Pagina 1 van 1

vandaag begonnen

Geplaatst: 22 mar 2013, 09:18
door leidi
Hallo mensen ik ben vanmorgen begonnen met het veertig punten dieet, mijn vraag is wat val je ongeveer af.
ik ben vrij mollig ik ben 152 en weeg 62 kilo ongeveer.
ik wil graag naar de 50 kilo.

wn hoe zit het met het jojo effect heeft iemand daar ervaring mee?


alvast bedankt !smil1