Pagina 2 van 11

Re: Vraag het aan de 17 Dagendieet Expert

Geplaatst: 27 mar 2012, 19:26
door mirjam2109
Mag je lijnzaad nemen en mag dat al in C1?

Re: Vraag het aan de 17 Dagendieet Expert

Geplaatst: 28 mar 2012, 21:11
door Sanne
Er zijn al aardig wat vragen in dit topic.

Ik heb bericht gekregen dat vanaf aanstaande vrijdag Anna van Wittenberge op wekelijkse basis vragen gaat beantwoorden.

nog even geduld....

Re: Vraag het aan de 17 Dagendieet Expert

Geplaatst: 29 mar 2012, 21:23
door mirjam2109
Hoe zit het met orgaanvlees? Bijvoorbeeld kippelevertjes? Mag je die eten en in welke cyclus?

Re: Vraag het aan de 17 Dagendieet Expert

Geplaatst: 02 apr 2012, 13:00
door Maaika
bedoelde je met aanstaande vrijdag nou afgelopen vrijdag of komende vrijdag???

Re: Vraag het aan de 17 Dagendieet Expert

Geplaatst: 02 apr 2012, 20:42
door Reergo
intrig schreef:Klopt het dat op sommige dagen er maar 1 portie probiotica voorgeschreven staat? Bv dag 1, 5 en 14 van cyclus 1? Of zie ik iets over het hoofd?
Ja, die vraag heb ik ook. In het boek lees ik dat het 2x per dag moet, maar sommige voorbeeldmenu's laten iets anders zien. Beetje verwarrend.

Vraag me ook af wat het verschil is tussen rode en blauwe druiven en of je die allebei mag. Het boek zegt alleen rode druiven. Nou kan ik die bij de AH kopen. Mijn groentenboer heeft echter alleen blauwe en witte...en die blauwe lijken toch wel heel veel op de rode van de AH...

En waar zijn de perzikken gebleven? Ik kan ze nergens vinden. Zal wel niet het seizoen zijn..

Re: Vraag het aan de 17 Dagendieet Expert

Geplaatst: 02 apr 2012, 23:08
door intrig
die perziken staan af en toe wel speciaal genoemd in een dagmenu, ook in cycle 1.
en tauge? dat mag wel toch?

Re: Vraag het aan de 17 Dagendieet Expert

Geplaatst: 03 apr 2012, 12:18
door Reergo
intrig schreef:die perziken staan af en toe wel speciaal genoemd in een dagmenu, ook in cycle 1.
en tauge? dat mag wel toch?
Haha, ja, ik bedoelde het anders. Waar zijn de perzikken in de winkels gebleven? Ik kan ze nergens in de winkel vinden...

Re: Vragen en Antwoorden van een 17 Dagendieet Expert

Geplaatst: 04 apr 2012, 10:03
door Het 17 Dagendieet
mirjam2109 schreef:Fijn dat we vragen kunnen stellen. Ik heb er wel één.

Hoe zit het met noten en zaden? Mag je die eten en in welke cyclus?

Groetjes, Mirjam
Dag Mirjam,

Noten en zaden bevatten naast alle goede voedingsstoffen, heel veel calorieën, en dat zou het tempo waarin je afvalt ernorm kunnen vertragen. In cyclus 4 mag je in het weekend tot 3 x iets eten wat buiten de dieetlijsten valt. Dus als je het dan beperkt tot die cyclus en in het weekend, dan is er niets aan de hand. Mits je niet een heel bakje opknabbelt, maar dat weet je zelf ook wel!

Succes,

Anna van W.

Re: Vraag het aan de 17 Dagendieet Expert

Geplaatst: 04 apr 2012, 10:05
door Het 17 Dagendieet
mirjam2109 schreef:Mag je lijnzaad nemen en mag dat al in C1?
Dag Mirjam,

Liever nog niet. Ik zou daarmee wachten tot cyclus 3 of 4, en dan ook nog niet elke dag. Heb je last van verstopping, dan is het wellicht aan te raden. Maar daar helpt veel groenten eten en water drinken ook bij.

Succes!

Anna van W.

Re: Vraag het aan de 17 Dagendieet Expert

Geplaatst: 04 apr 2012, 10:13
door Het 17 Dagendieet
mirjam2109 schreef:Hoe zit het met orgaanvlees? Bijvoorbeeld kippelevertjes? Mag je die eten en in welke cyclus?
Dag Mirjam,

Orgaanvlees is hoog in cholesterol. Als je wacht tot cyclus 4, en dan in het weekend, is er niets aan de hand. Maar dan ook maar één keer eten, en niet meer. In Amerika wordt weinig tot geen orgaanvlees gegeten, dus daaarom staat het ook niet in het originele boek.

