Dit is bieftartaar

Hier kun je al je vragen stellen over ingredienten van het Vetvrij Dieet.
Gesloten
Gebruikersavatar
Sanne
Samen Afvallen bij vetvrij.com Ervaringen en Recepten uitwisselen
Samen Afvallen bij vetvrij.com Ervaringen en Recepten uitwisselen
Berichten: 967
Lid geworden op: 27 aug 2002, 15:58

Dit is bieftartaar

Bericht door Sanne » 11 jan 2006, 21:21

Hallo allemaal,

De meestvoorkomende vraag over ingredienten van het vetvrij dieet is:

Wat is bieftartaar?

Bieftartaar, ook wel biefstuk tartaar of kortweg tartaar bestaat uit 100% rundvlees.

Afbeelding

enige informatie over de bereiding:

Na bereiding moet het vlees binnenin rosé zijn.
Als het helemaal doorgebakken wordt, wordt het vlees droog.

Tartaar kan gebakken worden in de pan maar dient voor het vetvrij dieet bij voorkeur op een gril of op een bakvel (verkrijgbaar bij Blokker) bereid te worden. (4 a 5 minuten)

Afbeelding

Wat zijn de voedingswaarde van tartaar?

Per 100 g onbereid:
Energie: 127 kcal
Eiwit: 21.8 gram
Vet: 4.4 gram
Koolhydraten: 0 gram
IJzer: 2 milligram

Tot zover de tartaar-info :verward:
Populaire Artikelen van Dieet Ervaringen Forum

ketox24 afslankdruppels
gracinia cambogia
dieet pro
bio hcg

Gebruikersavatar
suzynatascha
Vetvrij Groentje
Vetvrij Groentje
Berichten: 17
Lid geworden op: 12 jan 2006, 11:34
lengte: 153 cm
Startdatum: 1 april 2012
Startgewicht: 88kg
huidiggewicht: 88kg
Streefgewicht: 60 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week :
na 2 weken :
Locatie: Lier België

Bericht door suzynatascha » 12 jan 2006, 12:24

Heel erg bedankt!!

Grtjs,
Natascha

Gebruikersavatar
Dolleke
Vetvrij Groentje
Vetvrij Groentje
Berichten: 1
Lid geworden op: 20 mar 2006, 09:46
lengte: ... cm
Startdatum: 1 juni 2012
Startgewicht: ... kg
huidiggewicht: ... kg
Streefgewicht: ... kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week :
na 2 weken :
Locatie: Gent

Bericht door Dolleke » 21 mar 2006, 09:03

Goeie info !
Ik dacht dat het biefstuk met tartaar was ofzo :vrolijk1: niet dus :lach1:
Afbeelding

Gebruikersavatar
Alice
vetvrij.com superfan
vetvrij.com superfan
Berichten: 7617
Lid geworden op: 06 jun 2005, 17:10
lengte: 1.79
Startdatum: 15 november 2019
Startgewicht: 103.3
huidiggewicht: 92.6
Streefgewicht: 89.9
Gewicht Grafiek: 16--08=.96.2
23-08=.95.9
30-08=. 95.1
06-09=. 95.3
13-09=. 94.5
20-09=. 93.7
27-09= 93.9
04-10=. 94.1 vakantie Sicilië
10-10= 92.6

tartaat

Bericht door Alice » 11 mei 2006, 20:42

wauw...ik ben weer wat wijzer geworden..alleen ik laat de tartaar altijd helemaal doorbakken...als ie rood van binnen is denk ik steeds dat ie niet gaar is..maar eigelijk moet dat gewoon zo zijn...
Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Op weg naar mijn streefgewicht! Never give up!!

Gebruikersavatar
scheila
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 262
Lid geworden op: 17 mar 2005, 20:15
lengte: ... cm
Startdatum: 1 januari 2009
huidiggewicht: ... kg
Locatie: Zuid Tukkerland

Bericht door scheila » 12 mei 2006, 18:26

Lekker als ie rood is! :lach2:

Gebruikersavatar
Alice
vetvrij.com superfan
vetvrij.com superfan
Berichten: 7617
Lid geworden op: 06 jun 2005, 17:10
lengte: 1.79
Startdatum: 15 november 2019
Startgewicht: 103.3
huidiggewicht: 92.6
Streefgewicht: 89.9
Gewicht Grafiek: 16--08=.96.2
23-08=.95.9
30-08=. 95.1
06-09=. 95.3
13-09=. 94.5
20-09=. 93.7
27-09= 93.9
04-10=. 94.1 vakantie Sicilië
10-10= 92.6

Bericht door Alice » 13 mei 2006, 11:51

nou ik houe er niet zo van....
Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Op weg naar mijn streefgewicht! Never give up!!

Gebruikersavatar
Typmiepie
Vetvrij VIP II
Vetvrij VIP II
Berichten: 2681
Lid geworden op: 18 apr 2006, 12:28
lengte: 183 cm
Welk dieet volg jij?: Weight Watchers Flexipoints
Startdatum: 10-6-2013
Startgewicht: 113.3
Streefgewicht: 2e doel - 10%= 101.9
Gewicht Grafiek: 04-1 113.3
30-1 113.4
27-2 112.9
07-3 112.2
04-4 111.5
18-4 110.2
06-5 109.1 (moeder overleden)
31-5 110.4
10-6 110.4
19-6 110.5
25-6 109.2
02-7 109.0
09-7 109.0
16-7 108.7
23-7 108.5
30-7 108.2
19-8 107.6 Yes! -5%!
27-8 107.6
03-9 106.6
10-9 105.7
17-9 105.7
24-9 105.5
01-10 106.2
08-10 105.8
Locatie: Oost Tukkerland

Bericht door Typmiepie » 24 jun 2006, 21:11

Heey! Ik hou ook van gare biefstuk tartaar! Maken jullie gebruik van zo'n bakvelletje??? Ik lees het hier zo op verschillende forum's.

