17 Dagen Dieet vóór en na foto's

Hier kun je dagboeken vinden van bezoekers die op dit moment Het 17 Dagendieet volgen. Ben je nieuw hier en wil je starten met het 17DD? Maak dan hier een dagboekje aan en stel je zelf voor.
Plaats reactie
Gebruikersavatar
Luna1976
Vetvrij VIP VI
Vetvrij VIP VI
Berichten: 6945
Lid geworden op: 24 jan 2012, 20:06
lengte: 179 cm
Welk dieet volg jij?: 17 Dagendieet
Startdatum: 26-01-2012
Startgewicht: 99 kg
huidiggewicht: 77,5 kg
Streefgewicht: 68 kg
Gewicht Grafiek: 26 jan 2012: 99 kg
11 feb 2012: 93,5 kg
16 feb 2012: 92,5 kg
26 feb 2012: 90,5 kg
8 mrt 2012: 88,2 kg
16 mrt 2012: 88,0 kg
29 mrt 2012: 86,5 kg
18 apr 2012: 83,7 kg
( -15,3 kg :D )
07-06-2012: 83,8 kg
14-06-2012: 83,2 kg
21-06-2012: 82,1 kg
28-06-2012: 81,7 kg
05-07-2012: 81,6 kg
19-07-2012: 81,3 kg
02-08-2012: 80,7 kg
05-08-2012: 80,0 kg
30-08-2012: 79,3 kg
31-08-2012: 79,0 kg
( -20 kg :D )
26-10-2012: 78,2 kg
28-04-2013: 77,5 kg
Bevalling 28-06-2014, 95.3 kg
17-07-2014 : 90,4 kg
04-08-2014 : 89,9 kg
26-01-2015 : 94,7 kg
Locatie: Breda

Re: 17DD vóór en na foto's

Bericht door Luna1976 » 30 okt 2012, 16:13

Aan begin van topic staan wat meer foto's.
Of had je die al gezien :)

Gebruikersavatar
Tiggy
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 371
Lid geworden op: 15 aug 2010, 12:51
lengte: 161 cm
Welk dieet volg jij?: 17 dg dieet & weg met de weegschaal
Startdatum: 1 augustus 2010
Startgewicht: 111 kg
huidiggewicht: 95 kg
Streefgewicht: 68 tot 76 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht 1 januari 2013: 111 kilo!
1e doelgewicht 1 januari 2014: 99 kg! Gehaald!!!

2e doelgewicht 1 januari 2015: 87 kg!>**
3e doelgewicht 1 januari 2016: 75 kg!>***
4e doelgewicht 1 januari 2017: 72/68 [email protected]

Nu: 95 kilo
op naar:
1 januari 2015: 87 kilo!
Locatie: Hengelo

Re: 17DD vóór en na foto's

Bericht door Tiggy » 02 nov 2012, 22:00

Hai meid,

Leuk dat je het vraagt! :8:
Ik lees wel vaker in jullie dagboeken maar ik volg het dieet niet meer en wil dan niet opdringerig zijn. :7:

Met mij gaat het steeds beter. Ik ben een hele tijd onrustig geweest.
Je weet dat het in mijn bloed niet helemaal jofel was. :5:
Wat nu was mijn vraag???
Vanaf mijn 18e ben ik al aan het jojo-en.
In één keer mocht ik niet meer op dieet.
Ik was helemaal vergeten hoe je normaal gesproken eet???
Wat zijn normale porties??? En geen light-producten meer??? :12:

Ik baalde als een stekker en at mijn frustratie tot zo'n 107 kilo weg. :18:

Ik ben op onderzoek gegaan naar wat het lichaam echt nodig heeft en kwam uit bij boeken van Meijke van Herwijnen en Sonja van Kimpen.
Vooral Meijke van Herwijnen (weg met de weegschaal) heeft mijn kijk op voeding helemaal veranderd.

