Pagina 1 van 2

40 punten dieet

Geplaatst: 16 nov 2009, 09:07
door Flower
Hallo,

Vanaf morgen ga ik beginnen met het 40 punten dieet.
Iemand ervaring mee?

groetjes Flower

Re: 40 punten dieet

Geplaatst: 16 nov 2009, 10:55
door Alice
HEEL VEEL SUCCES MET JE 40 PUNTEN DIEET..

Re: 40 punten dieet

Geplaatst: 16 nov 2009, 13:52
door Sanne
Welkom Flower,

Wist je dat er een handig gratis programma is voor het 40 punten dieet, je kunt het hier downloaden: https://www.vetvrij.com/40-punten-dieet ... -boek.html

Daarnaast staat de puntenlijst voor het 40 puntendieet online bij ons: https://www.vetvrij.com/40-punten-dieet ... lijst.html

Reacties van andere 40 punten lijners kun je hier lezen: https://www.vetvrij.com/40-punten-dieet.html#comments

Heel veel succes en hou je ons op de hoogte?

Re: 40 punten dieet

Geplaatst: 18 nov 2009, 11:26
door Flower
Ik heb het programma op mijn computer staan.

De 1e dag ben ik op 39,50 punten gekomen.

Re: 40 punten dieet

Geplaatst: 18 nov 2009, 13:14
door Alice
:8: goed hoor...50 nog over.... :10:

Re: 40 punten dieet

Geplaatst: 22 dec 2009, 00:32
door Alice
En Flower...hoe gaat het met je punten wil het je lukken of....

Re: 40 punten dieet

Geplaatst: 30 dec 2009, 16:37
door Flower
Sorry dat ik nu pas weer reageer.....
Maar goed, jullie zullen het wel herkennen....DE FEESTDAGEN DOEN ETEN!!!!!!!!!!

Pffff zit nu op 93,5 dat was niet de bedoeling he!

Maar...... vanaf 4 januari gaat t weer volop los!!

Wie doet er mee?

Re: 40 punten dieet

Geplaatst: 31 dec 2009, 10:32
door Alice
Hoi Flower..

ja dat kennen we.....feestdagen....zijn vreet dagen...hahaha ...ik ben ook dacht ik rond de 94....kilo...dus ik ga lekker weer verder in 2010..je moet maar denken samen staan we sterk...en we slaan ons er wel door heen...

wens je fijne jaarwisseling,
liefs,
snabbeltje

Re: 40 punten dieet

Geplaatst: 04 jan 2010, 19:27
door Flower
De beste wensen voor jullie allemaal!

Nou de 1e dag zit er op......

Begin gewicht 93,5.

1e dag was te doen!

Nu volhouden

Re: 40 punten dieet

Geplaatst: 04 jan 2010, 19:40
door Alice
heel veel succes deze week.

durfde je wel op het skaaltje te gaan staan?

gr,
snabbeltje

Re: 40 punten dieet

Geplaatst: 04 jan 2010, 19:42
door Flower
Ja! Heb t gedurft, werd er niet blij om....
Heb een eetdagboek geopend!!!

Re: 40 punten dieet

Geplaatst: 04 jan 2010, 19:53
door Alice
flouwer,

ja ik had net in mijn topic al gezet...dat ik het zo knap vind dat jullie op het skaaltje durven te staan...en tja dan kan ik niet achter blijven he'...mijn tabelletje gum ik uit...en morgen zal ik ook op mijn skaaltje gaan... staan..en ik denk eum weet wel zekers dat mijn skaaltje mij boos toe kijkt... :7:

Maar ik moet er gewoon op staan....dat jullie niet gaan denken dat snabbeltje alleen maar na benee gaaat....ik ga maar es goed voorbereiden voor morgen op het skaaltje...bibber bibber...

Ik ben ook maar weer begonnen in mijn dieetboek!

Groetjes en wederom succes!

Re: 40 punten dieet

Geplaatst: 24 jan 2010, 17:07
door bella
Hallo allemaal,

Vanaf morgen start ik met het 40 punten dieet, dit heb ik een aantal jaren geleden ook gedaan en dat werkte prima. Laatste dieet dat ik volgde was het Sanaslank dieet en ben daar de nodige kilo's mee afgevallen, maar helaas vanaf het moment dat ik weer "normaal" ben gaan eten, zijn er toch weer wat kilo's aangekomen :15:
Dus vanaf morgen weer netjes puntjes tellen en opletten wat ik eet. Er moet toch minstens 10 kilo af en sinds ik weer een paar kilo ben aangekomen, voel ik me gewoon niet lekker in mijn vel, krijg last van mijn heupen en krijg steeds meer last van vreetbuien.
Tomorrow is an other day! :2thumbs:


Groetjes,
Bella

Re: 40 punten dieet

Geplaatst: 15 mar 2010, 08:35
door Redhead
Hoiii... ik ben bianca en ben vandaag begonnen met het 40 punten dieet :8:
Heb ooit al eens dit dieet gedaan na mijn bevalling en het werkte prima.. maar goed het is wel iets wat je lang moet volhouden. Het duurde even maar kwam uiteindelijk wel weer op mijn normale gewicht.
Helaas nu 8 jaar later zit er wel weer het een en ander aan :4: dussss
Wordt weer tijd om wat strenger te worden voor mijzelf, miss dat het met de puntenlijst hier en wat steun van andere het makkelijker wordt :-)
Ben nu ook net bijna 2 weken gestopt met roken.. dus het zal niet makkelijk worden....

groetjes bianca

Re: 40 punten dieet

Geplaatst: 16 mar 2010, 10:16
door Alice
hOI BiANCA,

Ik wil je heel veel SUCCES wensen met je 40 punten dieet.
Denk aan die mooie warme zomers *hoop wel dat het mooi zomer word* :10:

veel water en kruidenthee drinken wil ook nog wel eens helpen...

Ga er voor...en typ het lekker hier van je af...toi toi toi...SUCCES!!!!

snabbeltje.