Ik zit er over te denken om er eens ééntje aan te schaffen. voor ei bakken schijnt het ook goed te gaan he?

Ik hoor wel van jullie!

Miepie

Gebruikersavatar
Alice
vetvrij.com superfan
vetvrij.com superfan
Berichten: 7617
Lid geworden op: 06 jun 2005, 17:10
lengte: 1.79
Startdatum: 15 november 2019
Startgewicht: 103.3
huidiggewicht: 92.6
Streefgewicht: 89.9
Gewicht Grafiek: 16--08=.96.2
23-08=.95.9
30-08=. 95.1
06-09=. 95.3
13-09=. 94.5
20-09=. 93.7
27-09= 93.9
04-10=. 94.1 vakantie Sicilië
10-10= 92.6

velletje

Bericht door Alice » 24 jun 2006, 23:02

NOU miepje...dat bakvelletje is erg goed..ik had er ook eentje..maar waar die gebleven is ..joost mag het weten...ik ben wel weer van plan om er eentje te halen..bij de blokker kun je ze namelijk kopen..en je hoeft geen boter meer in de pan te doen...dus gewoon proberen...
Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Op weg naar mijn streefgewicht! Never give up!!

Gebruikersavatar
Typmiepie
Vetvrij VIP II
Vetvrij VIP II
Berichten: 2681
Lid geworden op: 18 apr 2006, 12:28
lengte: 183 cm
Welk dieet volg jij?: Weight Watchers Flexipoints
Startdatum: 10-6-2013
Startgewicht: 113.3
Streefgewicht: 2e doel - 10%= 101.9
Gewicht Grafiek: 04-1 113.3
30-1 113.4
27-2 112.9
07-3 112.2
04-4 111.5
18-4 110.2
06-5 109.1 (moeder overleden)
31-5 110.4
10-6 110.4
19-6 110.5
25-6 109.2
02-7 109.0
09-7 109.0
16-7 108.7
23-7 108.5
30-7 108.2
19-8 107.6 Yes! -5%!
27-8 107.6
03-9 106.6
10-9 105.7
17-9 105.7
24-9 105.5
01-10 106.2
08-10 105.8
Locatie: Oost Tukkerland

Bericht door Typmiepie » 24 jun 2006, 23:09

Hai Snabbel, ik ben nog erg aan het twijfelen over zo'n velletje.

Omdat ik dus laatst zo verstopt zat: ik dacht dat dat aan met een beetje vetgebrek lag. Nou ja, voor een eitje bakken zou het wel kunnen. Smaakt het lekker dan? Ik zal volgende week toch eens kijken bij de blokker. Is mooi dicht bij of ik waag er een fietstochtje aan tot aan het volgende winkelcentrum!

Doegie!

Gebruikersavatar
Alice
vetvrij.com superfan
vetvrij.com superfan
Berichten: 7617
Lid geworden op: 06 jun 2005, 17:10
lengte: 1.79
Startdatum: 15 november 2019
Startgewicht: 103.3
huidiggewicht: 92.6
Streefgewicht: 89.9
Gewicht Grafiek: 16--08=.96.2
23-08=.95.9
30-08=. 95.1
06-09=. 95.3
13-09=. 94.5
20-09=. 93.7
27-09= 93.9
04-10=. 94.1 vakantie Sicilië
10-10= 92.6

FFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFF

Bericht door Alice » 24 jun 2006, 23:37

HAAHAH...JA DAAR ZIT OOK WEER WT IN...BEETJE VET IS OOK GOED..NOU IK DOE VEEL IN OLIJF OLIE...

EN GA JIJ 1 JULI OOK NAAR LIMBEEK...IJS OPHALEN.OF GA JE EERDER..MISSCHIEN IS ER DIE DAG WEL DT JE OP DE FOTO KAN KOMEN..VOOR ..WEET IK VEEEL WAT JE KRIJT.. :koffie: :koffie: :koffie: :koffie: :koffie: :koffie: :koffie: :koffie:
Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Op weg naar mijn streefgewicht! Never give up!!

Gebruikersavatar
Typmiepie
Vetvrij VIP II
Vetvrij VIP II
Berichten: 2681
Lid geworden op: 18 apr 2006, 12:28
lengte: 183 cm
Welk dieet volg jij?: Weight Watchers Flexipoints
Startdatum: 10-6-2013
Startgewicht: 113.3
Streefgewicht: 2e doel - 10%= 101.9
Gewicht Grafiek: 04-1 113.3
30-1 113.4
27-2 112.9
07-3 112.2
04-4 111.5
18-4 110.2
06-5 109.1 (moeder overleden)
31-5 110.4
10-6 110.4
19-6 110.5
25-6 109.2
02-7 109.0
09-7 109.0
16-7 108.7
23-7 108.5
30-7 108.2
19-8 107.6 Yes! -5%!
27-8 107.6
03-9 106.6
10-9 105.7
17-9 105.7
24-9 105.5
01-10 106.2
08-10 105.8
Locatie: Oost Tukkerland

Bericht door Typmiepie » 24 jun 2006, 23:45

Ja, we halen de ijsprijs van de postcodeloterij wel op maar m'n mannie zegt dat tie in de vriezer blijft tot dat ik op m'n streefgewicht ben. Misschien stel ik het gewicht wel bij naar de 85 kilo. Nou ja, ik moet eerst eens zien dat ik onder de 100 kom en dan zien we wel weer verder. Dus voorlopig geen ijs!

Gesloten

Terug naar “Vetvrij Ingredienten”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 3 gasten