Roomboter was mijn vijand en nu heb ik het op mijn brood?!
Alles waar E-nummers in zitten neem ik niet meer, op de ongevaarlijke na zoals bietensap.
Ik maak nu alles zelf klaar en koop geen kant en klare producten.
Op mijn bord heb ik de helft aan groente 1/4e aan vlees/vervanger/vis/ei/kip en 1/4e aan Koolhydraten.
En nog zoveel meer!!!

Resultaat:

Ik heb meer energie, meer lol, minder honger. Inmiddels weer 96 kilo.
Maar vooral heb ik geen onrust meer ten opzichte van voeding en dat is de grootste winst.
Ik kon geen zak chips of snoep laten liggen en nu doe ik al weken en weken met een blikje zuurtjes van de Lidl.
Ik heb ook geen behoefte meer aan een baaldag of een snaai momentjes.
's Avonds heeft mijn maag nu ook rust, geen zin aan iets. Hooguit een stukje fruit.

Zoals beloofd zal ik jullie nog een foto laten zien van mijn doelgewicht.
Natuurlijk met een Spoom jas (maat 42) die nog in mijn kast hangt.
Dat zal denk ik komend voorjaar wel lukken.
Dat zou klasse zijn hè, van maat 50 naar maat 42 in anderhalf jaar. :10:

Ik blijf jullie volgen!!!

Lots of love Tiggy :9:
Vrij na Einstein: Als je steeds hetzelfde doet, verwacht dan niet een andere uitkomst! !smil30

Gebruikersavatar
eigje
Vetvrij Doorzetter
Vetvrij Doorzetter
Berichten: 79
Lid geworden op: 07 aug 2012, 13:22
lengte: 173 cm
Welk dieet volg jij?: 17 dagen dieet
Startdatum: 7 augustus 2012
Startgewicht: 109 kg
huidiggewicht: 90,3 kg
Streefgewicht: 80 kg
Gewicht Grafiek: :)
Start Gewicht: 109.0 kg
Eind gewicht na de eerste poging 17dd 92,5 kg (-16,5)

2de Start Gewicht: 90,3 kg (-18.7)
w1: 89.8 kg (-19.2)
w2:
w3:
w4:
w5:
w6:
w7:
w8:
Locatie: Hoofddorp

Re: 17DD vóór en na foto's

Bericht door eigje » 07 nov 2012, 09:55

Before (109kg)
http://img141.imageshack.us/img141/4042 ... 201213.jpg


Nu (93,7 kg -15.3kg)
http://img217.imageshack.us/img217/6055/imag1518d.jpg


Nog een aardige weg te gaan maar nu al blij :) Heb even de linkjes der neergezet lukte me niet om ze te verkleinen....
Afbeelding

Afbeelding

Gebruikersavatar
soeffie
Vetvrij VIP
Vetvrij VIP
Berichten: 1943
Lid geworden op: 03 jun 2012, 21:01
lengte: .167. cm
Welk dieet volg jij?: 17 dagen dieet
Startdatum: 3 mei 2012
Streefgewicht: 64,9

Re: 17DD vóór en na foto's

Bericht door soeffie » 07 nov 2012, 10:11

Jeetje zeg, wat een verschil, goed hoor, ga doo
Ik ben er bijna, ik ben er bijna, maar nog niet helemaal helemaal!!

Gebruikersavatar
Luna1976
Vetvrij VIP VI
Vetvrij VIP VI
Berichten: 6945
Lid geworden op: 24 jan 2012, 20:06
lengte: 179 cm
Welk dieet volg jij?: 17 Dagendieet
Startdatum: 26-01-2012
Startgewicht: 99 kg
huidiggewicht: 77,5 kg
Streefgewicht: 68 kg
Gewicht Grafiek: 26 jan 2012: 99 kg
11 feb 2012: 93,5 kg
16 feb 2012: 92,5 kg
26 feb 2012: 90,5 kg
8 mrt 2012: 88,2 kg
16 mrt 2012: 88,0 kg
29 mrt 2012: 86,5 kg
18 apr 2012: 83,7 kg
( -15,3 kg :D )
07-06-2012: 83,8 kg
14-06-2012: 83,2 kg
21-06-2012: 82,1 kg
28-06-2012: 81,7 kg
05-07-2012: 81,6 kg
19-07-2012: 81,3 kg
02-08-2012: 80,7 kg
05-08-2012: 80,0 kg
30-08-2012: 79,3 kg
31-08-2012: 79,0 kg
( -20 kg :D )
26-10-2012: 78,2 kg
28-04-2013: 77,5 kg
Bevalling 28-06-2014, 95.3 kg
17-07-2014 : 90,4 kg
04-08-2014 : 89,9 kg
26-01-2015 : 94,7 kg
Locatie: Breda

