rokje die ik ruim 2jaar niet meer an kon nu weer wel an kon en het is zowaar maat 46!!! en ik kwam van 50/52!! tegek toch! en tis nog mooi weer ook dus wat willen we nog meer, muziekje erbij en gaan met die banaan!!
tot later!

Gebruikersavatar
jantine
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 383
Lid geworden op: 29 dec 2012, 19:32
lengte: 176 cm
Welk dieet volg jij?: HCG ampullen
Startdatum: 3 jan 2013
Startgewicht: 114 kg
huidiggewicht: 97.0
Streefgewicht: 85kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:114
na 1 week :109.0
na 2 weken :107.5
na 3 weken :104.5
na 4 weken :103.0 ( nu even een stop) tot later!!
17 maart: herstart gewicht 101.5
na 1 week: 99.5

8 juni weer serieus van start gewicht:103.0
15 juni gewicht: 99.5
22 juni gewicht: 97.5
28 juni gewicht: 96.5
6 juli gewicht: 98.0 even een dip week gehad nu nog 1week kuren
13 juli gewicht: 97.0 einde van de kuur
Locatie: houten

Re: Jantine: start met hcg ampullen kuur

Bericht door jantine » 21 mar 2013, 10:52

owja igonee, ik maak zelf geen weekmenu's ik eet de groente die mn gezin ook eet, mits verantwoord. het vlees is wel apart maar soms ook het zelfde als wat zij eten. en voor mn sporten doe ik er iets meer eiwitten bij eten want dat is beter voor mn spieren. succes jij

Gebruikersavatar
jantine
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 383
Lid geworden op: 29 dec 2012, 19:32
lengte: 176 cm
Welk dieet volg jij?: HCG ampullen
Startdatum: 3 jan 2013
Startgewicht: 114 kg
huidiggewicht: 97.0
Streefgewicht: 85kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:114
na 1 week :109.0
na 2 weken :107.5
na 3 weken :104.5
na 4 weken :103.0 ( nu even een stop) tot later!!
17 maart: herstart gewicht 101.5
na 1 week: 99.5

8 juni weer serieus van start gewicht:103.0
15 juni gewicht: 99.5
22 juni gewicht: 97.5
28 juni gewicht: 96.5
6 juli gewicht: 98.0 even een dip week gehad nu nog 1week kuren
13 juli gewicht: 97.0 einde van de kuur
Locatie: houten

Re: Jantine: start met hcg ampullen kuur

Bericht door jantine » 21 mar 2013, 16:43

!smil1 !smil44 jaaaa mn kast is opgeruimd, wat wordt je daar blij van !smil79 en definitief afscheid genomen van 2 maten!!! wooooow! echt tegek !smil32 op naar de volgende maat, gelukkig had ik nog het een en ander inde kast liggen, ook weer leuk om te zien en te bedenken dat ik dit over een paar maandjes weer aankan!! !smil1 !smil8 !smil32 !smil78 !smil66 !smil79

Gebruikersavatar
Igonee

Re: Jantine: start met hcg ampullen kuur

Bericht door Igonee » 21 mar 2013, 17:21

Wauw Jantine dat gaat goed! Fijn hé?! Ik heb ook al een paar van die hobbezakjes opzij gelegd: die doe ik nooit meer aan! Vandaag mijn lunch vergeten mee te nemen. In de kantine maar een gekookt ei en een appel gehaald. Beetje saai maar hcg-proof in elk geval. Ik val vrijwel elke dag af. Wel een keer een ons erbij maar de volgende dag 6 ons er af. Oh wat ik al blij met dit resultaat!
Gooi dat andere topic maar weg Thira. Dan blijf ik even hier. Ik moet nog 3 weken maar ik kom niet elke dag langs. Als ik ga stabben verhuis ik wel. Dat vind ik nog wel een lastige. Heb wat stabschema's maar er zit best veel verschil in. Nouja, het is nog niet zover. Succes allemaal (ik droom soms wel van paaseitjes. Maar ikneem ze niet!)

Gebruikersavatar
Thira
HCG Moderator
HCG Moderator
Berichten: 1385
Lid geworden op: 13 jul 2012, 17:26
lengte: 1.68cm
Welk dieet volg jij?: HCG+
Startdatum: 1 juni 2013
Startgewicht: 72,8 kg
huidiggewicht: 70 kg
Streefgewicht: 68 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 72,8
na 1 week :71
na 2 weken :69,2
Stabgewicht 69,8

Re: Jantine: start met hcg ampullen kuur

Bericht door Thira » 21 mar 2013, 18:55

Heerlijk, Jantine, een paar maatjes minder! En dan komt ook nog het mooie weer, waarin de kleding toch al leuker valt, vind ik.
Ik ben heel benieuwd hoe je op de volgende kuur gaat reageren. !smil35
Succes!

