ik zoek afvalmaatjes, 17 dagen dieet

Hier kun je alles vertellen over jouw peronlijke ervaring met het vetvrij dieet.
Gebruikersavatar
mona001
Vetvrij Groentje
Vetvrij Groentje
Berichten: 1
Lid geworden op: 27 dec 2011, 10:33
lengte: .176.. cm
Welk dieet volg jij?: 17dagen dieet
Startdatum: 1 januari 2012
Startgewicht: ... 110kg
huidiggewicht: .110.. kg
Streefgewicht: ..80kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week :
na 2 weken :

ik zoek afvalmaatjes, 17 dagen dieet

Bericht door mona001 » 27 dec 2011, 10:59

Mijn naam of Alias:mona
Mijn Geslacht:v
Mijn Leeftijd:40
Mijn Lengte:176
Mijn Startgewicht:110
Mijn Streefgewicht:80-
Dit is Mijn Dieet:17dagen dieet

Meer over mezelf:Hoi allemaal,
Ik heb mezelf voorgenomen dat 2012 het jaar word voor mijn gezondheid....sporten ( omdat het moet) en verantwoord eten....geen crash dieeten want die beginnen perfect maar eindigen in een drama....Nu zoek ik dus een paar mensen die samen met mij willen proberen om af te vallen, of een paar mensen waar ik me bij aan mag sluiten!
17 dagen dieet is nieuw voor mij...maar klinkt allemaal erg positief vooral bij dr phil! Het nederlandse boek heb ik in huis en ga 1 januari aan de slag.....wie doen er met mij mee of met wie mag ik meedoen??? xxx mona

Gebruikersavatar
juffrouw
Vetvrij Groentje
Vetvrij Groentje
Berichten: 5
Lid geworden op: 30 dec 2011, 08:14
lengte: cm
Welk dieet volg jij?: multaben shakes
Startdatum: 1 januari 2012
Startgewicht: 110 kg
huidiggewicht: 110 kg
Streefgewicht: 75 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 110
na 1 week :
na 2 weken :

Re: ik zoek afvalmaatjes, 17 dagen dieet

Bericht door juffrouw » 30 dec 2011, 21:58

Hoi Mona,

wat toevallig, ik begin ook 1 januari met mijn 'eigen dieet' en heb
hetzelfde start gewicht als jij!
Wil misschien toch wat maaltijden gaan vervangen door shakes en vooral letten op
de koolhydraten.

Gebruikersavatar
Alice
vetvrij.com superfan
vetvrij.com superfan
Berichten: 7437
Lid geworden op: 06 jun 2005, 17:10
lengte: 1.79
Streefgewicht: 85

Re: ik zoek afvalmaatjes, 17 dagen dieet

Bericht door Alice » 04 jan 2012, 10:24

Hoi hoi,

Ik wens jullie veel succes met afvallen!

Laat horen hoe het jullie vergaat,altijd leuk voor andere bezoekers!

Gr,
Snabbeltje
Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Op weg naar mijn streefgewicht! Never give up!!

Gebruikersavatar
essien
Vetvrij Groentje
Vetvrij Groentje
Berichten: 1
Lid geworden op: 08 jan 2012, 13:56
lengte: ..150. cm
Welk dieet volg jij?: 17 Dagen dieet
Startdatum: 08 januari 2012
Startgewicht: ... 70kg
huidiggewicht: ..70. kg
Streefgewicht: ..47. kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week :
na 2 weken :

Re: ik zoek afvalmaatjes, 17 dagen dieet

Bericht door essien » 08 jan 2012, 14:12

hoi allemaal,

ik ben ook op zoek naar afval maatjes. Ik ben van daag begonnen met 17 dagen dieet.
Ik weeg vanmorgen 70 kg. :4: Afgelopen 7 maanden ik ben 13 kg aangekomen. 7o kg is voor mij veelste veel.
Boek heb ik in huis ik ga met volle moed vandaag beginnen.

GRoetjes es

Gebruikersavatar
Lon
Vetvrij Groentje
Vetvrij Groentje
Berichten: 2
Lid geworden op: 08 jan 2012, 14:51
lengte: ...170 cm
Welk dieet volg jij?: 17 dagen dieet
Startdatum: 2 januari 2012
Startgewicht: ...88.5 kg
huidiggewicht: ...86.5 kg
Streefgewicht: ...75 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:88.5
na 1 week :86.5
na 2 weken :

Re: ik zoek afvalmaatjes, 17 dagen dieet

Bericht door Lon » 08 jan 2012, 15:07

Hallo, vandaag heb ik me aangemeld en hoop dat ik op de juiste plek zit. Zojuist al iets verkeerd gedaan dus als er iets niet goed gaat: sorry!

