Nieuwe start

Hier kun je dagboeken vinden van bezoekers die op dit moment Het 17 Dagendieet volgen. Ben je nieuw hier en wil je starten met het 17DD? Maak dan hier een dagboekje aan en stel je zelf voor.
Gebruikersavatar
Bam
Vetvrij Groentje
Vetvrij Groentje

Berichten: 5
Lid geworden op: 27 Jan 2013, 12:03
lengte: 165 cm
Welk dieet volg jij?: 17 Dagendieet
Startdatum: 28 januari 2013
Startgewicht: 69 kg
huidiggewicht: 66,1kg
Streefgewicht: 60 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:69
na 1 week :66,3
na 2 weken :66,1

Nieuwe start

Berichtdoor Bam » 27 Jan 2013, 12:26

Dit is Het 17 Dagendieet Dagboek van: Bam
Mijn Geslacht: vrouw
Mijn Leeftijd: 58
Mijn Lengte: 1.65m
Mijn Startgewicht: 69
Mijn Streefgewicht: 60
Meer over Mezelf: Ik heb vrij lang het Atkins-dieet volgehouden, maar werd me toch te duur en bovendien belandde ik ver onder mijn streefgewicht en begon ik ook ineens last te krijgen van haaruitval. Ik wilde toen iets meer 'gewoon' eten. Dat gewone eten heeft geleid tot een gewichtstoename van 12 kilo. Het 17 Dagen-dieet werd me aangeraden en zo te zien, lijkt dat een goed alternatief. Ik hoop dat het forum mij een steuntje in de rug geeft...


Gebruikersavatar
Annemarieke1201
Vetvrij Queen
Vetvrij Queen

Berichten: 1242
Lid geworden op: 27 Jul 2012, 19:37
lengte: 165 cm
Welk dieet volg jij?: 17DD/Paleo
Startdatum: 31/7/2012
Startgewicht: 88,5kg
Gewicht Grafiek: -
30/10/13: 79,2 (-09,3kg)
06/11/13: 77,8 (-10,7kg)
13/11/13: 78,0 (-10,5kg)
20/11/13: 77,5 (-11,0kg)
27/11/13:
04/12/13:

<75 kg:
<70 kg:
<65 kg:
<60 kg:
Locatie: Zwolle

Re: Nieuwe start

Berichtdoor Annemarieke1201 » 27 Jan 2013, 12:27

Veel succes!
Afbeelding

Gebruikersavatar
mirjam2109
Vetvrij VIP VI
Vetvrij VIP VI

Berichten: 7393
Lid geworden op: 04 Feb 2012, 13:53
lengte: 182 cm
Welk dieet volg jij?: 17 dagen dieet
Startdatum: 1 februari 2012
Startgewicht: 105,8 kg
huidiggewicht: 95,4
Streefgewicht: 75 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 105,8

na 1ste cyclus: 98,1
na cyclus2: 94,1 (-11,7 !!!)
na 8 weken: 90,7 (-15,1 kg)
na 2de keer C1: 88,2 (-17,6)
na 10 weken: 88,4
na 12 weken: 87,0 (-18,8 kilo!!!)
na 14 weken: 85,1 (-20,7 kilo)
na 17 weken: 84,1 :-( zucht
na 19 weken: 82,3 (-23,5 kilo)
na 23 weken: 79,0 (-26,8 kilo)
na 24 weken: 78,0 (-27,8 kilo)
na 25 weken (min 1 dag, anders is het te frustrerend):77,7
Na 6 maanden: 77,1 (-28,7 kilo!!!!!!!!)
na 27 weken: 75,7 (BIJNA klaar: -30,1 kilo)
na 28 weken: 75,6
Na 30 weken: 76,2 zucht :-(
Na 7 maanden en 1 dag (dit is na 215 dagen): 74,7 kg (-31,1 kilo)
Na de vakantie: 79,5 kg
Opnieuw C1 29-10-2012: 80,2 :-(
2-1-2013: begin C1 (alweer): 83,2
17-1-2013: 81,9
7-3-2013: 85,1 :-(
13-3-2013: 83,1
2-5-2013: 82,7

7-5-2014: 95,4
21-5-2014: 93
Locatie: Nijmegen

Re: Nieuwe start

Berichtdoor mirjam2109 » 27 Jan 2013, 13:02

Welkom hier en succes.
Het forum kan zeker een grote steun in de rug zijn.
Geef mij de kracht te veranderen wat ik kan, te accepteren wat ik niet kan veranderen en de wijsheid het verschil te kennen tussen beiden.

