Pagina 1 van 1

Rode kool met appeltjes

Geplaatst: 23 jul 2012, 16:47
door Thira
Rode kool met appeltjes

Benodigdheden:

* rode kool (vers)
* appel
* zout
* azijn (of balsamico)
* kaneel
* natrena vloeibaar

Bestel ook bij Dianneshop BIO HCG. De grootste en beste BIO HCG Shop van Nederland en Belgiƫ. Tijdelijk Gratis Cadeau's en Korting op alle Bio HCG Producten! Gratis online begeleiding en receptenboek bij iedere BIO HCG Kuur voor een nog beter resultaat.
Afbeelding

Neem per persoon ongeveer 1/3 (lekker veel) van de rode kool en snijd deze zo fijn als je zelf lekker vindt en zet dit met een heel klein beetje water en wat zout op het vuur (met de deksel erop).

Laat dit ongeveer 10 tot 15 minuten koken en gooi dan een in stukjes geneden appel erbij. Laat dit een paar minuten mee koken, zodat ze wat zachter worden.

Giet het geheel af en doe er wat kaneel en natrena vloeibaar naar eigen smaak overheen (ongeveer een theelepel kaneel en een paar druppels natrena). Roer dit goed door elkaar, zodat alles goed verdeeld is.

Tot slot schenk je er een beetje azijn (of balsamico) bij en roer het nog eens goed door elkaar. Lekker en zoet!

Eet smakelijk!

Re: Rode kool met appeltjes

Geplaatst: 14 jun 2013, 10:29
door jantine
lekker voor bij de kip!

Re: Rode kool met appeltjes

Geplaatst: 20 jun 2013, 13:36
door jantine
vanavond dit recept maar uitproberen

Re: Rode kool met appeltjes

Geplaatst: 17 mar 2016, 11:55
door MevrouwtjeKiezel
Mag de diepvriesversie hiervan wel ?
Die gebruik ik af en toe.