Met het 17 dagen dieet hoop ik toch echt de teveel aan kilo's kwijt te raken. Deze week 2 kilo kwijtgeraakt. Al met al niet slecht.

Wie is nu nog aktief bezig met dit dieet?

Gebruikersavatar
Maaika
Vetvrij VIP IV
Vetvrij VIP IV
Berichten: 4574
Lid geworden op: 18 jan 2012, 09:07
lengte: 166 cm
Welk dieet volg jij?: 17 dagen dieet
Startdatum: 7 mei 2014 (deel 2)
Startgewicht: 84,9 kg
huidiggewicht: 83,5 kg
Streefgewicht: 75 kg
Gewicht Grafiek: *
Start Gewicht: 84,9
28-05 : 83,3
25-06 : 83,6
30-07 : 85,4
30-08 : 84,3
Locatie: Almere

Re: ik zoek afvalmaatjes, 17 dagen dieet

Bericht door Maaika » 18 jan 2012, 09:17

Goedemorgen,

Ik ben gisteren met het 17 dagen dieet begonnen en zit nu aan m'n warme water met citroen (yuk)
Had gisteren al een lastig moment toen m'n man vond dat de rijst zo saai en droog was. Ik nam zelf geen rijst maar alleen sperziebonen en kipfilet. Heb hem savonds gezegd dat ik dat erg lastig vond want ik ben immers net begonnen.
Gelukkig begreep hij dat.

Vandaag maar eens een jus uit een zakje voor hem halen. Verder denk ik dus aan mezelf. :10:

Ik zal me straks even verder voorstellen op het forum =)
Life is a bitch... A skinny one... :-)

Gebruikersavatar
Kaatje155
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 113
Lid geworden op: 10 jan 2012, 21:43
lengte: 169 cm
Welk dieet volg jij?: 17 dagen dieet
Startdatum: 28 december 2011
Startgewicht: 86 kg
huidiggewicht: 82 kg
Streefgewicht: 66 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 86
na 2 weken : 82,2
na 3 weken : 80,4
na 4 weken : 79
na 5 weken : 79,5
na 6 weken : 79,5
na 7 weken : 82
na 8 weken : 82,5
Locatie: Boxtel

Re: ik zoek afvalmaatjes, 17 dagen dieet

Bericht door Kaatje155 » 18 jan 2012, 09:39

Goedemorgen!

ik had helemaal niet gezien dat dit forum er ook was..
Maar leuk om te zien dat er meer mensen nog echt actief bezig zijn (voel ik met toch meteen een stukje minder alleen ;)) :) Hoe gaat het bij jullie, vooral degene die op 1-1 zijn begonnen (omdat die al wat langer bezig zijn)?

@ Maaika, dat warme water met citroen is niet zo'n succes hè?! Ik heb er ook elke ochtend moeite mee, maar het wordt wel makkelijker. Als je het water echt lauw maakt, is het ook makkelijker te drinken. Ook knijp ik de citroen altijd met m'n hand uit, dan zit er minder sap in & dat maakt het ook makkelijker ;)
Goed van je dat je gisteren geen rijst hebt gegeten! Dat is de eerste stap :) Het is wel lastig natuurlijk om rekening te houden met je man, maar ik weet zeker dat als je wat langer bezig bent, dat alleen maar makkelijker wordt! Succes & hou ons op de hoogte :)

@ Lon, ben je nog steeds bezig? En zo ja, gaat het nog goed? Laat maar weten, ben benieuwd :)

Liefs, Karin

Gebruikersavatar
Maaika
Vetvrij VIP IV
Vetvrij VIP IV
Berichten: 4574
Lid geworden op: 18 jan 2012, 09:07
lengte: 166 cm
Welk dieet volg jij?: 17 dagen dieet
Startdatum: 7 mei 2014 (deel 2)
Startgewicht: 84,9 kg
huidiggewicht: 83,5 kg
Streefgewicht: 75 kg
Gewicht Grafiek: *
Start Gewicht: 84,9
28-05 : 83,3
25-06 : 83,6
30-07 : 85,4
30-08 : 84,3
Locatie: Almere