Gebruikersavatar
jolienopdieet
Vetvrij Toppertje
Vetvrij Toppertje

Berichten: 931
Lid geworden op: 21 Okt 2012, 19:45
lengte: 163 cm
Welk dieet volg jij?: 17 Dagendieet
Startdatum: 10 oktober 2012
Startgewicht: 61 kg
huidiggewicht: 50,7
Streefgewicht: 55 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 61
Na drie cyclussen: - 7,7 kg
na 10 weken: 52,300 (-8,7 kg)
na 13 weken: 52,100 (-8,8 kg)
na 15 weken: 51,100 (-9,9 kg)
na 16 weken: 51,500 (-9,3 kg)

25/2/2012: OP NAAR 50 (c1)
Start: 52
Eerste weging: 51,100 (-900 gr)
Tweede weging: 50,700 (-10,3kg)
Derde weging: 49,400

Nieuwe start (2014)
Startgewicht: 60 kg
Locatie: België

Re: Nieuwe start

Berichtdoor jolienopdieet » 27 Jan 2013, 13:21

Welkom op het forum en veel succes!!
mens sana in corpore sano

Gebruikersavatar
Grietepetiet
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder

Berichten: 499
Lid geworden op: 02 Jan 2013, 13:36
lengte: 181,5
Welk dieet volg jij?: 17 Dagendieet
Startdatum: 8 januari 2015
Startgewicht: 85,5kg
huidiggewicht: 84,9 kg
Streefgewicht: 70 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 89,7 kg
na 1 w C1: 86,3 kg (- 3,4 kg)
na 2 w C1: 85,3 kg (- 4,4 kg)
na 17d C1: 84,7 kg (- 5 kg)
na 1 w C2: 83,5 kg (- 6,2 kg)
na 2 w C2: 82,9 kg (- 6,8 kg)
na 17d C2: 82,3 kg (-7,4 kg)
na 1 w C3: 83,1 kg (-6,6 kg) zucht...
na 2 w C3: 82,3 kg (- 7,4 kg)
na 17d C3: 81,7 kg (- 8 kg)
na 1 w C1: 80,9 kg (- 8,8 kg)
na 2 c C1: 80 kg (-9,7 kg)
na 17d C1: 79,7 kg (-10 kg)
na 1 w C2: 79,4 kg (- 10,3 kg)
na 2 w C2: 78,8 kg (-10,9 kg)
na 17d C2: 79 kg (-10,7 kg) -zucht-
na 17d C3: 78,7 kg (- 11 kg)
na 1 w C1: 77,2 kg (- 12,5 kg)
na 17 d C1: 76,5 (-13,2 kg)

Opnieuw na een zondige maar zalige zomer:
Start gewicht: 78,9 kg (+ 5,7 kg)
C3, dag 1: 78,4 kg (- 0,5 kg)
C3, week 1: 78 kg (-0,9 kg)

Nog eens opnieuw (goede voornemens)
Startgewicht: 86,3 kg
C1, na 1 week : 84,1 kg (- 2,2 kg)
Locatie: Scherpenheuvel

Re: Nieuwe start

Berichtdoor Grietepetiet » 27 Jan 2013, 17:02

Veel succes ermee!!! Ik denk dat dit dieet pakken gezonder is dan Atkins (als je spreekt van haaruitval..)

Je kan het! !smil79
Afbeelding
AfbeeldingAfbeelding
It's a very odd thing -
As odd as odd can be -
That whatever Miss T. eats
Turns into Miss T.


Gebruikersavatar
hil50
Vetvrij VIP II
Vetvrij VIP II

Berichten: 2618
Lid geworden op: 13 Sep 2012, 10:35
lengte: .172.. cm
Welk dieet volg jij?: 17 dagen dieet
Startdatum: 12 -9-2012
Startgewicht: 101 kg
huidiggewicht: 91
Streefgewicht: 80... kg
Gewicht Grafiek: Begonnen met: 101
1e doel 80kilo
Sept 2012 tot april 2013:
gewicht uiteindelijk 87
na vakantie weer begonnen gewicht terug naar 87 gebracht.
1 Maart 2014: gewicht 91
Locatie: den bosch

Re: Nieuwe start

Berichtdoor hil50 » 27 Jan 2013, 19:01

Oei das erg, haaruitval....
Veel succes hier. !smil44
Ik ben gezond en heb het gewicht dat ik hebben wil......

Gebruikersavatar
yvettexx
Vetvrij Toppertje
Vetvrij Toppertje

Berichten: 730
Lid geworden op: 16 Nov 2012, 11:27
lengte: 162 cm
Welk dieet volg jij?: 17 Dagendieet
Startdatum: 12 november 2012
Startgewicht: 72.6 kg
huidiggewicht: 71.7kg
Streefgewicht: 58 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:72.4
na 1 week :69.9 (-2.5 kilo)
na 2 weken :68.8 (-3.6 kilo)
einde C1: 68.5 (-3,9 kilo)
na 3 weken: 68.7 (-3.7 kilo, zucht)
na 4 weken: 67.7 (-4,7 kilo)
einde C2: 66.8 (-5,6 kilo)
na 5 weken: 66.8 (-5,6 kilo)
na 6 weken: 65.9 (-6.5 kilo)
einde C3: 66.0 (-6,4 kilo) (jammer, maar kerstdagen...) (en dit was precies 7 weken)
start 2e x C1: 2-1-2013
na 8 weken: 64.8 (-7.6 kilo)
na 9 weken: 64.5 (-7.9 kilo)
na 10 weken: 64.5 (-7,9 kilo zit op plateautje...)
start 2e x C2: 21-1-2013
na 11 weken: 63.0 (-9,4 kilo)
na 12 weken: 63.3 (-9,1 kilo kleine terugval...)
na 13 weken: 63.4 (-9.0) (start 2e x C3)
25/2 3e x C1...
1ste weegdag 1/3 61.2!
na 12 dagen C1: 60.3
einde C1: 59.9 (jaaa!)
start 3e x C2: 14/3/2013
22/3 60.8
5/4 61.4
11/4 61.0

nieuwe start na zomervakantie:
26 augustus: 67.3
30 augustus: 65.8

Nieuwe start: 7/4/2014 72.6 kilo
dag 5 11/4/2014 71.7 kilo (-0.9)
Locatie: Monnickendam

Re: Nieuwe start

Berichtdoor yvettexx » 27 Jan 2013, 19:10

welkom op het gezelligste dieet forum en heel veel succes!

Gebruikersavatar
Bam
Vetvrij Groentje
Vetvrij Groentje

Berichten: 5
Lid geworden op: 27 Jan 2013, 12:03
lengte: 165 cm
Welk dieet volg jij?: 17 Dagendieet
Startdatum: 28 januari 2013
Startgewicht: 69 kg
huidiggewicht: 66,1kg
Streefgewicht: 60 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:69
na 1 week :66,3
na 2 weken :66,1

Re: Nieuwe start

Berichtdoor Bam » 28 Jan 2013, 07:01

Hartstikke bedankt allemaal en vandaag dag 1!
Wordt vervolgd...

Gebruikersavatar
yvettexx
Vetvrij Toppertje
Vetvrij Toppertje

Berichten: 730
Lid geworden op: 16 Nov 2012, 11:27
lengte: 162 cm
Welk dieet volg jij?: 17 Dagendieet
Startdatum: 12 november 2012
Startgewicht: 72.6 kg
huidiggewicht: 71.7kg
Streefgewicht: 58 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:72.4
na 1 week :69.9 (-2.5 kilo)
na 2 weken :68.8 (-3.6 kilo)
einde C1: 68.5 (-3,9 kilo)
na 3 weken: 68.7 (-3.7 kilo, zucht)
na 4 weken: 67.7 (-4,7 kilo)
einde C2: 66.8 (-5,6 kilo)
na 5 weken: 66.8 (-5,6 kilo)
na 6 weken: 65.9 (-6.5 kilo)
einde C3: 66.0 (-6,4 kilo) (jammer, maar kerstdagen...) (en dit was precies 7 weken)
start 2e x C1: 2-1-2013
na 8 weken: 64.8 (-7.6 kilo)
na 9 weken: 64.5 (-7.9 kilo)
na 10 weken: 64.5 (-7,9 kilo zit op plateautje...)
start 2e x C2: 21-1-2013
na 11 weken: 63.0 (-9,4 kilo)
na 12 weken: 63.3 (-9,1 kilo kleine terugval...)
na 13 weken: 63.4 (-9.0) (start 2e x C3)
25/2 3e x C1...
1ste weegdag 1/3 61.2!
na 12 dagen C1: 60.3
einde C1: 59.9 (jaaa!)
start 3e x C2: 14/3/2013
22/3 60.8
5/4 61.4
11/4 61.0

nieuwe start na zomervakantie:
26 augustus: 67.3
30 augustus: 65.8

Nieuwe start: 7/4/2014 72.6 kilo
dag 5 11/4/2014 71.7 kilo (-0.9)
Locatie: Monnickendam