Belangrijk bij het eten van orgaanvlees is dat je alleen maar biologisch moet eten. De lever is het afvoerputje voor alle gifstoffen en als je die dan eet terwijl het beestje gevoed is met voeder dat Genetisch Gemodificeerd is of antibioticva heeft gekregen voor weet-ik-veel-wat, dan heb je een probleem, want studies wijzen uit dat o.a. schadelijke stoffen van GMO's in het bloed traceerbaar zijn. En dat is heel slecht voor je eigen gezondheid, ook al wordt door instanties beweerd dat Genetisch Gemodificeerde Producten veilig zijn. Dat zijn ze niet.

Succes!

Anna van W.

Re: Vraag het aan de 17 Dagendieet Expert

Geplaatst: 04 apr 2012, 10:14
door Het 17 Dagendieet
Maaika schreef:bedoelde je met aanstaande vrijdag nou afgelopen vrijdag of komende vrijdag???
Dag Maaika,

Sinds gisteren dus...

Succes!

Anna van W.

Re: Vraag het aan de 17 Dagendieet Expert

Geplaatst: 04 apr 2012, 10:18
door Het 17 Dagendieet
Reergo schreef:
intrig schreef:Klopt het dat op sommige dagen er maar 1 portie probiotica voorgeschreven staat? Bv dag 1, 5 en 14 van cyclus 1? Of zie ik iets over het hoofd?
Ja, die vraag heb ik ook. In het boek lees ik dat het 2x per dag moet, maar sommige voorbeeldmenu's laten iets anders zien. Beetje verwarrend.

Vraag me ook af wat het verschil is tussen rode en blauwe druiven en of je die allebei mag. Het boek zegt alleen rode druiven. Nou kan ik die bij de AH kopen. Mijn groentenboer heeft echter alleen blauwe en witte...en die blauwe lijken toch wel heel veel op de rode van de AH...

En waar zijn de perzikken gebleven? Ik kan ze nergens vinden. Zal wel niet het seizoen zijn..
Dag Reergo,

De Amerikaanse versie is hier niet geheel consistent in. Soms zag ik dat er maar 1 x probiotica werd vermeld, maar je kunt gerust 2 x per dag probiotica eten en/of drinken.

Wat die druiven betreft: in Amerika zie je bijna alleen maar die rode en witte druiven en vrijwel nooit die mooie donkerblauwe. Gewoon eten.

Perziken zijn seizoensfruit. Je kutn ze in blik kopen, maar dan even opletten: alleen op water mag. Ook geen light siroop!

Succes!

Anna van W.

Re: Vraag het aan de 17 Dagendieet Expert

Geplaatst: 04 apr 2012, 10:21
door Het 17 Dagendieet
intrig schreef:die perziken staan af en toe wel speciaal genoemd in een dagmenu, ook in cycle 1.
en tauge? dat mag wel toch?
Dag Intrig,

Taugé mag zeker. Daar zitten alleen erg weinig voedingsstoffen in. Maar het smaakt wel lekker...

Succes!

Anna van W.

Re: Vragen en Antwoorden van een 17 Dagendieet Expert

Geplaatst: 04 apr 2012, 10:23
door Het 17 Dagendieet
Maaika schreef:Fijn ik heb er ook wel een...

geldt voor groene thee hetzelfde als "gewone" thee dat het negatief water wordt gezien???
Als je dus 8 koppen groene thee drinkt dit net zo "slecht" is?
Dag Maaika,

Dr. Mike bedoelt met negatief water niet dat het slecht is, maar gewoon dat het niet meetelt met de (positieve) 8 glazen water per dag. That's all.

Succes!

Anna van W.

Re: Vragen en Antwoorden van een 17 Dagendieet Expert

Geplaatst: 04 apr 2012, 10:27
door Het 17 Dagendieet
varinia schreef:Hi!

Ik heb ook een vraag.
Ik volg het 17 dagen dieet nu 1 week, ben 3 kilo kwijt.
Maar ben erg moe..hoe kan dat?
Dag Varinia,

Hoe is dat nu? Voel je je al minder moe? Wandel je, doe je iets anders aan beweging? Van bewegen krijg je energie en het zorgt voor een goede doorstroming en afvoer van allerlei afvalstoffen. Wellicht dat die zich hebben opgehoopt. Veel water drinken. Ook een multivitamine wil wel helpen. Dat is trouwens altijd aan te bevelen om die te nemen.

Als je biologisch eet, dan weet je dat producten in goede grond zijn verbouwd, zonder schadelijke meststoffen, maar van gewone producten weet je dat niet. Dus weet je ook niet of je wel alle voedingsstoffen binnenkrijgt die je zou moeten. Dus: multivitamine!

Succes,

Anna van W.