hersenspinsels.

Ervaringen uitwisselen met Modifast Protiplus, 3.2.2, Intensive, Snack & Meal, Laboratoires
Gebruikersavatar
meissiemeis
Vetvrij Doorzetter
Vetvrij Doorzetter
Berichten: 99
Lid geworden op: 04 apr 2011, 14:34
lengte: 1.78
Welk dieet volg jij?: geen suikers
Startdatum: 27-02-2012
Startgewicht: 91.4
huidiggewicht: 87.2
Streefgewicht: eerst maar 80
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:91.4
na 1 week :90.4
na 2 weken :89.8

Re: hersenspinsels.

Bericht door meissiemeis » 09 jun 2011, 07:43

Afbeelding

Goedemorgen lijnsters.
@ Kamilla, nederland gezellig ? Als wij geen speciaal kindje hadden ,dan was ik alsnog weggegaan .De zorg is hier gewoon erg goed, en met hem kun je niet gaan emigreren. Jammer, maar helaas.
België is pas gezellig en relaxed, of lijkt dat maar zo, "buurmans gras is altijd groenen "? Zijn er al een paar x geweest.

De verjaardagschade is beperkt tot gisteravond uitsmijter als diner en bij de koffie stuk slagroomtaart.
Vandaag weer aan mijn maaltijdrepen en werken, dus dat maakt het een stuk makkelijker. :14:
Soms gaat het moeizaam, maar des te groter de beloning ? En een softijsje ? Al in geen weken meer gehad.Stoer hé !
Veel succes vandaag.


Groetjes MeissiemeisAfbeelding

Gebruikersavatar
kamila
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 241
Lid geworden op: 19 okt 2010, 14:44
lengte: 170cm
Welk dieet volg jij?: gezonder eten en sporten.
Startdatum: 19 okt '10
Startgewicht: 99 kg
huidiggewicht: 85.1kg
Streefgewicht: 75 kg
Locatie: antwerpen

Re: hersenspinsels.

Bericht door kamila » 10 jun 2011, 23:02

meissiemeis schreef:Afbeelding

Goedemorgen lijnsters.
@ Kamilla, nederland gezellig ? Als wij geen speciaal kindje hadden ,dan was ik alsnog weggegaan .De zorg is hier gewoon erg goed, en met hem kun je niet gaan emigreren. Jammer, maar helaas.
België is pas gezellig en relaxed, of lijkt dat maar zo, "buurmans gras is altijd groenen "? Zijn er al een paar x geweest.

De verjaardagschade is beperkt tot gisteravond uitsmijter als diner en bij de koffie stuk slagroomtaart.
Vandaag weer aan mijn maaltijdrepen en werken, dus dat maakt het een stuk makkelijker. :14:
Soms gaat het moeizaam, maar des te groter de beloning ? En een softijsje ? Al in geen weken meer gehad.Stoer hé !
Veel succes vandaag.


Groetjes MeissiemeisAfbeelding
He meissie,
Ik ben van oorsprong holland's.Maar ben samen met mjjn man naar belgie verhuisd.
En het bevalt hier supper we wonen hier nu 4 jaar en heb er nooit spijt van gehad. :10:

En hoe gaat het met de kilo's?ik woog vancohtend 86kg dus er zit weer beweging in eindelijk. :9:
Ik ben geen echte ijs eten maar ach ik kreeg erna het zwemmen in eens zo'n zin in en 1 keer in de zoveel tijd.. :8:
Knap hor van je dat alles zo laat staan.echt stoer van je :10:

nou heel fijn weekend...

Gebruikersavatar
meissiemeis
Vetvrij Doorzetter
Vetvrij Doorzetter
Berichten: 99
Lid geworden op: 04 apr 2011, 14:34
lengte: 1.78
Welk dieet volg jij?: geen suikers
Startdatum: 27-02-2012
Startgewicht: 91.4
huidiggewicht: 87.2
Streefgewicht: eerst maar 80
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:91.4
na 1 week :90.4
na 2 weken :89.8

Re: hersenspinsels.

