Prodimed Fase 2. Overgangsfase

Stel jezelf voor en deel jouw ervaringen met andere Prodimed lijners. Hier kun je alle vragen stellen over Prodimed.
Gebruikersavatar
Sanne
Samen Afvallen bij vetvrij.com Ervaringen en Recepten uitwisselen
Samen Afvallen bij vetvrij.com Ervaringen en Recepten uitwisselen
Berichten: 965
Lid geworden op: 27 aug 2002, 15:58

Prodimed Fase 2. Overgangsfase

Bericht door Sanne » 29 nov 2010, 15:25

Volg je op dit moment het Prodimed Programma en zit je in de Overgangsfase? dan kun je in dit topic meepraten over ervaringen tijdens deze tweede fase van Prodimed. Ook als je vragen hebt over de Overgangsfase van Prodimed kun je in dit topic terecht.

Wat mag je eten en drinken tijdens de Overgangsfase van Prodimed?

Tijdens deze fase worden de proteïnemaaltijden afgebouwd om een overgang te kunnen maken naar de onderhoudsfase. De onderstaande producten worden toegevoegd aan de lijst van toegestane producten.evoegd.

- Zuivel
- Fruit
- Volkorenbrood
- Zilvervliesrijst


Deze producten bevatten zogenaamde complexe koolhydraten. Dit zijn producten met een lage score op de glycemische index.

Afbeelding

tip: Meer ervaringen met Prodimed kun je lezen op het Prodimed Blog!

Terug naar “Prodimed Informatie en Ervaringen”