Re: Nieuwe start

Berichtdoor yvettexx » 28 Jan 2013, 09:47

zet hem op! En genoeg drinken he? ;-)

Gebruikersavatar
Grietepetiet
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder

Berichten: 499
Lid geworden op: 02 Jan 2013, 13:36
lengte: 181,5
Welk dieet volg jij?: 17 Dagendieet
Startdatum: 8 januari 2015
Startgewicht: 85,5kg
huidiggewicht: 84,9 kg
Streefgewicht: 70 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 89,7 kg
na 1 w C1: 86,3 kg (- 3,4 kg)
na 2 w C1: 85,3 kg (- 4,4 kg)
na 17d C1: 84,7 kg (- 5 kg)
na 1 w C2: 83,5 kg (- 6,2 kg)
na 2 w C2: 82,9 kg (- 6,8 kg)
na 17d C2: 82,3 kg (-7,4 kg)
na 1 w C3: 83,1 kg (-6,6 kg) zucht...
na 2 w C3: 82,3 kg (- 7,4 kg)
na 17d C3: 81,7 kg (- 8 kg)
na 1 w C1: 80,9 kg (- 8,8 kg)
na 2 c C1: 80 kg (-9,7 kg)
na 17d C1: 79,7 kg (-10 kg)
na 1 w C2: 79,4 kg (- 10,3 kg)
na 2 w C2: 78,8 kg (-10,9 kg)
na 17d C2: 79 kg (-10,7 kg) -zucht-
na 17d C3: 78,7 kg (- 11 kg)
na 1 w C1: 77,2 kg (- 12,5 kg)
na 17 d C1: 76,5 (-13,2 kg)

Opnieuw na een zondige maar zalige zomer:
Start gewicht: 78,9 kg (+ 5,7 kg)
C3, dag 1: 78,4 kg (- 0,5 kg)
C3, week 1: 78 kg (-0,9 kg)

Nog eens opnieuw (goede voornemens)
Startgewicht: 86,3 kg
C1, na 1 week : 84,1 kg (- 2,2 kg)
Locatie: Scherpenheuvel

Re: Nieuwe start

Berichtdoor Grietepetiet » 28 Jan 2013, 10:33

Ja, dat drinken doet 't 'm echt!!! :) Groot verschil op de weegschaal als ik veel of weinig heb gedronken!!! (water eh! en groene thee natuurlijk!!!)
Afbeelding
AfbeeldingAfbeelding
It's a very odd thing -
As odd as odd can be -
That whatever Miss T. eats
Turns into Miss T.

Gebruikersavatar
kimmie
Vetvrij Groentje
Vetvrij Groentje

Berichten: 18
Lid geworden op: 17 Jan 2013, 16:19
lengte: 175 cm
Welk dieet volg jij?: 17 dd
Startdatum: 07-01-2013
Startgewicht: 104.6
huidiggewicht: 95.6
Streefgewicht: 80
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 104.6
na 1 week : 100.3
na 2 weken : 98.4 (- 6,2)
na Cyclus 1 : 98,2 (-6,4)
na 3 weken : 97 (-7,6)
na 3 weken : 95.6 (-9)
na 4 weken :

Re: Nieuwe start

Berichtdoor kimmie » 28 Jan 2013, 10:36

Ik ben ook nieuw hier en ik vind het hier heerlijk! Zoveel positieve energie en gezellige mensen!
Welkom en heel veel succes! !smil44
“There’s a lot more to life than how fat or thin you are.”

Gebruikersavatar
Leanne35
Vetvrij VIP II
Vetvrij VIP II

Berichten: 2451
Lid geworden op: 28 Apr 2012, 07:36
lengte: 171 cm
Welk dieet volg jij?: 17 dagen dieet
Startdatum: 16 januari 2013
Startgewicht: 93.9
huidiggewicht: 81.0
Streefgewicht: 79.9
Gewicht Grafiek: Startgewicht: 92.5 op 25-4-2012

Startgewicht: 93.7 op 16-1-2013

Herstartgewicht op 2-9-2013 ??? zal ik morgen invoeren :-)

Streefgewicht 1 : 85 op 6-3-2013
Streefgewicht 2 : 79.9
Streefgewicht 3 : 75
Streefgewicht 4: 71.5
na C1 : 88.6 (-5.1) 2-2-2013
na C2/3 : 86 (-7.7) 20-2-2013
na C1 : 82.9 (-11) 14-3-2013

Herstart 16-4: 84.1 (grrrrr)
19-4: 82.1 (-2) (totaal -11.6 kg)
26-4: 81.0 (-3.1) (totaal -12.1 kg)
na C1: 3-5-2013 (eindelijk streef 2 bereikt?)