Bericht door meissiemeis » 11 jun 2011, 11:07

Afbeelding
Goedemorgen , het wordt hier een beetje afzien vandaag.
Vieren de verjaardag van onze smurf, en een stuk taart moet kunnen.
Die heerlijk broodjes, kaasjes en guacamole laat ik niet staan ! Ga wel het een beetje binnen de perken houden :15: hoop ik .
Als je eenmaal begint ..................................
Heb lekker verse soep gemaakt, dus vanavond zit het eten wel snor.

Fijn weekend,



Groetjes Meissiemeis Afbeelding

Gebruikersavatar
meissiemeis
Vetvrij Doorzetter
Vetvrij Doorzetter
Berichten: 99
Lid geworden op: 04 apr 2011, 14:34
lengte: 1.78
Welk dieet volg jij?: geen suikers
Startdatum: 27-02-2012
Startgewicht: 91.4
huidiggewicht: 87.2
Streefgewicht: eerst maar 80
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:91.4
na 1 week :90.4
na 2 weken :89.8

Re: hersenspinsels.

Bericht door meissiemeis » 13 jun 2011, 09:06

Afbeelding
Goedemorgen op deze druilerige maandagochtend.
Gisteren weegdag gehad en er was 8 ons af , :7: gelukkig !
Vandaag wordt opeetdag van alles wat we over hebben gehouden van de verjaardag.
Dus het wordt een sneukel en snaaidagje. Ik hou het wel binnen de perken met niet teveel vette dingen nemen, maar vanmiddag een klein saucijzenbroodje, nou, dat zal wel smaken. :14: En een stokbroodje met krabsalade ook wel.
Heb net braaf mijn maaltijdreep op, en voor de rest gaan we het beleven. :8:

Morgen werken, en dan zijn de shakes en repen weer 3 x per dag het enige eten, dus ga er van genieten vandaag.

Fijne dag verder,

Meissiemeis Afbeelding

Gebruikersavatar
kesmamma
Vetvrij Starter
Vetvrij Starter
Berichten: 36
Lid geworden op: 08 apr 2011, 19:45
lengte: 168 cm
Welk dieet volg jij?: 40punten dieet
Startdatum: 11 april 2011
Startgewicht: 60 kg
huidiggewicht: 60 kg
Streefgewicht: 55 kg

Re: hersenspinsels.

Bericht door kesmamma » 13 jun 2011, 09:37

goeiemorgen!!!!!!1hier in het zuiden is het ook druilerig,dus wat zullen we eens gaan doen vandaag??????? :3: je gaat als een trein hoor!!!!!!Vandaag lekker genieten en morgen er weer tegenaan, vind ik ook n goed motto ik doe met je mee! :14:

Gebruikersavatar
meissiemeis
Vetvrij Doorzetter
Vetvrij Doorzetter
Berichten: 99
Lid geworden op: 04 apr 2011, 14:34
lengte: 1.78
Welk dieet volg jij?: geen suikers
Startdatum: 27-02-2012
Startgewicht: 91.4
huidiggewicht: 87.2
Streefgewicht: eerst maar 80
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:91.4
na 1 week :90.4
na 2 weken :89.8

Re: hersenspinsels.

Bericht door meissiemeis » 14 jun 2011, 07:39

Afbeelding
Goedemorgen, gisteren heerlijk alle restjes op gepeuzeld. :15:
Vanaf vandaag weer keurig aan de modifast.
Heb last van een beetje vage maagpijn, even in de smiezen houden.Weet niet of het door dieëten komt of iets anders.
Heb het in ieder geval nooit eerder gehad dit gevoel .Voelt niet echt prettig. :5:
Straks weer arbeiten en om 14.00 klaar,boodschappen doen,smurf uit school halen en als ik puf heb vanavond rondje sporten.
Fietsen, crosstrainer, en ligfiets.