Re: 17DD vóór en na foto's

Bericht door Luna1976 » 07 nov 2012, 10:52

Wow, eigje :)
Dat is echt al een enorm verschil :)
Echt super :8:

Gebruikersavatar
mirjam2109
Vetvrij VIP VI
Vetvrij VIP VI
Berichten: 7393
Lid geworden op: 04 feb 2012, 13:53
lengte: 182 cm
Welk dieet volg jij?: 17 dagen dieet
Startdatum: 1 februari 2012
Startgewicht: 105,8 kg
huidiggewicht: 95,4
Streefgewicht: 75 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 105,8

na 1ste cyclus: 98,1
na cyclus2: 94,1 (-11,7 !!!)
na 8 weken: 90,7 (-15,1 kg)
na 2de keer C1: 88,2 (-17,6)
na 10 weken: 88,4
na 12 weken: 87,0 (-18,8 kilo!!!)
na 14 weken: 85,1 (-20,7 kilo)
na 17 weken: 84,1 :-( zucht
na 19 weken: 82,3 (-23,5 kilo)
na 23 weken: 79,0 (-26,8 kilo)
na 24 weken: 78,0 (-27,8 kilo)
na 25 weken (min 1 dag, anders is het te frustrerend):77,7
Na 6 maanden: 77,1 (-28,7 kilo!!!!!!!!)
na 27 weken: 75,7 (BIJNA klaar: -30,1 kilo)
na 28 weken: 75,6
Na 30 weken: 76,2 zucht :-(
Na 7 maanden en 1 dag (dit is na 215 dagen): 74,7 kg (-31,1 kilo)
Na de vakantie: 79,5 kg
Opnieuw C1 29-10-2012: 80,2 :-(
2-1-2013: begin C1 (alweer): 83,2
17-1-2013: 81,9
7-3-2013: 85,1 :-(
13-3-2013: 83,1
2-5-2013: 82,7

7-5-2014: 95,4
21-5-2014: 93
Locatie: Nijmegen

Re: 17DD vóór en na foto's

Bericht door mirjam2109 » 07 nov 2012, 16:33

Wauw!!! Dat is al een groot verschil. Fantastisch meid, gefeliciteerd.
Geef mij de kracht te veranderen wat ik kan, te accepteren wat ik niet kan veranderen en de wijsheid het verschil te kennen tussen beiden.

Gebruikersavatar
Maaika
Vetvrij VIP IV
Vetvrij VIP IV
Berichten: 4574
Lid geworden op: 18 jan 2012, 09:07
lengte: 166 cm
Welk dieet volg jij?: 17 dagen dieet
Startdatum: 7 mei 2014 (deel 2)
Startgewicht: 84,9 kg
huidiggewicht: 83,5 kg
Streefgewicht: 75 kg
Gewicht Grafiek: *
Start Gewicht: 84,9
28-05 : 83,3
25-06 : 83,6
30-07 : 85,4
30-08 : 84,3
Locatie: Almere

Re: 17DD vóór en na foto's

Bericht door Maaika » 07 nov 2012, 16:58

Woeiiiiiiiiii... echt cool!!
Life is a bitch... A skinny one... :-)

Gebruikersavatar
Karen1504
Vetvrij VIP II
Vetvrij VIP II
Berichten: 2232
Lid geworden op: 08 mei 2012, 19:21
lengte: 168 cm
Welk dieet volg jij?: 17 Dagen Dieet
Startdatum: 4 januari 2016
Startgewicht: 74 kg
huidiggewicht: 74 kg
Streefgewicht: 64 kg
Gewicht Grafiek: Nieuwe start op 04/01/2016 na zwangerschap in 2015:
Startgewicht: 74 kg
Totaal na C1:
Totaal na C2:
Totaal na C3:

