Recept: Fris ontbijt (Mentale Dieet Plan)

Heb jij een Recept voor Het Mentale Dieet Plan? Deel het dan hier met andere MDP-ers.
Plaats reactie
Gebruikersavatar
drfrank
Vetvrij Groentje
Vetvrij Groentje
Berichten: 1
Lid geworden op: 25 okt 2012, 12:10
lengte: 178 cm
Welk dieet volg jij?: gezonde voeding
Startdatum: 1 juni 2010
Startgewicht: 87 kg
huidiggewicht: 74 kg
Streefgewicht: 74 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week :
na 2 weken :

Re: Recept: Fris ontbijt (Mentale Dieet Plan)

Bericht door drfrank » 25 okt 2012, 12:23

bij hij heeft het plan echt wel gewerkt, moest wel maar 15 kilo afvallen gelukkig. Momenteel onderhoud ik mijn gewicht, uiteraard elke dag met een fris ontbijt, maar dat is toch niet voldoende voor mij hoor, wat mij wel elke dag helpt, is een klein boekje en dat gaat over gezonde voeding, echt heel simpel eenvoudig boekje met allerhande tips. gr frank

Gebruikersavatar
Trijnie
Vetvrij Groentje
Vetvrij Groentje
Berichten: 3
Lid geworden op: 24 mei 2013, 09:47
lengte: 164 cm
Welk dieet volg jij?: Mentale Dieet Plan
Startdatum: 24 Mei 2012
Startgewicht: 97 kg
huidiggewicht: 93 kg
Streefgewicht: 75 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht: 97
na 1 week :94
na 2 weken :
Locatie: Groningen

Re: Recept: Fris ontbijt (Mentale Dieet Plan)

Bericht door Trijnie » 31 mei 2013, 19:43

Klinkt erg lekker.

Plaats reactie

Terug naar “Jouw Recepten voor Het Mentale Dieet Plan (database)”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 1 gast