ik kan het...

Hier kun je dagboeken vinden van bezoekers die op dit moment Het 17 Dagendieet volgen. Ben je nieuw hier en wil je starten met het 17DD? Maak dan hier een dagboekje aan en stel je zelf voor.
Gebruikersavatar
silleke1964
Vetvrij Groentje
Vetvrij Groentje
Berichten: 12
Lid geworden op: 09 mei 2016, 10:07
lengte: ... 168cm
Welk dieet volg jij?: 17 dd
Startdatum: 09032016
Startgewicht: ...87.4 kg
huidiggewicht: ...87.4 kg
Streefgewicht: ..70. kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week :
na 2 weken :

Re: ik kan het...

Bericht door silleke1964 » 11 mei 2016, 08:07

Alice plateau's zijn periodes dat je met je gewicht blijft hangen.

Gebruikersavatar
soeffie
Vetvrij VIP
Vetvrij VIP
Berichten: 1943
Lid geworden op: 03 jun 2012, 21:01
lengte: .167. cm
Welk dieet volg jij?: 17 dagen dieet
Startdatum: 3 mei 2012
Streefgewicht: 64,9

Re: ik kan het...

Bericht door soeffie » 11 mei 2016, 08:27

Vanmorgen ietsje eraf.

Plateaus zijn bij mij vervelend, val dan niet af voor ongeveer een week, dus doorzetten en volhouden.

Maar zal ook vocht zijn. Dus zit aan een watertank vast.
Ik ben er bijna, ik ben er bijna, maar nog niet helemaal helemaal!!

Gebruikersavatar
dunga
Vetvrij Toppertje
Vetvrij Toppertje
Berichten: 768
Lid geworden op: 13 aug 2015, 20:03
lengte: ...180 cm
Welk dieet volg jij?: Hcg
Startdatum: 14 aug
Startgewicht: 93
huidiggewicht: 81
Streefgewicht: 75
Gewicht Grafiek: 30 jan: 80,9 kg

Re: ik kan het...

Bericht door dunga » 11 mei 2016, 08:48

Vervelend is dat he?!
Lekker aan het water, heb alleen geen idee of dat helpt.... Op dit moment hier niet in ieder geval haha!!

Succes en volhouden!
Afbeelding

Gebruikersavatar
Alice
vetvrij.com superfan
vetvrij.com superfan
Berichten: 7459
Lid geworden op: 06 jun 2005, 17:10
lengte: 1.79
Welk dieet volg jij?: Sonja Bakker!
Startdatum: 3 december
Startgewicht: 103.3
huidiggewicht: 99.6
Streefgewicht: 85
Gewicht Grafiek: 21-11= 103.3
03-12= 101.9
10-12= 100.6
17-12= 99.6
24-12=
31-12=
07-01=
14-01=
21-01=
28-01=

Re: ik kan het...

Bericht door Alice » 11 mei 2016, 09:53

Eroooooooooo zegge dat dan gelijk...ik denk één of andere saus !smil79 !smil79 hey maar dat had ik ook last van,euh meer dat bij mij omhoog schoot...maar nu eindelijk weer de grip er op

Enne er af is er af !smil44

Succes deze week!
Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Op weg naar mijn streefgewicht! Never give up!!

Gebruikersavatar
soeffie
Vetvrij VIP
Vetvrij VIP
Berichten: 1943
Lid geworden op: 03 jun 2012, 21:01
lengte: .167. cm
Welk dieet volg jij?: 17 dagen dieet
Startdatum: 3 mei 2012
Streefgewicht: 64,9

Re: ik kan het...

Bericht door soeffie » 15 mei 2016, 10:21

Ik zak eindelijk weer.

Hoop dat ik dinsdag weer 73,4 weeg.

Gewoon in 2 weken niks eraf.

Ik baal daar gewoon van, ik doe niets fout, had ik het maar gedaan, dan weet ik waar het aan ligt.

Maar ja, gewoon doorgaan.
Ik ben er bijna, ik ben er bijna, maar nog niet helemaal helemaal!!

Gebruikersavatar
dunga
Vetvrij Toppertje
Vetvrij Toppertje
Berichten: 768
Lid geworden op: 13 aug 2015, 20:03
lengte: ...180 cm
Welk dieet volg jij?: Hcg
Startdatum: 14 aug
Startgewicht: 93
huidiggewicht: 81
Streefgewicht: 75
Gewicht Grafiek: 30 jan: 80,9 kg

Re: ik kan het...