----------------------------------------------------------------------
Start op 1/02/2012 met Weight Watchers: 82.1 kg
Start op 21/05/2012 17DD: 75 kg
Totaal na C1: 71,4 (-3,6 kg)
Totaal na C2: 69,2 (- 5,8kg)
Totaal na C3: 67,4 (-7,6 kg)
Totaal na verlof: 65,7 (- 9,3 kg)
na 20w: 62.4 kg
STREEFGEWICHT OP 10/10/2012 62 KG !!!!!
Gewicht op 22/06/2013: 63 kg
Locatie: België

Re: 17DD vóór en na foto's

Bericht door Karen1504 » 07 nov 2012, 20:12

Wauw, goed gedaan hoor!
Wat een verschil zeg
En 15 kg in 3 maanden is al helemaal te gek
Ga zo door! En dikke proficiat met hetgeen je al hebt bereikt!
What doesn't kill you, makes you stronger

Gebruikersavatar
muisophelie
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 203
Lid geworden op: 08 okt 2012, 21:36
lengte: 165 cm
Welk dieet volg jij?: 17 DagenDieet
Startdatum: 8 oktober 2012
Startgewicht: 87 kg
huidiggewicht: 78,5 kg
Streefgewicht: 68kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 85 kg
na 1 week : 83.4 kg
na 2 weken : 81.7 kg
na 3 weken: 81 kg
na 4 weken : 80.6 kg
na c2 : 79,5 kg (-5.5kg)
Na 5 weken: 80,5 kg , ouch! Moeite met c3
Na 6 weken:79,5 kg(-5,5) met goeie moed weer c1 in
Na 7 weken : 78,5 kg (-6,5 )
Na 8 weken 77,9 kg (-9.4)
Na 12 we / 4 jan 13 78.4 (-8.6)
8 jan 77,5 (-9.5)
31 jan 77,4 -9.6
25/4/13 78.7
10/5/13 77.3
18/5 76.8 Dit was eigenlijk mijn einddoel. Is niet gelukt, maar is OK. Ben blij met alles wat er af is!

Re: 17DD vóór en na foto's

Bericht door muisophelie » 07 nov 2012, 21:46

WOW eigje, wat een verschil zeg,
je lijkt el een andere persoon!! hartelijk gefeliciteerd.

Ik zet hier (als het me lukt) alvast wat VOOR's neer, kan ik mezelf motiveren om het nooit meer zover te laten komen!!!
Afbeelding

Gebruikersavatar
Tiggy
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 371
Lid geworden op: 15 aug 2010, 12:51
lengte: 161 cm
Welk dieet volg jij?: 17 dg dieet & weg met de weegschaal
Startdatum: 1 augustus 2010
Startgewicht: 111 kg
huidiggewicht: 95 kg
Streefgewicht: 68 tot 76 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht 1 januari 2013: 111 kilo!
1e doelgewicht 1 januari 2014: 99 kg! Gehaald!!!

2e doelgewicht 1 januari 2015: 87 kg!>**
3e doelgewicht 1 januari 2016: 75 kg!>***
4e doelgewicht 1 januari 2017: 72/68 [email protected]

Nu: 95 kilo
op naar:
1 januari 2015: 87 kilo!
Locatie: Hengelo

Re: 17DD vóór en na foto's

Bericht door Tiggy » 07 nov 2012, 22:13

Zo hé eigje, wat een verschil zeg. Ik zou je zo op de 2e foto niet meer dan 80 kilo schatten.
Prima gedaan meid. Ga zo door. :8:
Vrij na Einstein: Als je steeds hetzelfde doet, verwacht dan niet een andere uitkomst! !smil30

