Dukan: Ik ben nieuw en stel me voor

[paukie]

Mijn naam of Alias: Paukie
Mijn Geslacht: vrouw
Mijn Leeftijd: 32
Mijn Lengte: 1,65
Mijn Startgewicht: 70
Mijn Streefgewicht: 58
Dit is Mijn Dieet: Dukan

Meer over mezelf:
Ik moet aardig wat afvallen om op mijn oude gewicht te komen. Heeeel langzaam is het erbij gekomen. Een tijdje ging er wat af met het Dokter Frank dieet. Ik heb gewoon erg gezond gegeten. Maar nu wil ik echt gaan beginnen, want het wordt steeds erger. Sporten kan ik niet momenteel door lichaamsbeperking, dus hopelijk lukt het met Dukan!

[Alice]

Hoi,

En hoe gaat het hier na een week afvallen, gaat het nog steeds goed!

wens je veel succes!

Groetjes,
snabbeltje.

[paukie]

Het gaat goed qua eten en volhouden. Ben geen keukenprinses en vind het moeilijk lekker te eten. Maar... Ik heb geen trek en kan goed van lekkere dingen afblijven. Wat dat betreft kan ik trots zijn op mezelf.

Helaas valt t resultaat wel heel erg tegen. Er is 1,2 kilo nog maar af. Moest eigenlijk naar fase 2, maar zit nog in fase 1

[schanul]

Heb samen met mijn zoon 3 dagen aanvalsfase achter de rug. Resultaat : ik 700 gr kwijt en hij niks. Na 1 dag 2e fase ben ik 200 gr weer bij. Wat loopt er fout??