* afvallen in 4 simpele fases
* gemiddeld 4-5 kilo gewichtsverlies in de eerste 10 dagen.
* een lijst van 100 voedingsmiddelen die onbeperkt gegeten mogen worden.
* gebaseerd op jarenlange, medische ervaringen.
* meer dan 2,5 miljoen exemplaren verkocht in Frankrijk.
Ook in Nederland is het Dukan Dieet inmiddels enorm populair. Op dit Dukan Dieet Forum kun je uitgebreide informatie lezen, vragen stellen en ervaringen uitwisselen over het Dukan Dieet.
Meer informatie over het Dukan Dieet
Basisinformatie van het Dukan Dieet
De strikte fase of Aanvalsfase
De opbouwfase of de Cruisefase
Overgangsfase of Stabilisatiefase
Stabilisatiefase of Volhardingsfase
Ervaring met het Dukan Dieet
Het Dukan Dieet Forum
Ervaringen van mensen die op dit moment Dukan volgen
Dukan Boeken
Er zijn tot nu toe drie boeken over de methode van Dokter Dukan verschenen.
Het Dukan Dieet, de Franse oplossing voor gewichtsverlies
Het Dukan Recepten E-Book in PDF formaat
Het Dukan Receptenboek
Heel veel succes met afvallen!
Natas