Gebruikersavatar
muisophelie
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 203
Lid geworden op: 08 okt 2012, 21:36
lengte: 165 cm
Welk dieet volg jij?: 17 DagenDieet
Startdatum: 8 oktober 2012
Startgewicht: 87 kg
huidiggewicht: 78,5 kg
Streefgewicht: 68kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 85 kg
na 1 week : 83.4 kg
na 2 weken : 81.7 kg
na 3 weken: 81 kg
na 4 weken : 80.6 kg
na c2 : 79,5 kg (-5.5kg)
Na 5 weken: 80,5 kg , ouch! Moeite met c3
Na 6 weken:79,5 kg(-5,5) met goeie moed weer c1 in
Na 7 weken : 78,5 kg (-6,5 )
Na 8 weken 77,9 kg (-9.4)
Na 12 we / 4 jan 13 78.4 (-8.6)
8 jan 77,5 (-9.5)
31 jan 77,4 -9.6
25/4/13 78.7
10/5/13 77.3
18/5 76.8 Dit was eigenlijk mijn einddoel. Is niet gelukt, maar is OK. Ben blij met alles wat er af is!

Re: 17DD vóór en na foto's

Bericht door muisophelie » 07 nov 2012, 22:27

Hierbij mijn VOOR foto's, in de hoop dus van mezelf nooit meer zo te zien.... :8:
Bijlagen
voor 5.jpg
voor 5.jpg (93.88 KiB) 2539 keer bekeken
voor 4.jpg
Met corrigerend ondergoed nog redelijk ok....
voor 4.jpg (108.73 KiB) 2539 keer bekeken
voor 3.jpg
Afbeelding

Gebruikersavatar
Freak
Vetvrij Doorzetter
Vetvrij Doorzetter
Berichten: 91
Lid geworden op: 05 okt 2012, 12:30
lengte: 184 cm
Welk dieet volg jij?: 17 dd
Startdatum: 3-10- 2012
Startgewicht: 107.7 kg
huidiggewicht: 89.6 kg
Streefgewicht: 80 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 116.8 (mei 2012) Dus met zelf opletten met eten 9 kilo afgevallen.
na 1 week : 104.8 (-2,9 kg)
na 2 weken : 101.7 (-6 kg)
Na 3 weken: 100.8 (- 6,9 kg)
Na c1: 100.7 (-7 kg)
Na 4 weken: 100.3 (-7,4 kg)
Na 5 weken: 98.1 (-9,6 kg)
Na c2: 98.1 (-9,6kg)
Na 6 weken: 96.7 (-11 kg)
Na 7 weken: 95.8 (-11,9 kg)
Na c3: 95.0 (-12,7 kg)
Na 8 weken: 94.5 (-13,2 kg)
Na 9 weken: 93.2 (- 14,5 kg)
Na 10 weken: 92.6 (-15,1 kg)
Na 11 weken: 91.6 (-16,1 kg)
* feestdagen even een break*
Na 12 weken: 92.6 (-15.1 kg)
Na 13 weken: 89.6 (- 18.1 kg)

Re: 17DD vóór en na foto's

Bericht door Freak » 08 nov 2012, 18:02

Wow eigje wat een verschil. Je lijkt idd wel een ander persoon!
Echt super gedaan

Gebruikersavatar
mirjam2109
Vetvrij VIP VI
Vetvrij VIP VI
Berichten: 7393
Lid geworden op: 04 feb 2012, 13:53
lengte: 182 cm
Welk dieet volg jij?: 17 dagen dieet
Startdatum: 1 februari 2012
Startgewicht: 105,8 kg
huidiggewicht: 95,4
Streefgewicht: 75 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 105,8

