Wat voor dieet?

Zit je er even doorheen? dan kun je hier steun krijgen van medelijners.
Plaats reactie
Gebruikersavatar
rebecca

Wat voor dieet?

Bericht door rebecca » 13 apr 2015, 20:54

Dag mensen,

Ik ben nieuw op dit forum dus moet nog een beetje zoeken... Sorry als ik mijn vraag in een verkeerde topic heb geplaatst.

Ik ben jaar oud en vandaag de vraag gekregen of ik zwanger ben, dat was gelijk ook de reden dat ik dacht, ik moet er weer aan geloven.... een dieet..!

Ik heb al een aantal shakes besteld, heb er goede ervaringen over gehoord en ga weer een beetje hardlopen. (moet nog een beetje ontdekken waar ik me prettig bij voel, hoe ik goed kan afvallen etc etc)

Maar wat mijn vraag nou is, ik heb echt geen verstand van een gevarieerde voeding en aan wat voor soort dieet ik me moet houden om gezond en krachtig te blijven maar toch vet verlies... Heeft iemand tips of iets dergeljks?:)

Alvast bedankt!

Gebruikersavatar
Alice
vetvrij.com superfan
vetvrij.com superfan
Berichten: 7706
Lid geworden op: 06 jun 2005, 17:10
lengte: 1.79
Welk dieet volg jij?: ELKE DAG GEZOND!!
Startdatum: 06-07-2020
Startgewicht: 95.2
huidiggewicht: 93.3
Streefgewicht: 85.0 en dan 79.9 :)
Gewicht Grafiek: 24-07= 94.2
07-08= 93.3
21-08= ?????

Re: Wat voor dieet?

Bericht door Alice » 13 apr 2015, 23:04

Hoii,

Hoe oud was je nu? Haha staat er niet bij en welke shakes doe je?
Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Op weg naar mijn streefgewicht! Never give up!!

Plaats reactie

Terug naar “Help Elkaar”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 1 gast