Re: ik zoek afvalmaatjes, 17 dagen dieet

Bericht door Maaika » 18 jan 2012, 10:07

@Karin
ik kook het water zelfs.. een beetje een thee idee maar als ik het lauw doe kan ik het misschien achteroverslaan =)
De citroen heb ik ook met de hand gedaan hoor... want om nou elke dag de citruspers daarvoor schoon te moeten gaan maken heb ik geen trek... Ik had trouwens ook angst voor de groene thee aangezien ik dat niet lekker vind maar de groene thee met munt van de AH is goed te doen zonder suiker.

trouwens m'n man kan ook wel 20 kilo minder gebruiken hoor =)
Life is a bitch... A skinny one... :-)

Gebruikersavatar
Kaatje155
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 113
Lid geworden op: 10 jan 2012, 21:43
lengte: 169 cm
Welk dieet volg jij?: 17 dagen dieet
Startdatum: 28 december 2011
Startgewicht: 86 kg
huidiggewicht: 82 kg
Streefgewicht: 66 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 86
na 2 weken : 82,2
na 3 weken : 80,4
na 4 weken : 79
na 5 weken : 79,5
na 6 weken : 79,5
na 7 weken : 82
na 8 weken : 82,5
Locatie: Boxtel

Re: ik zoek afvalmaatjes, 17 dagen dieet

Bericht door Kaatje155 » 18 jan 2012, 21:03

Hey Maaika,

ik kook het water ook altijd, maar dan doe ik er wel koud water bij (half half meestal). Ik drink 't niet in een keer op, maar gewoon tussendoor, terwijl ik m'n ontbijt aan het maken ben :)
Wel jammer dat je niet van groene thee houdt, das bij dit dieet niet handig ;) Ik moet zeggen dat ik 'm ook altijd met een smaakje drink hoor; citroen, cranberry of sinaasappel/munt.

Kun je je man niet ook overhalen om mee te doen? ;)

Liefs, Karin

Gebruikersavatar
Maaika
Vetvrij VIP IV
Vetvrij VIP IV
Berichten: 4574
Lid geworden op: 18 jan 2012, 09:07
lengte: 166 cm
Welk dieet volg jij?: 17 dagen dieet
Startdatum: 7 mei 2014 (deel 2)
Startgewicht: 84,9 kg
huidiggewicht: 83,5 kg
Streefgewicht: 75 kg
Gewicht Grafiek: *
Start Gewicht: 84,9
28-05 : 83,3
25-06 : 83,6
30-07 : 85,4
30-08 : 84,3
Locatie: Almere

Re: ik zoek afvalmaatjes, 17 dagen dieet

Bericht door Maaika » 18 jan 2012, 21:26

Hai Karin,

de groene thee van de ah gaat er gelukkig wel in =)
M'n man heeft vanavond ook gewoon mee gedaan.
Vanochtend heeft ie ook 2 eieren en een appel gegeten ipv brood.
zul je zien vliegen de kilo's er bij hem af en bij mij niet...

groetjes
Life is a bitch... A skinny one... :-)

Gebruikersavatar
Mircea
Vetvrij Groentje
Vetvrij Groentje
Berichten: 4
Lid geworden op: 21 jan 2012, 17:27
lengte: 181 cm
Welk dieet volg jij?: 17 dagen dieet Dr Mike
Startdatum: 2 januari 2012
Startgewicht: 89 kg
huidiggewicht: 84,1 kg
Streefgewicht: 78 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 89
na 1 week :
na 2 weken : 84,1

Re: ik zoek afvalmaatjes, 17 dagen dieet

Bericht door Mircea » 21 jan 2012, 17:57

@allemaal.

Ik zie dat meerdere mensen last hebben van het drinken van warm water met citroen. De eerste ochtend dat ik het nam begon ik meteen te kokhalsen (ok beetje drastische reactie) maar ik krijg het niet weg.

Ik heb het in fase 1 ook niet meer gedronken (wel groene thee begin ik eindelijk lekker te vinden haha) en ben alsnog gewoon 5 kilo afgevallen.

Heel veel succes allemaal en we gaan ervoor!!!

gr

Plaats reactie

Terug naar “Jouw ervaring met het Vetvrij dieet (hier aanmelden)”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 2 gasten