Fijne dag vandaag,

Groetjes Meissiemeis Afbeelding

Gebruikersavatar
kamila
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 241
Lid geworden op: 19 okt 2010, 14:44
lengte: 170cm
Welk dieet volg jij?: gezonder eten en sporten.
Startdatum: 19 okt '10
Startgewicht: 99 kg
huidiggewicht: 85.1kg
Streefgewicht: 75 kg
Locatie: antwerpen

Re: hersenspinsels.

Bericht door kamila » 15 jun 2011, 20:37

He meis,
Hoe gaat het met je?En nog wezen sporten??
Ik heb de afgelopen dagen ieder dag gespint.
Maar vandaag heb ik dan weer erg gezondigd s'middag's hahaha ach boeiend.
Ben met me dochter frietjes wezen eten en een klein broodje doner :1: :14: Was zeker 2 mnd geleden ofzo.

maar vanavond heb ik bijna niks gegeten ja 5 lepels Volkoren macaroni met gehakt en verse groente (zonder saus).
Ja en een bolletje schepijs. :1: :18: Maar was wel erg lekker.
Morgen ga ik weer serieus er tegen aan.Vanavond maar extra fietsen.

Nou ga zo door het komt wel een keer goed met ons. :14:

Gebruikersavatar
meissiemeis
Vetvrij Doorzetter
Vetvrij Doorzetter
Berichten: 99
Lid geworden op: 04 apr 2011, 14:34
lengte: 1.78
Welk dieet volg jij?: geen suikers
Startdatum: 27-02-2012
Startgewicht: 91.4
huidiggewicht: 87.2
Streefgewicht: eerst maar 80
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:91.4
na 1 week :90.4
na 2 weken :89.8

Re: hersenspinsels.

Bericht door meissiemeis » 17 jun 2011, 07:07

Goedemorgen, wat minder hier geweest, komt bijna geen reactie , behalve van jou Kamila, :8:
,ik zit ook nog op het stoppen met roken forum en daar hebben we ook een afvalploegje gestart.
Daar kletsen we 20 pagina's vol in 1 week !
Maar goed, ik kom af en toe nog wel even neuzen hoor.
Hoe ga jij Kamila, veel aan het spinnen ? Kan bij ons ook,is niet mijn ding.
vanavond ga ik weer BBB doen. Heb deze week al 2 x gesport, met vanavond dus 3 x vind het goed.
Blijf nu tegen die laatste kilo's aanhangen.
Heb veel moeite om lekkere dingen te laten staan.
Heb tot wij op vakantie gaan, 19 augustus , dan wil ik het eraf hebben.
Dus deze zomer geen softijsjes en andere lekkernijen. :12:

Fijne dag vandaag ,

Groetjes Meissiemeis.Afbeelding

Gebruikersavatar
kamila
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 241
Lid geworden op: 19 okt 2010, 14:44
lengte: 170cm
Welk dieet volg jij?: gezonder eten en sporten.
Startdatum: 19 okt '10
Startgewicht: 99 kg
huidiggewicht: 85.1kg
Streefgewicht: 75 kg
Locatie: antwerpen

Re: hersenspinsels.

Bericht door kamila » 17 jun 2011, 09:16

He meis,
Alles goed?
Fijn dat je een forum heb gevonden waar wel reacties komen.Ik ben zelf nu meer als 2 jaar gestopt met roken dus dan kan ik niet meer mee doen he? :14: Ik hoop je hier nog wel eens te zien.Ik zou toch graag weten hoe het met je lijnen en met jou natuurlijk gaat. :8: En tracteer jij je niet 1 keer in heel de week op iets lekkers? :5: ik wel hor anders zou ik het niet vol houden...Nou SUCCES nog he...En af en toe nog wel posten he!!! :10:

groetjes

Gebruikersavatar
Sanne
Samen Afvallen bij vetvrij.com Ervaringen en Recepten uitwisselen
Samen Afvallen bij vetvrij.com Ervaringen en Recepten uitwisselen
Berichten: 967
Lid geworden op: 27 aug 2002, 15:58

Re: hersenspinsels.

Bericht door Sanne » 17 jun 2011, 10:06

Auw meissiemeis, het doet pijn om te lezen dat je het forum minder gaat bezoeken. :4:

Mede door jouw enthousiaste en kleurrijke berichtjes kwam er leven in de brouwerij van dit forum. Gelukkig zijn er nog andere stamgasten maar we hopen ook dat jij ons nog af en toe een bezoekje blijft brengen.

Afbeelding

Bedankt voor je spontane berichtjes en tot ziens!

Knuf,

Natas
Populaire Artikelen van Dieet Ervaringen Forum

ketox24 afslankdruppels
gracinia cambogia
dieet pro
bio hcg

Gebruikersavatar
meissiemeis
Vetvrij Doorzetter
Vetvrij Doorzetter
Berichten: 99
Lid geworden op: 04 apr 2011, 14:34
lengte: 1.78
Welk dieet volg jij?: geen suikers
Startdatum: 27-02-2012
Startgewicht: 91.4
huidiggewicht: 87.2
Streefgewicht: eerst maar 80
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:91.4
na 1 week :90.4
na 2 weken :89.8

Re: hersenspinsels.

Bericht door meissiemeis » 22 jun 2011, 08:13

Afbeelding

Goedemorgen, effe een berichtje.
Kom echt af en toe nog wel langs hoor !Ga het land niet uit.
Het dieëten werkt helaas niet zo goed de laatste tijd.
Blijf maar op 4 - 5 kilo hangen die ik er nog af wil hebben.
Train me een versuffing, maar slanker worden ho maar. :1:
Ja, mijn benen en billen worden steviger :8: , maar ik wil het van mijn buik :11: en taille :5: af hebben.

Als ik mocht kiezen ...............................

Fijne dag vandaag, ga zo maar weer trainen, en de ticker hoef ik deze week niet te veranderen., Er was toch niks af . :4:


Groetjes Meissiemeis Afbeelding

Gebruikersavatar
meissiemeis
Vetvrij Doorzetter
Vetvrij Doorzetter
Berichten: 99
Lid geworden op: 04 apr 2011, 14:34
lengte: 1.78
Welk dieet volg jij?: geen suikers
Startdatum: 27-02-2012
Startgewicht: 91.4
huidiggewicht: 87.2
Streefgewicht: eerst maar 80
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:91.4
na 1 week :90.4
na 2 weken :89.8

Re: hersenspinsels.

Bericht door meissiemeis » 27 jun 2011, 08:08

Afbeelding
Goedemorgen op deze werkelijke stralende maandag.
Ga straks maar meteen sporten, anders is het al gauw veels te warm, denk ik.
Ga mij ook niet zo uitsloven.
Ben een paar daagjes niet geweest, gewicht hangt nog op 3-4 kilo.
Het gaat zo gruwelijk langzaam nu !
Maar de aabhouder wint, misschien ga ik even een ander dieet doen,andere eetgewoontes, dan moet je stofwisseling ook alert blijven, toch ?
Wie weet helpt het, baat het niet, dan ( hoop ik ) schaadt het niet.

Fijne dag vandaag.


Groetjes Meissiemeis Afbeelding

Gebruikersavatar
meissiemeis
Vetvrij Doorzetter
Vetvrij Doorzetter
Berichten: 99
Lid geworden op: 04 apr 2011, 14:34
lengte: 1.78
Welk dieet volg jij?: geen suikers
Startdatum: 27-02-2012
Startgewicht: 91.4
huidiggewicht: 87.2
Streefgewicht: eerst maar 80
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:91.4
na 1 week :90.4
na 2 weken :89.8

Re: hersenspinsels.