Igonee, ik heb de andere topic weggehaald. Sorry, ik was voorbarig, dacht dat je het niet gevonden. !smil30 Succes.
Afbeelding

Gebruikersavatar
JowieS
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 387
Lid geworden op: 30 jul 2012, 11:58
lengte: 171 cm
Welk dieet volg jij?: Bio HCG
Startdatum: 2 jan 2015
Startgewicht: 85.4 kg
huidiggewicht: 81.7 kg
Streefgewicht: 69 kg
Gewicht Grafiek: Ronde x Startgewicht x kilo. Streef x kg.
Na 1 week: -
Na 2 weken: -
Na 3 weken: -
Locatie: Rijswijk

Re: Jantine: start met hcg ampullen kuur

Bericht door JowieS » 23 mar 2013, 09:47

Gaat goed, Jantine! Super is dat, als je weer een maatje kleiner kunt hebben. Op naar de volgende! !smil32
Hoe ver nog tot de 100? Vieren met iets leuks als je het gehaald hebt, hè! Das zo'n mijlpaal. Ga lekker naar sauna/schoonheidsspecialiste of koop een nieuw kledingstuk of een mooie bos bloemen voor jezelf. Geniet! !smil78
Vrouw - 35 jaar - 1m71

Afbeelding

Gebruikersavatar
jantine
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 383
Lid geworden op: 29 dec 2012, 19:32
lengte: 176 cm
Welk dieet volg jij?: HCG ampullen
Startdatum: 3 jan 2013
Startgewicht: 114 kg
huidiggewicht: 97.0
Streefgewicht: 85kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:114
na 1 week :109.0
na 2 weken :107.5
na 3 weken :104.5
na 4 weken :103.0 ( nu even een stop) tot later!!
17 maart: herstart gewicht 101.5
na 1 week: 99.5

8 juni weer serieus van start gewicht:103.0
15 juni gewicht: 99.5
22 juni gewicht: 97.5
28 juni gewicht: 96.5
6 juli gewicht: 98.0 even een dip week gehad nu nog 1week kuren
13 juli gewicht: 97.0 einde van de kuur
Locatie: houten

Re: Jantine: start met hcg ampullen kuur

Bericht door jantine » 23 mar 2013, 11:22

!smil1 !smil79 i feel me so happy!!! !smil50 want vanmorgen stonden er 2cijfers voor de comma !smil50 !smil11 !smil30
het gaat weer zo lekker allemaal, ik hoop dat gevoel nog even een paar weken zo vast te houden! het betere weer speelt ook wel mee en ik knap ook weer op, zo dat ik weer aan werken kan denken zonder in paniek te raken dus dat is ook een hele grootte vooruitgang!! vanmiddag ga ik met mn zusje winkelen voor zwangerschaps kleren dus misschien vind ik ook nog iets leuk !smil45 ja gewone kleren hoor, ik ben niet zwanger !smil35 maar ik denk dat ik gezellig bloembolletjes ga halen voor in huis, lekker knus voorjaar in huis. dat je van zoiets simpels, zo gelukkig kan worden hé! ! !smil81
lieve mensen, fijn weekend ! jantine

Gebruikersavatar
Thira
HCG Moderator
HCG Moderator
Berichten: 1385
Lid geworden op: 13 jul 2012, 17:26
lengte: 1.68cm
Welk dieet volg jij?: HCG+
Startdatum: 1 juni 2013
Startgewicht: 72,8 kg
huidiggewicht: 70 kg
Streefgewicht: 68 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 72,8
na 1 week :71
na 2 weken :69,2
Stabgewicht 69,8

Re: Jantine: start met hcg ampullen kuur

Bericht door Thira » 23 mar 2013, 12:29

Fantastisch, Jantine, van harte gefeliiteerd met deze mijlpaal!
Ik denk dat het altijd de kleine dingen zijn, waar we gelukkig van worden.
Geniet ervan. !smil81
Afbeelding

Plaats reactie

Terug naar “Bio HCG Dagboeken tijdens de kuur (Fase 2)”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 2 gasten