na 1ste cyclus: 98,1
na cyclus2: 94,1 (-11,7 !!!)
na 8 weken: 90,7 (-15,1 kg)
na 2de keer C1: 88,2 (-17,6)
na 10 weken: 88,4
na 12 weken: 87,0 (-18,8 kilo!!!)
na 14 weken: 85,1 (-20,7 kilo)
na 17 weken: 84,1 :-( zucht
na 19 weken: 82,3 (-23,5 kilo)
na 23 weken: 79,0 (-26,8 kilo)
na 24 weken: 78,0 (-27,8 kilo)
na 25 weken (min 1 dag, anders is het te frustrerend):77,7
Na 6 maanden: 77,1 (-28,7 kilo!!!!!!!!)
na 27 weken: 75,7 (BIJNA klaar: -30,1 kilo)
na 28 weken: 75,6
Na 30 weken: 76,2 zucht :-(
Na 7 maanden en 1 dag (dit is na 215 dagen): 74,7 kg (-31,1 kilo)
Na de vakantie: 79,5 kg
Opnieuw C1 29-10-2012: 80,2 :-(
2-1-2013: begin C1 (alweer): 83,2
17-1-2013: 81,9
7-3-2013: 85,1 :-(
13-3-2013: 83,1
2-5-2013: 82,7

7-5-2014: 95,4
21-5-2014: 93
Locatie: Nijmegen

Re: 17DD vóór en na foto's

Bericht door mirjam2109 » 08 nov 2012, 19:32

@Hilde: Hopelijk heel snel ook de na foto's. Succes, meid, je kunt het.
Geef mij de kracht te veranderen wat ik kan, te accepteren wat ik niet kan veranderen en de wijsheid het verschil te kennen tussen beiden.

Gebruikersavatar
muisophelie
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 203
Lid geworden op: 08 okt 2012, 21:36
lengte: 165 cm
Welk dieet volg jij?: 17 DagenDieet
Startdatum: 8 oktober 2012
Startgewicht: 87 kg
huidiggewicht: 78,5 kg
Streefgewicht: 68kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 85 kg
na 1 week : 83.4 kg
na 2 weken : 81.7 kg
na 3 weken: 81 kg
na 4 weken : 80.6 kg
na c2 : 79,5 kg (-5.5kg)
Na 5 weken: 80,5 kg , ouch! Moeite met c3
Na 6 weken:79,5 kg(-5,5) met goeie moed weer c1 in
Na 7 weken : 78,5 kg (-6,5 )
Na 8 weken 77,9 kg (-9.4)
Na 12 we / 4 jan 13 78.4 (-8.6)
8 jan 77,5 (-9.5)
31 jan 77,4 -9.6
25/4/13 78.7
10/5/13 77.3
18/5 76.8 Dit was eigenlijk mijn einddoel. Is niet gelukt, maar is OK. Ben blij met alles wat er af is!

Re: 17DD vóór en na foto's

Bericht door muisophelie » 08 nov 2012, 20:18

Ik hoop zo dat ik naast zus kan stralen op haar huwelijk.... :4:
Afbeelding

Gebruikersavatar
Karen1504
Vetvrij VIP II
Vetvrij VIP II
Berichten: 2232
Lid geworden op: 08 mei 2012, 19:21
lengte: 168 cm
Welk dieet volg jij?: 17 Dagen Dieet
Startdatum: 4 januari 2016
Startgewicht: 74 kg
huidiggewicht: 74 kg
Streefgewicht: 64 kg
Gewicht Grafiek: Nieuwe start op 04/01/2016 na zwangerschap in 2015:
Startgewicht: 74 kg
Totaal na C1:
Totaal na C2:
Totaal na C3:

----------------------------------------------------------------------
Start op 1/02/2012 met Weight Watchers: 82.1 kg
Start op 21/05/2012 17DD: 75 kg
Totaal na C1: 71,4 (-3,6 kg)
Totaal na C2: 69,2 (- 5,8kg)
Totaal na C3: 67,4 (-7,6 kg)
Totaal na verlof: 65,7 (- 9,3 kg)
na 20w: 62.4 kg
STREEFGEWICHT OP 10/10/2012 62 KG !!!!!
Gewicht op 22/06/2013: 63 kg
Locatie: België

Re: 17DD vóór en na foto's

Bericht door Karen1504 » 08 nov 2012, 20:24

Maar ja, dat lukt wel!
En dan waarschuwen we elkaar als we weer niet goed bezig zijn!
What doesn't kill you, makes you stronger

Plaats reactie

Terug naar “17 Dagendieet Dagboeken - starters hier aanmelden”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Bing [Bot] en 5 gasten