Pagina 1 van 1

Prodimed Fase 3. De Onderhoudsfase

Geplaatst: 29 nov 2010, 15:32
door Sanne
Volg je op dit moment het Prodimed Programma en zit je in de Onderhoudsfase? dan kun je in dit topic meepraten over ervaringen tijdens deze derde en laatste fase van Prodimed. Ook als je vragen hebt over de Onderhoudsfase van Prodimed kun je in dit topic terecht.

Dankzij fase 1 en fase 2 heb je uiteindelijk je streefgewicht bereikt. In de laaste fase van het Prodimed Dieet is het belangrijk om een stabiel eetpatroon samen te stellen om je steefgewicht te behouden. In princiepe kun je alles eten wat je wilt, hou alleen vast aan de Prodimed vuistregel: weinig koolhydraten en veel eiwitten.

Afbeelding

tip: Meer ervaringen met Prodimed kun je lezen op het Prodimed Blog!