Pagina 1 van 1

evenwichtige lichte maaltijd

Geplaatst: 12 jul 2012, 16:41
door juulke
hallo

ik ben Juulke en ben begonnen met protiplus.
mijn vraag is: vanaf dag 4 moet ik een evenwichtige lichte maaltijd nemen maar wat kan ik bv op mijn sneetje brood doen en hoeveel ( ook voor het diner, hoeveel vlees/vis ) kan het nl nergens vinden. :11: