Dukan Recept Stabilisatiefase: Zalmbiefstuk

Koolhydraatarme recepten uitwisselen die geschikt zijn voor het Dr. Dukan Dieet
Plaats reactie
Gebruikersavatar
Pam
Dukan Recept Stabilisatiefase: Zalmbiefstuk

Bericht door Pam » 26 nov 2010, 10:36

Het onderstaande recept is geschikt voor het Dr. Dukan Dieet

Ingrediënten

- 4 stukken zalm
- 1 groene paprika (in reepjes)
- 1 ui (in stukjes)
- 1/4 kopje mayonaise

Bereiding

Maak een ‘kommetje’ van aluminiumfolie en leg er 1/4 van de paprika en 1/4 van de ui in –
dit dient als bedje voor de zalmbiefstuk. Leg de zalmbiefstuk er boven op, en smeer de bovenkant
in met mayonaise. Vouw de aluminium kommetjes toe. Grillen op de barbecue gedurende 7
minuten.

Extra

Dit recept baseert zich op 4 porties. Dit gerecht kan worden gegeten met rijst of aardappelen zodra je in de Stabilisatiefase van het Dukandieet bent.

Eet smakelijk!

Pam

Plaats reactie

Terug naar “Dr. Dukan Dieet Recepten”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 1 gast