Bericht door meissiemeis » 28 jun 2011, 13:19


Goedemiddag..................................ik wacht vol smart op de regen.
Hebben hier een paar druppels gehad, en dat is het.
Tot nu toe dan hé !

Het dieet gaat niet echt goed, heb veel moeite om mij eraan te houden, ik lust alles zo graag.
Ben een vreselijke zoetbek, en een lekker stukkie kaas, nou daar zeg ik geen nee tegen, en dat zou ik nou net wel moeten doen. Afbeelding

Vanaf maandag a.s. wil ik toch weer serieus aan de gang.
Wordt lastig,maar het moet toch,en van uitstel komt afstel.

Hebben meerdere hier last met die laatste lootjes ?


Groetjes Meissiemeis Afbeelding

Gebruikersavatar
kamila
Vetvrij Volhouder
Vetvrij Volhouder
Berichten: 241
Lid geworden op: 19 okt 2010, 14:44
lengte: 170cm
Welk dieet volg jij?: gezonder eten en sporten.
Startdatum: 19 okt '10
Startgewicht: 99 kg
huidiggewicht: 85.1kg
Streefgewicht: 75 kg
Locatie: antwerpen

Re: hersenspinsels.

Bericht door kamila » 28 jun 2011, 18:58

He meis,
Alles goed?Balen dat het ff wat minder gaat.Maar als je veel sport spieren wegen zwaarder als vet. :7: :8:
Voor buik en taille heb ik 1 tip doe draai bewegingen zoals bijvoorbeeld ouderwets hoelahoepen.
En anders bewegingen maken als een honkballer.Dus zo genaamd gooien met een bal en opvangen van een bal,en bal slaan.

Bij het gooien trek je 1 knie naar je buik en gooi met tegenover gestelden arm de bal.
Met vangen spring je recht omhoog met gestrekte armen en duik je naar beneden door je vinger de grond te proberen te raken.En dan heb je nog het slaan das ook weerje middel draaien armen naar achter en uitslaan.En dan alles herhalen en herhalen en herhalen.Zo 3 keer per week alle sessies ongveer 20 a 25 keer.
En volgens carlos heb je dan binnen een paar weken een mooie taille die dvd van hem kan je vinden voor €10 bij de wibra.
Heb het zelf nu alweer ff niet gedaan maar wil na de vakantie weer beginnen. :14:

Deze tips heb ik niet zelf verzonnen hor die komen van carlos lens van net 5.

Nou veel succes...

Groetjes

Gebruikersavatar
meissiemeis
Vetvrij Doorzetter
Vetvrij Doorzetter
Berichten: 99
Lid geworden op: 04 apr 2011, 14:34
lengte: 1.78
Welk dieet volg jij?: geen suikers
Startdatum: 27-02-2012
Startgewicht: 91.4
huidiggewicht: 87.2
Streefgewicht: eerst maar 80
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:91.4
na 1 week :90.4
na 2 weken :89.8

Re: hersenspinsels.

Bericht door meissiemeis » 30 jun 2011, 08:00

Afbeelding
Goedemorgen, gelukkig gisteren al een betere dag gehad, en maar 2 koekjes gehad.
Netjes gegeten en verder niet gesnaaid !He,he, eindelijk.Even de knop goed om.

Moet wel meer water drinken, lukt mij bijna niet . :15:

Kamila, ik ga je oefeningen proberen, voorzichtig weliswaar, heb een rotte rug, maar ik ga ze doen.
Wie weet krijg ik weer{ meer voor het eerst :8: } een wespen taille :14: .

Fijne dag vandaag,


Groetjes Meissiemeis. Afbeelding

Plaats reactie

Terug naar “Modifast Protiplus 3.3.2 en Intensive Ervaringen”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 3 gasten