sapkuren, iemand ervaring?

Jouw ervaring staat bij ons voorop. Geef hier jouw mening over alles wat met dieet, voeding en gezondheid te maken heeft. Ook als je vragen hebt of advies nodig hebt kun je hier terecht.
Plaats reactie
Gebruikersavatar
BiBianca
Vetvrij Starter
Vetvrij Starter
Berichten: 32
Lid geworden op: 11 sep 2011, 11:03
lengte: 183 cm
Welk dieet volg jij?: weight watchers
Startdatum: 10 september 2011
Startgewicht: 89.3 kg
huidiggewicht: 80.2 kg
Streefgewicht: 76.0 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:89 kg
na 1 week :87.5
na 2 weken :86.6
na 3 weken: vergeten te wegen
na 4 wegen 84.9 -4.1
Nieuwe streef gewicht!Namelijk 80.0 kg
na 5 weken: 84.5
na 6 weken: 83.3
na 7 weken: 82.1
na 8 weken: 82.0
na 9 weken: 81.0
na 10 weken:80.9
na 11 weken:80.6
Nieuw streefgewicht!! Namelijk 76.0 kg.
Na ongeveer 2 jaar opnieuw begonnen. Toen woog ik week 1 81.4 kg.
week 2 80.2 kg
Locatie: Ijmuiden

sapkuren, iemand ervaring?

Bericht door BiBianca » 17 okt 2011, 21:52

Hoi allemaal,

Volgende week ga ik in Nederland in een kuuroord een week sapkuren. Ik heb er zin in, maar vindt het ook wel een soort van eng. Iemand wel eens gedaan en wat zijn de ervaringen?
Zo niet dan toch! :D

Gebruikersavatar
Typmiepie
Vetvrij VIP II
Vetvrij VIP II
Berichten: 2681
Lid geworden op: 18 apr 2006, 12:28
lengte: 183 cm
Welk dieet volg jij?: Weight Watchers Flexipoints
Startdatum: 10-6-2013
Startgewicht: 113.3
Streefgewicht: 2e doel - 10%= 101.9
Gewicht Grafiek: 04-1 113.3
30-1 113.4
27-2 112.9
07-3 112.2
04-4 111.5
18-4 110.2
06-5 109.1 (moeder overleden)
31-5 110.4
10-6 110.4
19-6 110.5
25-6 109.2
02-7 109.0
09-7 109.0
16-7 108.7
23-7 108.5
30-7 108.2
19-8 107.6 Yes! -5%!
27-8 107.6
03-9 106.6
10-9 105.7
17-9 105.7
24-9 105.5
01-10 106.2
08-10 105.8
Locatie: Oost Tukkerland

Re: sapkuren, iemand ervaring?

Bericht door Typmiepie » 18 okt 2011, 11:52

Hoi!

Nee, geen ervaring mee. Pas je op?

Ik zie een Patty Brard hihi...

Wens je veel succes toe!

Groetjes,

Miepie

Gebruikersavatar
cor-63
Vetvrij Groentje
Vetvrij Groentje
Berichten: 8
Lid geworden op: 04 jan 2012, 21:10
lengte: 164... cm
Welk dieet volg jij?: gezond eten
Startdatum: 5 januari 2012
Startgewicht: .89.. kg
huidiggewicht: ... kg
Streefgewicht: .70.. kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:89
na 1 week :
na 2 weken :

Re: sapkuren, iemand ervaring?

Bericht door cor-63 » 04 jan 2012, 21:50

hoi, ik heb een keer een week een sapkuur op voorschrift van de internist gedaan geweldig had twee dagen heel erg hoofdpijn dit was normaal wand de afvalstoffen werden afgevoerd maar ik kreeg daarna steeds meer energie en was 6kilo kwijt dit was toen allen niet zo belangrijk omdat ik op gewicht was

Gebruikersavatar
Alice
vetvrij.com superfan
vetvrij.com superfan
Berichten: 7682
Lid geworden op: 06 jun 2005, 17:10
lengte: 1.79
Welk dieet volg jij?: FASTING 11.00 uur tot 19.00 uur
Startdatum: 29-05-2020
Startgewicht: 103.3
huidiggewicht: 94
Streefgewicht: 85.0 en dan 79.9 :)
Gewicht Grafiek: 29-05= 94
05-06=. ?

Re: sapkuren, iemand ervaring?

Bericht door Alice » 06 jan 2012, 10:27

Kijk even op het forum onder dieten, zet in zoeken, sapdieet en er komen er heel wat uitrollen ..succes!
Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Op weg naar mijn streefgewicht! Never give up!!

Gebruikersavatar
Gast

Re: sapkuren, iemand ervaring?

Bericht door Gast » 07 mar 2012, 12:52

Hallo Bianca,

hoe is het sapkuren bevallen als ik vragen mag?

en waar heb je dat gedaan?


met vriendelijke groet,

Arno

Gebruikersavatar
BiBianca
Vetvrij Starter
Vetvrij Starter
Berichten: 32
Lid geworden op: 11 sep 2011, 11:03
lengte: 183 cm
Welk dieet volg jij?: weight watchers
Startdatum: 10 september 2011
Startgewicht: 89.3 kg
huidiggewicht: 80.2 kg
Streefgewicht: 76.0 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:89 kg
na 1 week :87.5
na 2 weken :86.6
na 3 weken: vergeten te wegen
na 4 wegen 84.9 -4.1
Nieuwe streef gewicht!Namelijk 80.0 kg
na 5 weken: 84.5
na 6 weken: 83.3
na 7 weken: 82.1
na 8 weken: 82.0
na 9 weken: 81.0
na 10 weken:80.9
na 11 weken:80.6
Nieuw streefgewicht!! Namelijk 76.0 kg.
Na ongeveer 2 jaar opnieuw begonnen. Toen woog ik week 1 81.4 kg.
week 2 80.2 kg
Locatie: Ijmuiden

Re: sapkuren, iemand ervaring?

Bericht door BiBianca » 20 jan 2013, 11:34

Hoi Arno,

Het is een beetje late reactie, maar ik zie het nu pas. Ik heb de sapkuur gedaar aan de Bankenhoeve. Het is daar echt top. Het is een combi met ook homeopatische consulten enz (als je dat wil). Het kost wel wat, maar dan heb je ook wat!
Zo niet dan toch! :D

Gebruikersavatar
Elly74
Vetvrij Groentje
Vetvrij Groentje
Berichten: 2
Lid geworden op: 11 jul 2013, 20:06
lengte: 173 cm
Welk dieet volg jij?: Gezond eten
Startdatum: 1 juli 2013
Startgewicht: 84 kg
huidiggewicht: 84 kg
Streefgewicht: 65 kg
Gewicht Grafiek: Start Gewicht:
na 1 week :
na 2 weken :

Re: sapkuren, iemand ervaring?

Bericht door Elly74 » 11 jul 2013, 20:47

Ik heb een keer een citroensapkuur gevolgd. Helaas maar 7 dagen volgehouden in plaats van 10. Ik had het in de winter gedaan en het is beter in de zomer te doen, omdat je lichaam heel erg afkoelt. Je verbrand natuurlijk niks dus dan warm je ook niet op.

Plaats reactie

Terug naar “Jouw Ervaring”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 2 gasten