Bericht door dunga » 17 mei 2016, 09:56

Hoi hoi,
was je vanochtend weer 73.4 kg? Wat een drama he dat gewicht.
Het is idd zo dat als je je eraan houdt en je niet afvalt dat het dan veel erger is.. Heb je allemaal andere dingen gehad dan weet je waar het aan ligt en kan je de draad weer oppakken.

Succes en volhouden!
Afbeelding

Gebruikersavatar
Alice
vetvrij.com superfan
vetvrij.com superfan
Berichten: 7459
Lid geworden op: 06 jun 2005, 17:10
lengte: 1.79
Welk dieet volg jij?: Sonja Bakker!
Startdatum: 3 december
Startgewicht: 103.3
huidiggewicht: 99.6
Streefgewicht: 85
Gewicht Grafiek: 21-11= 103.3
03-12= 101.9
10-12= 100.6
17-12= 99.6
24-12=
31-12=
07-01=
14-01=
21-01=
28-01=

Re: ik kan het...

Bericht door Alice » 17 mei 2016, 11:25

WE ZULLEN DOORGAAN ZEI ALICE TEGEN SOEFFIE...

Ik ben een jaar bezig en zit weer op mijn oude gewicht yeah en na tien jaar heb ik er nog steeds 9.6 af haha skiet niet op zeg...

DUS WE ZULLEN DOOR GAAN MET VALLEN EN OP STAAN !smil82

!smil79 !smil79
Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Op weg naar mijn streefgewicht! Never give up!!

Gebruikersavatar
soeffie
Vetvrij VIP
Vetvrij VIP
Berichten: 1943
Lid geworden op: 03 jun 2012, 21:01
lengte: .167. cm
Welk dieet volg jij?: 17 dagen dieet
Startdatum: 3 mei 2012
Streefgewicht: 64,9

Re: ik kan het...

Bericht door soeffie » 17 mei 2016, 15:09

73,9 vanmorgen

Toch niet te geloven!!

Maar ik kom er wel, heb tot 15 augustus de tijd.

28 mei haal ik helaas niet, kom 2 kilo te kort.
Elke keer als er bijna ben dan verknal ik het, hoe komt dat toch?
Ik ben er bijna, ik ben er bijna, maar nog niet helemaal helemaal!!

Gebruikersavatar
Alice
vetvrij.com superfan
vetvrij.com superfan
Berichten: 7459
Lid geworden op: 06 jun 2005, 17:10
lengte: 1.79
Welk dieet volg jij?: Sonja Bakker!
Startdatum: 3 december
Startgewicht: 103.3
huidiggewicht: 99.6
Streefgewicht: 85
Gewicht Grafiek: 21-11= 103.3
03-12= 101.9
10-12= 100.6
17-12= 99.6
24-12=
31-12=
07-01=
14-01=
21-01=
28-01=

Re: ik kan het...

Bericht door Alice » 18 mei 2016, 15:18

Dat heb ik ook! Dan gaat het zo goed...en je moet nog een paar kilo en dan BAM...gaat het mis...misschien denken we wel acch dat ene koekje kan wel ,want ik ben zoveel afgevallen en tja dat koekje is wel errug lekker, neem er nog eentje en dan gaat het mis...goed mis..

28 mei? Whaha ik lig er al helemaal buiten, ik was zo dichtbij !smil24 !smil24 nu moet ik weer helemaal opnieuw ,waar is dat eiLand waar we naar toe gingen Soeffie...we gaan er heen en komen slank terug !smil1

!smil88
Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Op weg naar mijn streefgewicht! Never give up!!

Gebruikersavatar
dunga
Vetvrij Toppertje
Vetvrij Toppertje
Berichten: 768
Lid geworden op: 13 aug 2015, 20:03
lengte: ...180 cm
Welk dieet volg jij?: Hcg
Startdatum: 14 aug
Startgewicht: 93
huidiggewicht: 81
Streefgewicht: 75
Gewicht Grafiek: 30 jan: 80,9 kg

Re: ik kan het...

Bericht door dunga » 20 mei 2016, 11:44

He, wat jammer!!
Ik heb ook geen idee hoe dat kan. Alsof er iets verandert in het lichaam ofzo...