Soortement herstart 2-12-2013 85.3
10-12 84.0
Tussenstreef: op 1 januari in de 82 zitten dus nog 2 kg te gaan.
Kom maar op kerstdagen ;-)
Locatie: Noord-Veluwe

Re: Nieuwe start

Berichtdoor Leanne35 » 28 Jan 2013, 15:01

Welkom op het forum!
Hoe ging het vandaag?
Groetjes, Leanne

Afbeelding

Gebruikersavatar
Quimber
Vetvrij Queen
Vetvrij Queen

Berichten: 1011
Lid geworden op: 22 Sep 2012, 14:01
lengte: 162 cm
Welk dieet volg jij?: 17 dagen dieet
Startdatum: 17 september 2012
Startgewicht: 94,3 kg
huidiggewicht: 73,4 kg
Streefgewicht: 62 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 94,3
Na 6 maanden: 75 (-19,3) trots!
Maar behoefte aan iets anders.
Met een gewicht van 75 over naar Ww
Week 1 Ww: 74 (-20,3)
Week 2 Ww: 73,8 (-20,5) paasdagen !

Re: Nieuwe start

Berichtdoor Quimber » 28 Jan 2013, 15:40

Hoe bevalt je eerste dag?

Heel veel succes!!
Leef met aandacht, zorg en liefde!

Gebruikersavatar
charissa
Vetvrij Toppertje
Vetvrij Toppertje

Berichten: 526
Lid geworden op: 18 Nov 2012, 22:07
lengte: 169cm
Welk dieet volg jij?: 17 dagendieet
Startdatum: 04-01-2013
Startgewicht: 67,9kg
huidiggewicht: 62,7
Streefgewicht: 57kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:67,9 begonnen op 04-01-2013
na 1 week :65,1
na 2 weken :64,2
na 3 weken :63,7
na 4 weken :62,8
na 5 weken :62,1
na 6 weken :61,4
na 7 weken: 61,2

Opnieuw C1
na 8 weken: 61,1
na 9 weken 61,1
na 10 weken 61,5
na 11 weken 61,4
Na 12 weken 61,5

APRIL opnieuw C1 na de paasdagen
na 13 weken 64
Locatie: Adoo DEN HAAG

Re: Nieuwe start

Berichtdoor charissa » 28 Jan 2013, 19:16

Welkom, op dit leuke forum

hoe is het vandaag gegaan??? en idd heel veel water drinken
succes met dit dieet
Afbeelding

Gebruikersavatar
Bam
Vetvrij Groentje
Vetvrij Groentje

Berichten: 5
Lid geworden op: 27 Jan 2013, 12:03
lengte: 165 cm
Welk dieet volg jij?: 17 Dagendieet
Startdatum: 28 januari 2013
Startgewicht: 69 kg
huidiggewicht: 66,1kg
Streefgewicht: 60 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:69
na 1 week :66,3
na 2 weken :66,1

Re: Nieuwe start

Berichtdoor Bam » 06 Feb 2013, 08:09

Hallo allemaal, bedankt voor jullie reacties! Ben nu 1,5 week bezig en iets meer dan 2 kg kwijt. Dat is dus mooi! !smil44 Op zich gaat het dus goed, maar het weekend de fout in gegaan met een wijntje... Aiiii! !smil30

Verder vind ik die gebakken eieren om 05.30u (dan moet ik opstaan) teveel gedoe, dus dat blijft een beetje hangen bij de yoghurt met bessen/grapefruit. Heeft iemand misschien nog andere handige ontbijttips in fase 1? En wat ik niet moet vergeten is water! Dus nu een fles op mijn bureau staan die leeg moet.

Jullie ook allemaal succes! Als ik die kilo's zie die er bij jullie af zijn, dan geeft dat moed!


Terug naar “17 Dagendieet Dagboeken - starters hier aanmelden”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 1 gast