Succes!!
Afbeelding

Gebruikersavatar
Alice
vetvrij.com superfan
vetvrij.com superfan
Berichten: 7459
Lid geworden op: 06 jun 2005, 17:10
lengte: 1.79
Welk dieet volg jij?: Sonja Bakker!
Startdatum: 3 december
Startgewicht: 103.3
huidiggewicht: 99.6
Streefgewicht: 85
Gewicht Grafiek: 21-11= 103.3
03-12= 101.9
10-12= 100.6
17-12= 99.6
24-12=
31-12=
07-01=
14-01=
21-01=
28-01=

Re: ik kan het...

Bericht door Alice » 22 mei 2016, 16:44

images (1).jpg
images (1).jpg (5.01 KiB) 1878 keer bekeken
succes met Sonja B...gaat je lukken!
Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Op weg naar mijn streefgewicht! Never give up!!

Gebruikersavatar
soeffie
Vetvrij VIP
Vetvrij VIP
Berichten: 1943
Lid geworden op: 03 jun 2012, 21:01
lengte: .167. cm
Welk dieet volg jij?: 17 dagen dieet
Startdatum: 3 mei 2012
Streefgewicht: 64,9

Re: ik kan het...

Bericht door soeffie » 23 mei 2016, 14:40

Tot nu toe gaat het goed.

Yoghurt met fruit
Koekje
2 broodjes met beleg
Fruit
Bloemkool met hamburger
Ik ben er bijna, ik ben er bijna, maar nog niet helemaal helemaal!!

Gebruikersavatar
Alice
vetvrij.com superfan
vetvrij.com superfan
Berichten: 7459
Lid geworden op: 06 jun 2005, 17:10
lengte: 1.79
Welk dieet volg jij?: Sonja Bakker!
Startdatum: 3 december
Startgewicht: 103.3
huidiggewicht: 99.6
Streefgewicht: 85
Gewicht Grafiek: 21-11= 103.3
03-12= 101.9
10-12= 100.6
17-12= 99.6
24-12=
31-12=
07-01=
14-01=
21-01=
28-01=

Re: ik kan het...

Bericht door Alice » 25 mei 2016, 10:27

Hey Soeffie,

Hoe gaat het met Sonja Bakkerennn?

Kijk wat ik gevonden heb >
image.jpg
lag in een doos...en ooit het boek gekocht en daar staan ook best lekkere dingen in

Ga denk ik hier ook receptjes uit halen en hier staat ook voor all in, wat je dan beter kunt nemen op vakantie...vanmiddag maar even in neuzen.

Succes met afvallen!
Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Op weg naar mijn streefgewicht! Never give up!!

Gebruikersavatar
soeffie
Vetvrij VIP
Vetvrij VIP
Berichten: 1943
Lid geworden op: 03 jun 2012, 21:01
lengte: .167. cm
Welk dieet volg jij?: 17 dagen dieet
Startdatum: 3 mei 2012
Streefgewicht: 64,9

Re: ik kan het...

Bericht door soeffie » 26 mei 2016, 14:49

Ik hoor hele goede verhalen over dat boek.

Hier gaat het eten weer goed.

Ontbijt en middag eten en avond eten doe ik netjes , hou me keurig aan de tussendoortjes.

En nu maar duimen dat ik de 73 weer zie dinsdag.
Ik ben er bijna, ik ben er bijna, maar nog niet helemaal helemaal!!

Gebruikersavatar
Alice
vetvrij.com superfan
vetvrij.com superfan
Berichten: 7459
Lid geworden op: 06 jun 2005, 17:10
lengte: 1.79
Welk dieet volg jij?: Sonja Bakker!
Startdatum: 3 december
Startgewicht: 103.3
huidiggewicht: 99.6
Streefgewicht: 85
Gewicht Grafiek: 21-11= 103.3
03-12= 101.9
10-12= 100.6
17-12= 99.6
24-12=
31-12=
07-01=
14-01=
21-01=
28-01=

Re: ik kan het...

Bericht door Alice » 28 mei 2016, 19:49

successsssss !smil44
Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Op weg naar mijn streefgewicht! Never give up!!

Plaats reactie

Terug naar “17 Dagendieet Dagboeken - starters hier aanmelden”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 7 gasten